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• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經衰弱。神經衰弱的病人，由于睡眠質量差，睡眠過程當中出現多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫院進行完善相關的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應的治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 4297次

• 一直睡不夠是怎么回事

  一直睡不夠有以下幾個方面原因：第一，由于長時間熬夜，睡覺虧欠比較多，一旦得到休息會感覺全身放松，睡不夠覺，叫做睡眠補償，當睡到一定時間以后癥狀可以得到緩解，這是一種生理性現象；其二是一種病理性現象，比方老年癡呆癥，會出現睡不夠、體力下降、腦動脈供血不足，引起嚴重腦代謝障礙，所以病人總是感覺睡不夠，睡覺多；還有些病人有呼吸系統疾病，比方睡眠呼吸暫停綜合征，由于病人睡眠質量差，大腦不能得到充分休息，總是困倦、乏力、住下就睡，總是睡不夠；還有些腦血管病變病人也會出現睡不夠現象；當然還有其他器官出現病變時候也可以出現睡眠質量差、睡不夠癥狀，比方肝炎、肝硬化、肝功能下降、腎病，病人也可以出現睡眠增多。如果長期處于睡眠障礙，睡不醒狀態，要及時到醫院進行相應檢查，來明確診斷，對癥治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-21 10976次

• 總感覺睡不夠
  在夏天嗜睡是因為暑熱耗傷元氣，有損精神，冬天如果是經常是嗜睡，表示身體陽氣不足和脾虛濕熱，經常思慮多，好動腦，或者是飲食控制失當的人，往往傷脾，影響脾運化能力。當脾胃功能欠佳時容易氣血不足，而氣血兩虛的結果就是腦部供氧不足，所以就會出現總感覺睡不夠的情況。脾和胃像是孿生兄弟，功能相輔相成體的功能是消化食物，負責運送營養。中醫的脾，其實就是西醫所說的胰臟。至于胃可吸收食物，從中醫的觀點，脾胃另一個重要功能就是代謝濕氣。當脾胃功能差，體質又偏濕熱時，往往無法有效地化解濕氣，出現身體沉重，精神不振，想睡覺或胸悶的癥狀。濕氣的特質是痰凝沉重，不容易去除，可以從外在和內在減少濕氣的侵擾，最佳的環境要避免濕氣過重，少淋雨等。
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  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 26355次

• 怎么總是想睡覺
  如果總是想睡覺說明可能是以下原因：第一，考慮可能是前一天晚上睡眠不足或者精神壓力大，休息不好所引起的，那么就需要補充睡眠，規律作息生活。第二，由于體質差，慢性疾病也容易引起犯困，乏力等癥狀，那么如果發現是這種癥狀，就需要加強營養，給予足夠的營養支持，治療慢性疾病。第三，可能是腫瘤的患者或者是腦血管病變的患者會出現精神和神智的異常改變，總是想睡覺，如果有相關情況，特別是腦血管的先兆癥狀，要及時的做腦血管的檢查，頭顱ct或者是核磁共振的檢查，發現是否有腦血管疾病或者是腦腫瘤的疾病，及時的治療，對癥治療以免耽誤病情。
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  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 49322次

• 最近老是想睡覺感覺睡不夠
  近期總是感覺嗜睡，似乎怎么也睡不夠，這可能是身體在發出某些信號。從醫學角度來看，這種現象與多種因素有關，包括環境、心理狀態、營養攝入以及潛在疾病等。1、環境因素：周圍環境如過于嘈雜或光線過強，可能干擾睡眠質量，導致人感覺睡眠不足。建議調整睡
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-17 0次

• 最近老是想睡覺感覺睡不夠
  最近老是想睡覺感覺睡不夠可能是過度疲勞、身體疾病等原因導致的，需要注意休息，使用藥物進行治療。過度疲勞：如果患者過度疲勞、心里壓力大，就會出現最近老是想睡覺感覺睡不夠的現象，患者需要調整作息的時間，不要有緊張焦慮的情緒，減輕壓力，飲食以清淡為主，避免吃辛辣刺激性的食物，調整好自己的狀態。身體疾病：如
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-10 424次

• 女人總想睡覺總感覺睡不夠是怎么回事
  你好，平時休息睡眠咋樣
  程喆歆 主治醫師哈爾濱醫科大學附屬第二醫院

  2021-02-16 3204次

• 總是想睡覺總覺得總覺得睡不夠但是經常都會
  你好,有去醫院檢查嗎
  王寶進 主治醫師大連大學附屬新華醫院

  2020-05-26 1600次