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• 哪些食物可以預(yù)防三高

  血液出現(xiàn)粘稠的話，會影響身體的多種情況，有可能出現(xiàn)血栓或者是其他的疾病。老人要怎么抵擋“三高”的迫害，恢復(fù)健康的身體呢!首先要多一些運(yùn)動鍛煉，飲食清淡一些，少吃高脂肪食物、多吃粗糧，從運(yùn)動和飲食上改善身體健康。除了上面的方法，今天還跟大家推薦幾款預(yù)防“三高”的保健食物。①絞股藍(lán)，本身具有抵抗動脈硬化的功效，同時還能抑制血栓的形成，對治療心血管疾病有輔助治療作用，對高血壓、高血脂，高血糖具有降低的功效。②黑枸杞，可以降低血脂和膽固醇，興奮大腦神經(jīng)，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防治療心血管疾病和動脈硬化。③蒲公英根茶能調(diào)節(jié)神經(jīng)，擴(kuò)張血管，疏通經(jīng)絡(luò)，中老年人常喝，可以清除血管壁垃圾，暢通血管，降低血栓的形成。

  

  01:43
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-12 7553次

• 乙肝有哪三高特點(diǎn)呢

  對于乙肝來說，一般都沒有三高的說法，但是既然提到了乙肝的三高：第一，高的表面抗原，滴度就是乙肝5項里的第一項表面抗原，它的滴度，一般都是很高的，尤其是乙肝病毒的攜帶者，他的表面抗原滴度是很高的。第二，就是高的乙肝病毒載量，乙肝DNA是很高的，在沒有治療的乙肝的病人和攜帶者當(dāng)中，他的乙肝病毒的載量是高的，尤其是攜帶者。如果是經(jīng)過了治療，它的乙肝病毒的載量會很低，或者是檢測不到，這也是它的一個特點(diǎn)。第三，它的傳染率比較高，我們國家乙肝的病人是很多的，有的甚至就是家庭當(dāng)中，一家全是乙肝的病人，或者是攜帶者，這種情況也是比較常見。

  

  01:22
  郭紅 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2020-12-18 11909次

• 三高和糖尿病人能吃桔子嗎
  三高和糖尿病的病人盡量不要吃太多的桔子，因為，如果吃太多的桔子，有可能會引起血糖進(jìn)一步升高，這樣對于糖尿病的患者是非常不利。而且吃過多的桔子，還有可能會引起上火。三高和糖尿病的患者在飲食上要注意，首先，要避免吃脂肪含量比較高的食物，如肥肉、黃油、油炸食品、動物的內(nèi)臟等。另外，要避免吃含糖量比較高的食物，如蛋糕、奶油、甜點(diǎn)、水果罐頭。另外，要避免吃含鹽量比較高的食物，如腌制的食品，每天食鹽攝入量控制在6克以內(nèi)。另外，要多吃一些富含膳食纖維的粗糧，多吃一些綠色蔬菜，這樣有助于控制血糖，控制血脂。另外，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物、降糖藥物以及降脂藥物，控制血壓、血脂、血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時長 01:42”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-12-16 3916次

• 三高指的是哪三高
  三高指的是高血壓，高血糖及高血脂。因為這樣的情況主要就是平時日常生活中飲食不注意，就是喝酒或者是吃的糖比較多，而且吃的富含膽固醇的食物比較多。如果患有三高建議大家飲食上一定要注意，不吃辛辣，油膩，生冷，刺激性的食物。應(yīng)該要注意戒煙戒酒，平時多進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。另外一定要嚴(yán)格控制自己的飲食，注意不吃高熱量而且高脂肪的一些食物，可以定時的去醫(yī)院復(fù)查一下，看血壓、血糖、血脂的水平應(yīng)該要嚴(yán)格的控制在正常的范圍值之內(nèi)。多進(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，保持心情舒暢，不要有太大壓力，要嚴(yán)格的控制自己的飲食使三高正常。
  語音時長 1:28”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-03-01 11946次

• 三高糖尿病人可以吃哪些食物
  三高糖尿病人，即同時患有高血壓、高血脂和高血糖的糖尿病患者，在日常飲食中需格外謹(jǐn)慎。合理的飲食習(xí)慣對于控制病情至關(guān)重要。以下是一些建議的食物選擇：首先，低糖水果是理想的選擇。例如，草莓、藍(lán)莓等漿果類水果，不僅糖分較低，而且富含抗氧化物質(zhì)和維
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 三高糖尿病人可以吃哪些食物
  三高糖尿病人可以吃清淡有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶、白菜等。三高一般是指高血壓、高血脂、高血糖，如果患者有三高病伴隨糖尿病的情況，一定要控制好個人的飲食，不可以吃辛辣刺激的食物，也不可以吃鹽分過高、糖分過多、膽固醇高、熱量高的食物，否則會導(dǎo)致病情加重，影響血壓、血糖以及血脂值，平時要以清淡飲食為主。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 1626次

• 尿三高多少在正常
  你好 有什么可以幫您
  朱德龍 主治醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院

  2020-04-06 1200次

• 怎樣降低三高
  三高具體多少呢
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2020-04-22 1201次