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• 懷孕初期吃什么好呢

  首先在孕早期應保證平衡的膳食，合理全面營養，第一、保證優質蛋白質的供應，如魚、瘦肉、蛋清、牛奶等。第二、還要適當增加淀粉類主食的攝入，還要確保維生素和礦物質的供給，盡量做到少食多餐。在兩餐的間隙，可以適當進食適量的堅果、酸奶或蔬菜當零食作為補充。第三、在孕早期除了基本的食物營養外，還需要關注葉酸、鐵、鋅等微量營養素的補充。葉酸助于預防神經管畸形，進食一些富含鐵元素的食物，可以預防孕早期由于早孕反應。嘔吐可能會導致缺鐵性貧血，比如豬肝、紅肉、蛋黃，但是這類食物含膽固醇比較高，在植物性食物中，像芝麻、紅小豆也含有較多的鐵。另外孕早期每天攝入15毫克左右的鋅，可以預防流產以及胎兒畸形等后果。要知道，孕早期是胎兒生長發育最重要的時期之一，所以在關注營養的同時，還要保持良好的心情，如果身體出現異常，記得及時去醫院檢查。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-03 9968次

• 慢性咽炎吃什么藥物好呢？

  慢性咽炎是很多種因素導致的，跟生活、飲食、起居和精神壓力，有很大的關系。因此慢性咽炎在用藥之前，首先得注意自己的生活、飲食、起居方面，不要吃過于辛辣刺激性的食物，別抽煙，少喝酒，注意讓自己休息、身心愉快，別讓自己處于一種過于緊張的狀態，少熬夜。藥物治療，根據原因的不一樣，采取不同的藥物治療，我們祖國醫學很強大，有很多種的治療咽炎的藥物。

  

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  謝洪 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-10 5191次

• 什么是貧血病
  貧血是一類紅細胞和血紅蛋白減少性的疾病，臨床上根據貧血的病因，將貧血分為三大類：第一大類是缺鐵性貧血，由于鐵元素的缺乏，導致小細胞低色素性的貧血。第二大類是巨幼細胞性貧血，巨幼細胞性貧血是由于葉酸或者維生素b12的缺乏，進而導致的一類大細胞性的貧血。第三類是溶血性貧血，溶血性貧血是由于受到自身免疫力細胞的攻擊或者受到脾臟的破壞，導致紅細胞破碎的一類貧血。臨床上，貧血的病人應該要根據病因學的檢查進行貧血的分類，根據病因學的檢查，指導患者的治療。
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  鄭永亮 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2019-02-23 4143次

• 貧血吃什么好呢
  貧血的患者吃什么好，主要是根據引起貧血的原因而定。比如說缺鐵性貧血的患者，可以適當的多吃一些富含鐵元素的食物，可以盡量的多吃一些動物的內臟，動物的血液，比如說可以多吃一些豬肝，鴨肝，豬肚，豬血，鴨血等。另外如果是由于葉酸或者是維生素B12缺乏所導致的巨幼紅細胞性貧血，可以適當的多吃一些富含葉酸或者是維生素B12的食物。葉酸往往存在于新鮮的綠葉蔬菜當中，多吃一些新鮮的綠葉蔬菜，有助于葉酸的補充，但是在制作的時候不要過度的烹煮。維生素B12往往存在于動物的肝，腎，瘦肉，雞蛋當中。另外貧血的患者可以適當的多吃一些富含優質蛋白的食物，因為蛋白質是細胞增生和分化的基礎。
  語音時長 01:11”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-11-15 3952次

• 什么是貧血病
  貧血是一類紅細胞和血紅蛋白減少性的疾病，臨床上根據貧血的病因，將貧血分為三大類：第一大類是缺鐵性貧血，由于鐵元素的缺乏，導致小細胞低色素性的貧血。第二大類是巨幼細胞性貧血，巨幼細胞性貧血是由于葉酸或者維生素b12的缺乏，進而導致的一類大細胞性的貧血。第三類是溶血性貧血，溶血性貧血是由于受到自身免疫力
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-24 378次

• 貧血早餐吃什么好呢
  這是需要結合貧血的病因來進行分析，如果是營養不良所導致的貧血，在早餐的時候，營養一定要豐富，比如可以多適當的攝入一些優質蛋白，比如雞蛋，牛奶，還需要適當的攝入一些面條，稀飯等。早上的營養的是比較關鍵的，要攝入足夠量的蛋白。當然如果是有明顯的消化性潰瘍或者是其他的疾病所導致的，一定要根據具體的疾病再來
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 276次

• 貧血病人吃什么
  建議貧血病人應該吃含鐵量高的食物，如瘦肉、動物肝臟等，多吃蔬菜，同時，日常飲食中應攝入豐富的優質蛋白質，如肉、魚、蝦、蛋、奶、豆制品等。
  王金環 副主任醫師首都醫科大學附屬北京佑安醫院

  2020-04-15 1600次

• 寶寶中度貧血病因是什么？
  你好，孩子多大？有可能跟感染有關系。最近在生病嗎？
  王浩 主治醫師天津中醫藥大學第二附屬醫院

  2020-11-05 1300次