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• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 48757次

• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運動過程當中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當中，比如說一百米或者110米欄，我們經常可以看到運動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現了大腿肌肉拉傷，我們該如何進行緊急的處理呢：第一，我們應該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關運動。第二，我們需要對受傷的部位進行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進行急性處理之后，及時就診于運動醫學損傷科，由醫生來評估相應的損傷的嚴重程度，和后續的治療方法。

  

  01:25
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 54352次

• 小腿肌肉拉傷
  首先出現小腿肌肉拉傷后要去醫院進行診治一下，判斷一下肌肉拉傷到什么程度，有經驗的醫生會通過觸摸小腿肌肉來判斷肌肉拉傷的程度，比如說觸摸到小腿肌肉的中間有疙瘩的時候，會建議做一個磁共振，如果是肌腹斷裂的話，醫生會建議做手術，否則會影響以后肌肉的力量，如果是輕度的肌肉拉傷也可以采取以下的方法來進行快速的恢復：首先局部冰敷，在受損的肌肉處立即予以冰敷，因為冰敷溫度低，可以使得血管出現收縮，血管收縮后就可以達到止血的目的，當然也可以達到止疼的目的，在冰敷的時候，需要注意的是不要讓冰塊直接接觸到皮膚，以免引起機體的不適，甚至出現凍傷，最好是在冰塊的外邊包裹一層棉布。然后再敷在肌肉拉傷處，同時要將受傷的小腿抬高，抬高的位置以高過心臟水平為宜，抬高的目的是有利于下肢血液，淋巴液的回流，也可以起到減輕小腿腫脹的目的。可以運用彈力繃帶進行包扎，彈力繃帶因為有彈性的作用，也不會妨礙血液循環，且材料透氣性好，非常適合小腿肌肉拉傷的固定，可以起到止血的作用，適當的休息是非常重要的。
  語音時長 1:54”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-10 23648次

• 小腿肌肉拉傷癥狀
  對于小腿肌肉拉傷，常見的有以下幾種癥狀：第一點，重擊感。感覺像是突然有人在身后朝自己的小腿猛踹了一腳類似的這種感覺。第二點，有劇烈的疼痛。像小腿中彈一般劇烈疼痛，被迫停止正常的跑步運動。第三點，產生步行的現象，體腫時患者的疼痛會明顯增加，患者會采取保護性的走路姿勢就是不行。第四點，腫脹瘀青凹陷等。剛受傷后明顯會出現小腿腫脹、變形以及皮下出血的情況，如果腓腸肌完全斷裂則有可能發現一處明顯的凹陷，陳舊性的傷則會局部可摸到較硬的疤痕結構，腳背時可能會感覺小腿后方疼痛，活動受到限制。對于小腿肌肉拉傷，平時一定要多加的注意休息，不要再進行過于劇烈的運動了，還要吃一些水果蔬菜等。
  語音時長 1:33”
  楊宇 主治醫師錦州醫科大學附屬第一醫院

  2018-12-07 19486次

• 小腿肌肉拉傷癥狀
  對于小腿肌肉拉傷，常見的有以下幾種癥狀：第一點，重擊感。感覺像是突然有人在身后朝自己的小腿猛踹了一腳類似的這種感覺。第二點，有劇烈的疼痛。像小腿中彈一般劇烈疼痛，被迫停止正常的跑步運動。第三點，產生步行的現象，體腫時患者的疼痛會明顯增加，患者會采取保護性的走路姿勢就是不行。第四點，腫脹瘀青凹陷等。剛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-27 220次

• 小腿肌肉拉傷癥狀
  對于小腿肌肉拉傷，常見的有以下幾種癥狀：第一點，重擊感。感覺像是突然有人在身后朝自己的小腿猛踹了一腳類似的這種感覺。第二點，有劇烈的疼痛。像小腿中彈一般劇烈疼痛，被迫停止正常的跑步運動。第三點，產生步行的現象，體腫時患者的疼痛會明顯增加，患者會采取保護性的走路姿勢就是不行。第四點，腫脹瘀青凹陷等。剛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 994次

• 小腿肌肉拉傷癥狀
  疼痛
  王成林 副主任醫師武漢市江夏區第一人民醫院

  2020-07-09 1100次

• 小腿肌肉拉傷怎么快速恢復
  治療：1.48小時內冷敷，48小時后溫毛巾熱敷 2晚上抬高患肢，減少活動 3外用云南白藥噴霧劑及膏藥（僅限于沒有皮膚破損的） 4雙氯芬酸鈉止痛片飯后吃（限于疼痛無法忍受的口服）
  韓鵬飛 主治醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-04-23 1101次