小孩夜里磨牙考慮是由睡姿不正確、精神因素、消化不良等原因引起，一般可通過(guò)改善睡姿方式、放松心情、服用藥物等方式改善，如有其他不適時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。
1、睡姿不正確：
對(duì)于一些小孩來(lái)說(shuō)，在睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常頭偏于一側(cè)或者是身體比較扭曲造成咀嚼肌出現(xiàn)不協(xié)調(diào)和異常收縮的現(xiàn)象，就會(huì)使小孩出現(xiàn)磨牙的情況，出現(xiàn)這種情況時(shí)，用多注意孩子的睡姿，如果孩子睡姿不正確時(shí)應(yīng)及時(shí)糾正。
2、精神因素：
一些小孩在白天的心情比較興奮，并且在睡以前也比較激動(dòng)，或者是平時(shí)的心情都比較低落，也可能是有一些事情讓孩子感到緊張和不安，會(huì)造成孩子在夜里睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)磨牙的癥狀，在平時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)多關(guān)懷小孩，多陪伴孩子，多帶孩子進(jìn)行室外活動(dòng)，有助于緩解孩子的心情。
3、消化不良：
可能是小孩在平時(shí)經(jīng)常暴飲暴食，并且在睡前時(shí)吃的過(guò)于飽，導(dǎo)致小孩體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)吸收發(fā)生障礙，也會(huì)使體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失過(guò)多，從而使小孩胃中有大量的食物無(wú)法消化，身體中得不到營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的狀況，還會(huì)引起鈣元素的缺乏，從而使小孩在夜里出現(xiàn)磨牙的情況，出現(xiàn)這種情況時(shí)，在平時(shí)小孩應(yīng)清淡飲食，避免暴飲暴食，在睡前也應(yīng)避免吃得過(guò)飽，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用多潘立酮片、大力山楂丸、健胃消食片等藥物改善，從而改善小孩出現(xiàn)的不適癥狀。
小孩夜里磨牙除以上常見(jiàn)的原因外，還可能是由牙齒咬合不齊等原因引起，出現(xiàn)這種情況時(shí)，應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院咨詢醫(yī)生，并且對(duì)牙齒進(jìn)行矯正等方式來(lái)改善，使病情得到控制。
