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• 睡枕頭好還是不睡好

  睡覺枕枕頭是比較好的。人的整個脊柱從外觀上看是直的，但其實存在四個生理彎曲，其中就包括頸曲，而枕頭就是為了保護頸部生理彎曲存在的。如果不枕枕頭本應該彎曲的頸部就會慢慢變直，會對頸部正常的生理結構造成損傷，以至于導致一些繼發性的疾病。只有適當高度的枕頭，才可以保護正常的生理彎曲，避免身體的損傷。而且不枕枕頭睡覺時可能會對呼吸方面造成影響，睡覺的時候容易使嘴張開，導致水分的過度流失，對人的身體造成不必要的影響。所以，睡覺還是要枕枕頭，對頭部、對身體都是有好處的。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-01 4994次

• 喝了很多水為什么不尿

  在一些生理情況下，比如天氣過熱、飲水量過少，會導致尿液的產生也比較少，因此喝了很多水可能會不尿。而一些病理性因素，也可能會導致尿量減少，腎性因素如腎炎、腎病綜合征，是由于腎臟本身的問題導致尿量產生減少，患者可能會喝了很多水不尿；腎后性的，也就是梗阻性因素，雙側輸尿管梗阻如腫瘤、結石或者異物，或者膀胱逼尿肌功能的障礙，使尿液儲存在膀胱，導致尿潴留，都會出現尿液減少的現象，而導致喝了很多水不尿；全身系統的疾病，比如心臟病患者出現心衰，會引起水鈉潴留、全身水腫，尿液也有可能是減少的，就會喝了很多水不尿。

  

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  李明川 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-07-06 7188次

• 最近總是犯困感覺很累
  有以下幾種原因：一，與脾氣有關，濕重是標，脾氣虛是本，被濕邪擊中的典型癥狀是身體總覺得疲勞，但這種疲勞不是因為哪里酸痛，如果酸痛的話可能是有血虛血不養筋的問題。二，鐵元素攝入不足，缺鐵會影響氧氣向肌肉和細胞的流動導致遲鈍易怒身體虛弱和無法集中注意力。三，累了就不再鍛煉，這種做法會適得其反，習慣于久坐但身體健康的成年人每周進行3次鍛煉，每次20分鐘，六周后，將不再感覺疲勞反而更有精力。四，經常玩手機電腦屏幕所顯示的藍光會抑制褪黑素的分泌，擾亂人體自然的生理節奏，從而造成疲勞。
  語音時長 1:22”
  支娜 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-19 16915次

• 最近總是犯困感覺很累怎么回事
  導致困倦很累這種癥狀的原因有很多，大部分是由于氣血虧虛、精氣不足引起的非常乏力，想睡覺這種癥狀。有一部分患者是由于腦血管疾病引起的，由于腦部血管病變，粥樣硬化，血管壁增厚，血管腔狹窄導致血流不通暢，出現想睡覺，渾身乏力，嚴重的情況下，會伴有頭暈、頭痛、惡心、惡吐。也有一部分患者是由于頸椎疾病引起的，由于頸部關節突出病變，壓迫神經和血管，會導致血流不通暢，出現渾身乏力，想睡覺，以及頭痛、頭暈、惡心、嘔吐的癥狀，嚴重的情況下還會伴有手臂麻木、手指麻木，這種情況應該到正規的醫院做詳細的檢查，需要做頭顱CT、頸部CT、血常規，來明確病因，給予針對性的治療。
  語音時長 01:16”
  張宇實 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-18 18179次

• 感覺很累、不想說話、煩躁是怎么回事
  感到累、不想說話以及心情煩躁，可能是身體和心理多重因素交織的結果。這些癥狀或許與以下五個方面有關：生理疲勞：長時間的工作、學習或缺乏休息，人體會積累疲勞，導致身體機能下降，從而引發疲憊感和煩躁情緒。心理壓力：生活中的種種壓力，如工作、學業、
  萬麗霞 主任醫師哈爾濱市第一專科醫院

  2025-07-31 0次

• 心情低落不想說話是怎么回事
  心情低落不想說話，這往往是情緒障礙的一種表現，可能由多種因素導致。以下是一些可能的原因：抑郁癥：這是一種常見的情緒障礙，表現為持續的心情低落、興趣喪失、言語減少等。抑郁癥患者需要專業的心理治療和可能的藥物治療。焦慮癥：焦慮情緒也可能導致人們
  萬麗霞 主任醫師哈爾濱市第一專科醫院

  2025-07-16 0次

• 我最近脾氣越來越差，不想說話
  是有抑郁癥狀的
  萬麗霞 主任醫師哈爾濱市第一專科醫院

  2020-05-21 1200次

• 喘氣很費勁不想說話
  考慮心肺疾病引起的建議，心電圖和胸片檢查
  范雷雷 主治醫師山東省交通醫院

  2020-04-08 1800次