為你推薦

• 睡覺時心跳很快睡不著覺是咋回事？

  睡覺時心跳很快睡不著覺多半是由于心律失常導致的，一般白天在活動時人的精力是外散的，可能有早搏等心律失常時感覺也不明顯，但是晚上在上床以后安靜下來了精力就會轉移到自己的身體上，有心律失常等就能比較明顯地感覺到。建議最好做24小時動態心電圖，看是單純的心跳快還是有早搏，根據結果適當用藥。同時一定要注意調整生活方式，不要喝酒抽煙、熬夜等等。

  

  01:11
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-10-27 5427次

• 晚上總是睡不著怎么回事

  晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學習緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內腫瘤，可以出現頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫院做相應檢查，排除器質性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復體力，學習效率才能提高。所以要規律生活，按時休息，保持樂觀心態等。

  

  01:51
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-07-24 7725次

• 睡覺時心跳很快睡不著覺
  睡覺時心跳很快睡不著主要是由于交感神經興奮引起來的，這個和心臟疾病有一定的關系，一般來說如果出現這樣的情況，可能是輕度的失眠，可以經過自我調節的辦法，具體如下：一、平常而自然的心態，出現失眠不必過分擔心越是緊張、越是強行入睡，結果會適得其反，有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽也會生病，這類擔心所導致的過分焦慮對于睡眠本身以及健康危害更大。二、尋求并消除失眠的原因，造成失眠的因素非常多，前提已知只要稍加注意就可以，對于疾病引起來的失眠癥狀要及時就醫，不能耽誤，失眠不是小問題。三、一定要做到身心放松，有益睡眠，睡覺之前可以到戶外休息散步一下，放松一下心情，上床之前用熱水洗腳，促進血液循環或者是喝一杯溫熱的牛奶有助于睡眠。
  語音時長 1:30”
  張博 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 85750次

• 晚上睡覺煩躁睡不著
  可以吃一些小米，核桃，葵花子這些食物來緩解失眠，煩躁不安的癥狀。小米在所有谷物中含色氨酸最為豐富。此外，小米還含有大量淀粉之后容易讓人產生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內的色素安數量。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱，失眠健忘，多夢等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，用十五克效果非常明顯。葵花子，葵花子含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝改善腦細胞抑制機能起到鎮靜，安神的作用，晚餐后可以寫葵花籽還可以促進消化液分泌，有利于消食化滯，幫助睡眠。另外，大棗蜂蜜和全麥面包也是有助于睡眠的食物，大棗中含有豐富的蛋白質維生素c鈣磷鐵等營養成分，補脾安神的作用，晚飯后用大棗湯喝，能夠加快入睡時間。
  語音時長 1:33”
  趙晶晶 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 5120次

• 睡覺時心跳很快睡不著覺
  睡覺時心跳很快睡不著主要是由于交感神經興奮引起來的，這個和心臟疾病有一定的關系，一般來說如果出現這樣的情況，可能是輕度的失眠，可以經過自我調節的辦法，具體如下：一、平常而自然的心態，出現失眠不必過分擔心越是緊張、越是強行入睡，結果會適得其反，有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-24 879次

• 睡覺時心里發慌發急睡不著
  睡覺時心里發慌、發急、睡不著考慮可能是甲狀腺功能亢進癥的原因，也有可能是植物神經紊亂的原因，可以針對病因使用藥物治療。1、甲狀腺功能亢進癥：本病是指甲狀腺功能亢進或其他原因導致血循環中甲狀腺激素水平增高引起的一組內分泌病，發病原因可能與長期睡眠不足有關，也有可能是精神壓力大的原因。患病以后可導致患者
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-04-11 1719次

• 晚上睡覺腳熱得睡不著
  如果經常出現這樣的問題考慮陰虛火旺的表現。可以吃點六味地黃丸調理一下。
  李剛琴 副主任醫師無錫市中醫院

  2020-02-26 1501次

• 睡覺時耳朵容易發熱
  只要腋窩下體溫是正常的，就不需要擔心。
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-02-10 2002次