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• 腎虛怎么補.

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。腎虛常表現有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經閉，齒松發脫，眩暈耳鳴等，嚴重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調理體內水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-20 1861次

• 腎虛怎么補？

  腎虛補腎分為很多種情況，首先要辯證是腎陰虛還是腎陽虛或陰陽兩虛，根據中醫辨證分型，然后采取相應的措施，通常需要辯證用藥。腎虛的患者癥狀有腰酸腿軟，頭暈目眩等。男性腎陽虛的患者還會出現性欲減退、早泄、遺精等癥狀。通常從中醫的角度考慮，治療這種腎陽虛導致男性功能障礙，需要溫補腎陽。這時我們通常服用一些溫腎補腎的中成藥來調理，例如常用的溫腎蘇拉甫片等藥物，其藥物可以溫腎除濕，對于腎陽虛損引起的早泄，或者遺精、遺尿等情況，有較好的療效。如需使用溫腎蘇拉甫片，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2020-08-10 15813次

• 缺碘怎么補
  不同的食物含碘量都是不同的，像海帶，紫菜，它們當中的含碘量是最高的，可以多吃一些海帶和紫菜來進行補碘。另外，對于碘缺乏的患者可以吃一些加碘的食鹽，這是最佳的補碘的方式，建議大家也應該要注意下。另外，也可以服用一些藥物來進行補碘。對于妊娠的婦女和哺乳期的婦女，也可以服用一些加碘的食鹽或者是含碘量比較高的加碘食鹽，鼓勵他們吃一些含碘量比較高的海產品也是能夠可以補碘的。如果有缺碘的情況應該要及時補充，避免對身體造成一定的影響。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-05-28 6169次

• 缺鉀怎么補
  缺鉀就是人體的血中鉀的濃度比較低，低于3.5mmol/L，也就是所說的低鉀血癥，它可以引起肌無力、腸麻痹或者是致命性的心臟驟停等，所以一般都需要及時的補鉀。補鉀都是采用分次補充的方法，如果能口服的話進行口服鉀制劑。而如果不能夠進食，則需要靜脈輸液補鉀，臨床上輸液常用的鉀制劑是10%的氯化鉀。根據缺鉀的多少，每天可以補鉀40~80mmol不等，也就是相當于每天補充氯化鉀3~6克。但有些嚴重的低鉀血癥，每天補充的鉀量可以高達100~200mmol。但是靜脈補充鉀應該注意濃度不宜太高，速度不能太快，因為血鉀濃度高刺激血管比較明顯，而如果輸注過快，則可能會引起血鉀濃度短期內的明顯增高，可能會發生致命性的危險。另外如果病人伴有休克，應先輸用晶體液以及膠體液，盡量的恢復其血容量，糾正休克，應該注意見尿補鉀，也就是尿量超過40毫升每小時以后，再進行靜脈補鉀。
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  高恒嶺 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-06-28 14153次

• 缺鋅怎么補
  要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，這是解決缺鋅問題的基本原則，動物的內臟，瘦肉魚肉以及貝殼類等海產品都是含鋅量豐富的食品，另外還有蛋黃堅果類食品都應該多吃，這才能從根本上保證鋅元素攝入的充足。當攝入足量后，還要保證它的吸收，所以應該多吃些發酵食物，比如可以在吃米飯之外吃些面包饅頭等面食。
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 3603次

• 缺鐵怎么補
  看孩子貧血的程度和誘因，如果是明確的貧血一般建議根據程度和孩子體重等正規藥物補充，但也有些可以觀察或者食補，不能一概而論，有些需要補鐵，有些情況的處理方式則不同，不能補鐵等，甚至要去鐵，或輸血，因此要注意尋找和明確引起孩子貧血的誘因和程度，才能明確如何處理。
  楊金花 主治醫師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-18 2903次

• 女人缺葉酸吃什么補得最快
  沒有女人缺葉酸吃什么補得最快的說法，只可以慢慢調理；可以吃一些含葉酸的食物、口服葉酸片等，具體如下：1、含葉酸的食物：水果類，如奇異果、桃子、梨等，蔬菜類，如菠菜、胡蘿卜、西蘭花等，種子類食物，如松子、腰果、大豆制品等，動物類食物，如羊肉、牛肉、動物肝臟等。含葉酸的食物較多，但是受烹煮過程以及植物生
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-03-17 533次

• 女人缺葉酸吃什么補得最快
  葉酸，作為一種重要的水溶性維生素，對于女性健康尤為重要，特別是在孕期和哺乳期。當女性體內缺乏葉酸時，應通過合理的飲食和適當的藥物補充來及時調整。通過飲食補充葉酸是最自然且安全的方式。富含葉酸的食物包括綠葉蔬菜如菠菜、花椰菜，水果如草莓、葡萄
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-12-10 0次