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• 陰道松弛怎么辦

  陰道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我們要因地制宜，根據原因來選擇它改善的方法。如果是由于自然老化導致的，一般通過鍛煉，或者是盆底的電刺激，或者激光等保守治療，都是可以有明顯改善的。但如果你松弛的原因，是因為產后會陰撕裂，那么要改善癥狀就可能需要通過手術治療。一定要把松散移位的肌肉恢復到原有的正常解剖位置，然后再經過各種功能練習來保持效果，才能夠得到明顯的改善。

  

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  李峰永 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2018-08-13 44297次

• 女性陰道松弛怎么辦

  女性陰道松弛常見的原因，包括衰老和產傷，尤其現在開放二胎以后，很多女性都有這種陰道松弛主訴，包括夫妻生活的一些不和諧。還有一些，比如說走路，或者上樓會引起局部的漏尿。還有一些會產生陰道排氣的現象，都會影響患者的生活質量，和造成患者的心理壓力。對于陰道松弛的治療，目前有手術治療和非手術激光治療兩種方式。

  

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  楊喆 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2019-05-24 20207次

• 陰道松弛怎么辦
  一，自我療法。可以做收肛提氣的鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后憋氣，同時如忍大小便狀收縮肛門。如此反復一百次以上，經過一定時間的訓練盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變的豐實，有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。而國外的中斷排尿訓練也可以提高陰道周圍肌肉張力，方法是小便時進行排尿中斷鍛煉，排尿一半時忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。二，陰道緊縮術。如果當上述方法都不能很好的解決陰道松弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術。陰道緊縮術是針對女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質量及治療尿道、膀胱及直腸膨出而設計的一種婦科手術。陰道緊縮術解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質量，恢復了女性的自信心。
  語音時長 1:41”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 65128次

• 陰道松弛怎么辦
  一、自我療法。可以進行收肛提氣的鍛煉，每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后，閉氣，同時如忍大小便狀收縮肛門，如此反復一百次以上，通過一定時間的訓練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實有力，陰道松弛就可以不藥而愈了，而國外的中斷排尿訓練，也可以提高陰道周圍肌肉的張力，方法是小便時進行排尿中斷鍛練，排尿一半時，忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續排尿。二、陰道緊縮術。如果上述方法都不能很好的解決陰道松弛時，可以考慮做一個陰道緊縮術，陰道緊縮術是針對女性上述生理變化，為提高夫妻性生活質量及治療陰道、膀胱及直腸膨出而設計的一種手術，陰道緊縮術解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活質量，恢復了女性的自信心。
  語音時長 1:39”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-04 10578次

• 陰道松弛怎么辦
  陰道松弛可以采用避免重體力勞動、保持正確的站姿、凱格爾運動、陰道啞鈴、陰道緊縮術等方法，若身體出現異常癥狀，應當立即就醫治療。1、避免重體力勞動：減少提重物、搬運重物等重體力勞動，以免增加腹壓，加重陰道松弛的情況。2、保持正確的站姿：避免長時間站立或久坐，保持良好的坐姿和站姿，注意在咳嗽、打噴嚏等增
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-09-05 0次

• 陰道松弛應該怎么辦？
  很多女性會面臨陰道松弛的困擾，這不僅影響性生活質量，還會對女性的心理產生一定的影響，那么，什么原因導致的陰道松弛，又該怎么辦呢？1、年齡增長：隨著年齡的增長，女性體內的雌激素水平會下降，會導致盆底肌肉和韌帶的彈性減弱，從而引起陰道的松弛，可以通過凱格爾運動進行改善。2、肥胖：體重超標或身體肥胖的女性
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-11-07 0次

• 陰道松弛怎么辦
  多做提肛運動。
  徐莉 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-30 2701次

• 陰道松弛怎么辦
  這種情況多久了？
  王曉玲 副主任醫師遼寧省婦幼保健院

  2020-07-10 1100次