問睡覺天天說夢話
2020-04-10 1445次
病情描述：
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經常說夢話怎么治對于經常說夢話的病人，可以給予改善睡眠環境，保持樂觀心態。睡覺前可以喝些熱牛奶，改善睡眠質量。平時生活當中盡量規律飲食，不要熬夜，減輕睡眠當中說夢話的現象。對于嚴重睡眠障礙，做夢、睡眠時間短。入睡困難的病人，可以輔助藥物治療，改善睡眠質量，減輕睡眠當中說夢話的現象。
01:21
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-20 2766次
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說夢話是什么原因那么人在睡眠的時候就會做夢，那么做夢的時候，有的人在夢境當中，出現了說夢話的情況，也就是說他把夢境當中的，一些個情景通過語言表達出來，比如說有人在開會，不知不覺在發言，就把發言的語言，就說夢話就說出來了，有的人在吵架，有的人在詩歌朗誦，有的人在進行唱歌，他在夢境當中的這種唱歌，朗誦、說話、開會、，他就用夢話表達出來，說明他這個夢做的比較生動，比較深入，這樣的話控制不住，用語言來表達出來了，這是做夢的一種表現，這樣說夢話的人，往往影響他的睡眠、影響休息，也影響大腦對信息的整理加工，所以這樣的病人，還是需要請專科醫生，查明原因、進行處理，說夢話不是一種好現象。
01:16
黃世昌
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-12-29 240356次
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天天說夢話正常嗎天天說夢話是很正常，多半是由于心火過旺，肝火過熱，及精神緊張所導致，引起說夢話的原因有很多，有可能是壓力過大，緊張所誘發。因此，經常說夢話的人一定要加強鍛煉，同時更要注意休息，調節工作，生活所帶來的壓力，只需要調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調節營養，適當的增加一些鍛煉，問題就會慢慢好起來。做夢是一種正常的生理現象，是一種正常的心理現象，一般來說，只要不是恐懼，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康是沒有什么消極的影響，也可能是平時的壓力比較大所導致，對身體的影響不大。如果影響了睡眠，建議患者平時要多運動放松，很多人都有這種情況，入睡會常常做夢。語音時長 1:38”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-12-07 18909次
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天天說夢話怎么辦天天晚上說夢話，這就與多夢有關，而多夢的原因有很多。有氣受不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血淤，憂思傷脾等等。建議中醫辨證治療，采用中醫中藥，也可選用養血安神片、解郁安神顆粒、安神補心片、腦心舒口服液、安神補腦液等進行治療。臨床上經驗所得，經常說夢話的人多半心火過旺，肝火過熱及精神緊張，表現的身體癥狀有口氣，舌燥。清熱后情況便有好轉，引起說夢話的原因有很多比如壓力過大，精神緊張，經常說夢話的人一定要加強鍛煉。同時要注意好好的休息，調節工作生活所帶來的壓力，放松心情。語音時長 01:32”
支娜
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-27 9336次
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天天說夢話正常嗎天天說夢話是很正常，多半是由于心火過旺，肝火過熱，及精神緊張所導致，引起說夢話的原因有很多，有可能是壓力過大，緊張所誘發。因此，經常說夢話的人一定要加強鍛煉，同時更要注意休息，調節工作，生活所帶來的壓力，只需要調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調節營養，適當的增加一些鍛煉，問題就會慢慢好起來。做
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 58次
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睡覺說夢話睡覺時說夢話是由于睡眠質量差，無法進行深度睡眠所導致。建議患者在睡前服用一些食物來改善相應的癥狀，小米、核桃、葵花子等一系列食物都有此作用。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質量，因此常用來治療神經衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀。具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯，另外大棗、醋、
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 103次
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為什么睡覺總說夢話這屬于正常現象
王磊
主治醫師石嘴山市第二人民醫院
2020-03-14 2400次
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天天睡覺說夢話做噩夢不管是白天還是晚上只這屬于夢魘，沒事的
李春麗
主治醫師煙臺市煙臺山醫院
2020-04-08 2102次
