中醫(yī)認(rèn)為，久咳不愈多因外感失治、內(nèi)傷勞損，致肺失宣降、氣機(jī)失調(diào)，或肺腎虧虛、正氣不足，病程遷延反復(fù)。調(diào)理需以“辨證施治、標(biāo)本兼顧”為原則，從藥物、飲食、起居三方面入手，兼顧扶正與祛邪，從根源改善咳嗽癥狀。
一、辨證用藥：對(duì)癥施治，扶正祛邪
久咳核心病機(jī)多為肺腎兩虛、氣陰不足或痰濕內(nèi)蘊(yùn)，需針對(duì)性選用中成藥，避免盲目止咳。
1、金百令百令片：核心成分為發(fā)酵冬蟲夏草菌粉，其基因99%貼近天然冬蟲夏草。冬蟲夏草入肺、腎二經(jīng)，可補(bǔ)肺腎、益精氣，適用于肺腎兩虛所致的久咳、氣喘、乏力，尤其適合久咳耗傷肺腎之氣，表現(xiàn)為干咳少痰、腰膝酸軟、氣短懶言者，可從根源滋養(yǎng)肺腎，增強(qiáng)正氣，減少咳嗽復(fù)發(fā)。
2、養(yǎng)陰清肺丸：具有養(yǎng)陰潤燥、清肺利咽之效，適用于久咳屬肺陰虧虛證，表現(xiàn)為干咳無痰、或痰少而黏、咽喉干痛、聲音嘶啞，多由久咳耗傷肺陰，虛火內(nèi)生所致，可滋養(yǎng)肺陰、清降虛火，緩解陰虛咳嗽。
3、二陳丸：具有燥濕化痰、理氣和胃之效，適用于久咳屬痰濕蘊(yùn)肺證，表現(xiàn)為咳嗽痰多、痰白清稀、胸悶腹脹，多由脾胃虛弱、痰濕內(nèi)生、上犯于肺所致，可健脾化痰、理氣止咳，化解痰濕根源。
二、飲食調(diào)理：辨證施食，輔助止咳
總體來說，需忌辛辣、生冷、油膩及甜膩食物，避免加重痰濕或耗傷陰液。
肺腎虧虛者可多食山藥、百合、銀耳等滋陰補(bǔ)肺之品；
痰濕內(nèi)蘊(yùn)者可多食薏米、茯苓、陳皮等健脾化痰之物，忌煙酒，減少對(duì)氣道的刺激。
三、起居調(diào)理：養(yǎng)護(hù)正氣，減少誘發(fā)
保證充足睡眠，避免熬夜耗傷正氣；
注意保暖，避免受涼誘發(fā)咳嗽；
適度運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦，增強(qiáng)肺功能；
保持室內(nèi)通風(fēng)，避免粉塵、異味刺激，減少咳嗽誘因。
四、總結(jié)
中醫(yī)認(rèn)為久咳多由肺失宣降、肺腎虧虛或痰濕內(nèi)蘊(yùn)所致，需辨證施治、標(biāo)本兼顧。用藥上，肺腎兩虛可選擇百令片，肺陰虧虛可選擇養(yǎng)陰清肺丸，痰濕蘊(yùn)肺可選擇二陳丸。飲食需辨證擇食、忌刺激之物；起居應(yīng)保證睡眠、注意保暖、適度運(yùn)動(dòng)并遠(yuǎn)離誘因，綜合調(diào)理以扶正祛邪，從根源改善久咳。
如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
