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覺得自己在裝抑郁癥

2020-03-22 3579次

病情描述:

覺得自己在裝抑郁癥

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

請(qǐng)具體說說你的情況
我壞疑自己是否是真的患有抑郁癥,我該怎么判斷自己是真的患有抑郁癥。
判斷自己是否有抑郁癥:主要是通過癥狀表現(xiàn),也可以根據(jù)一些情況來做一個(gè)最初的自我判斷。比如說是否有情緒低落、意志活動(dòng)減退、思維遲緩、自我評(píng)價(jià)降低、睡眠障礙或者是否有性欲減退、食欲減退、體重減輕的現(xiàn)象,嚴(yán)重是否有自殺傾向,這一些都是判斷抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)之一。
如果以上癥狀占據(jù)每天的大部分時(shí)間,持續(xù)超過2周以上,在排除其他一些因素的情況下才有可能被判定為抑郁癥。
我從去年的10月分左右一直到現(xiàn)在,我時(shí)常感覺到自己情緒低落,食欲不振下降和會(huì)反復(fù)性的暴飲暴食,而且我常感覺到自己會(huì)給身邊的家人朋友帶來麻煩,我現(xiàn)在對(duì)家人和朋友包括我身邊的人和物已經(jīng)提不起來興趣,我 對(duì)學(xué)習(xí)和生活喪失了大部分興趣,我特別厭惡現(xiàn)在的自己,我 對(duì)未來很失望,我曾經(jīng)有過想要自殺的年頭,我是患上抑郁癥了嗎?
我曾經(jīng)有很強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒
我該怎么辦?
你上面的癥狀中間有好轉(zhuǎn)嗎?
有,至少我的厭學(xué)情緒得到了很大的平復(fù),可我的其它癥狀明顯比以前嚴(yán)重多少。
我覺得我自己的大腦跟不上我思考的速度了,剛才又打錯(cuò)字了。
腦子里思考的比較多
嗯,而且經(jīng)常把自己當(dāng)作是故事里的主角,有時(shí)候自己會(huì)沉迷角色影響自己的情緒。
厭學(xué)情緒是怎么平復(fù)的,同樣的方法不能改善其他癥狀嗎
我的厭學(xué)情緒主要是自己害怕去學(xué)校,害怕學(xué)校里的人和物。
怎么走出來的呢?
我一直給自己灌輸各種勵(lì)志故事,和各種自己如果不好好學(xué)習(xí),以后找不到出路之類的心靈雞湯,而且我父母對(duì)我有很大的期望。
效果還好吧
效果還可以,但我上面說的其它癥狀卻更厭重了,我這段時(shí)間經(jīng)常失眠。
我的頭疼也更嚴(yán)重了。
是啊,厭學(xué)的根本沖突沒解決,只是硬硬把它壓抑下去,當(dāng)然會(huì)從其他地方冒出來,表現(xiàn)為其他癥狀
那我的癥狀會(huì)慢慢減輕下去嗎?
建議你找心理咨詢師聊一聊,找到一切不良情緒的根本原因,癥狀才可能減輕
我應(yīng)該去找心理咨詢師,可我該怎么跟我父母還有朋友溝通?
我去告訴我的父母,他們會(huì)理解我嗎?我是不大相信的。
我的癥狀會(huì)進(jìn)一步發(fā)展嗎?
請(qǐng)您如實(shí)的告訴我,不用擔(dān)心。
我明天還有考試,我想今天早點(diǎn)睡,先離線了,謝謝您肯聽我說的話語,您可以把消息發(fā)到短信里,謝謝您了!
沒有回避什么,根本原因不解決癥狀會(huì)此起彼伏,把你的痛苦如實(shí)感受父母,相信他們會(huì)幫助你的。就是抑郁癥也是藥物加心理治療效果比較好
不客氣,覺得你心里有很多東西要傾訴,所以建議你找能聽懂的人說一說
謝謝!
不客氣呢

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