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• 月經期能喝銀耳蓮子紅棗湯嗎

  經期可以喝銀耳紅棗茶，主要有銀耳、紅棗、枸杞、蓮子等熬制而成。銀耳中含有豐富的膠原蛋白，月經期喝銀耳蓮子湯可以適當的補充膠原蛋白，可以增加皮膚的抗病能力，增加皮膚的彈性，對于延緩衰老有非常好的作用。紅棗中含有比較豐富的鐵劑和維生素C，含有人體必需的各種氨基酸類營養素，有一定的補血作用，可以有效的預防和緩解，因月經期失血引起的貧血癥狀。枸杞中含有豐富的維生素A、維生素B，和各種生物活性物質，對增加女性月經期的抗病能力，預防各種疾病的發生都有很好的作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 12437次

• 月經期可以喝黃芪枸杞水嗎

  在月經期間是可以喝黃芪枸杞水的，黃芪主要具有補氣血、消腫、利水、生肌的作用；枸杞主要是具有補腎益精、清肝明目、止咳等作用，還可以調節人體的免疫力。在月經期間是可以用黃芪和枸杞子一起泡水服用的，特別是對于有氣虛血瘀，月經量少，這種情況可以適當的多喝一些，可以有效的改善月經的情況。另外黃芪枸杞水，還具有抗疲勞、降血壓、抗氧化等作用，但是一定要注意不可以喝太多，喝太多了以后會出現上火的癥狀。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-05 18758次

• 月經期間能不能吃紅棗紅糖水
  在來月經期間是可以吃紅棗紅糖水的，紅棗紅糖水具有補氣補血的功效，可以改善在來月經期間由于失血而導致的貧血。但是在吃紅棗紅糖水的時候一定要注意不能是涼的，一定要是常溫的，否則會導致痛經。在來月經期間飲食方面不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，也不要飲酒或者喝含有酒精的飲料。由于來月經期間體質相對比較弱，要注意保暖，不要受涼，多休息，適當的活動，不要劇烈的運動也不要性生活。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-05-19 7466次

• 女性月經期間可以喝紅糖紅棗水嗎
  女性在月經期間，是可以喝紅糖紅棗水的。由于來月經期間，女性的體質相對比較弱，喝紅糖紅棗水具有補氣補血的功效，而且多喝一些熱的紅糖紅棗水，促進局部的血液循環，也有利于經血的排出。如果女性有痛經的情況，也可以幫助緩解痛經的。但是，喝紅糖紅棗水也要適量，不宜過量。女性在來月經期間，不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，尤其像冰激凌，冰鎮飲料一類等等，這樣就會影響月經的排出，甚至導致痛經。也需要多休息，適當的活動，一定不要劇烈的運動，也不要性生活。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2021-03-02 7183次

• 月經期間能不能喝紅棗紅糖水
  月經期間一般能喝紅棗紅糖水。月經期間，女性身體會經歷一系列生理變化，此時適當飲用紅棗紅糖水是有益的。紅棗富含多種維生素和礦物質，有助于補血和提高免疫力；紅糖水則能提供能量，緩解經期可能出現的疲勞感。紅棗中富含鐵元素，對于經期因失血而可能導致
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-01-17 0次

• 月經期間能不能喝紅棗紅糖水
  在來月經期間是可以吃紅棗紅糖水的，紅棗紅糖水具有補氣補血的功效，可以改善在來月經期間由于失血而導致的貧血。但是在吃紅棗紅糖水的時候一定要注意不能是涼的，一定要是常溫的，否則會導致痛經。在來月經期間飲食方面不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，也不要飲酒或者喝含有酒精的飲料。由于來月經期間體質相對比較弱，要
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 1002次

• 生姜紅棗紅糖水，經期能喝嗎？
  你好，經期有不舒服嗎
  趙桃艷 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-04-05 3302次

• 月經期間可以喝銀耳紅棗湯嗎
  可以
  涂曉瑜 主治醫師東莞市第八人民醫院（東莞市兒童醫院）

  2020-06-08 2400次