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• 穿高跟鞋會加重膝關節損傷嗎

  穿高跟鞋會加重膝關節的損傷，因為穿高跟鞋后，人體重心會發生前移，從而對人體的膝關節、背部和身體的姿勢產生了影響。長期穿著高跟鞋女性的腳底前傾，膝關節處于過伸的狀態，會加快膝關節韌帶的老化。而且穿高跟鞋的人，膝關節的負重壓力是正常人的3倍，特別是穿高跟鞋下樓時，膝關節承受的壓力達到了正常人的7到9倍，這種額外壓力會加速膝關節軟骨的磨損，引起膝關節的骨性關節炎。所以，愛美的女士在選擇高跟鞋時，盡量選擇跟高在5厘米以下的鞋子，并且穿高跟鞋時不要久站，也不要長時間地走路，每隔一個小時，最好休息15分鐘。

  

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  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-17 5025次

• 常穿高跟鞋是否容易造成拇外翻

  常穿高跟鞋對于拇外翻的發生確實有一定影響，但不是絕對的，如果腳的結構本身沒有易感因素，如解剖結構上的缺陷，穿高跟鞋可能也不容易造成拇外翻，相反解剖結構上有異常，如果再穿高跟鞋，可能會容易造成拇外翻。因為穿高跟鞋的時候有兩個問題，一是前鞋尖比較窄，可能對拇趾有擠壓作用；第二個更大的問題是穿高跟鞋會容易造成跟腱攣縮，就導致前足的力量加重，也就是走路的時候就會造成腳掌過度用力，腳自然就會外翻、外展、外旋，使腳后跟和腳掌盡量同時接觸地面，就容易造成了第一跖趾關節的不穩定，逐漸的就會使拇趾向外偏斜，導致拇外翻。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-29 2243次

• 穿高跟鞋損傷膝關節嗎
  穿高跟鞋會損傷膝關節。人體在行走的時候，踝關節和膝關節承擔著人體整個重量。在正常情況下足底有足弓所保護，可以在行走的時候起到緩沖的作用，能夠減輕關節的損傷。如果穿戴的高跟鞋，尤其是在長期穿戴的情況下，勢必會破壞掉正常的生理角度，改變正常的行走姿勢，從而造成膝關節的屈曲角度增大，就會嚴重損傷關節軟骨。尤其是長期穿戴高跟鞋，鞋跟越高，對關節軟骨的磨損就越大，從而對膝關節的損傷也就越大。
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  房曉莉 主治醫師安徽省第二人民醫院

  2022-09-02 2637次

• 膝關節韌帶損傷能穿高跟鞋
  膝關節的韌帶出現損傷的情況是日常生活中非常常見的，也是一種多發的現象，出現膝關節韌帶損傷的這種情況，最好是先去醫院進行全面的檢查，看一看具體的損傷嚴重程度，如果只是輕微的韌帶損傷，并沒有出現韌帶斷裂的這種情況一般采取保守的治療，兩周左右就能得到很好的恢復。出現韌帶損傷的這種情況，相對來說最好是建議先不要穿高跟鞋，盡量穿一些比較矮的鞋子或者是穿一些鞋底比較厚的鞋子，這樣可以減少對腿部的傷害，從而幫助很好的愈合。膝關節的韌帶出現損傷這種情況最好是嚴格的臥床兩到三周左右，這樣可以幫助愈合，損傷以后可以口服一些消炎鎮痛的藥物或者是外貼一些活血化瘀的膏藥來進行緩解。
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  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-21 3693次

• 膝蓋疼還能穿高跟鞋
  對于病人出現了膝關節疼痛的情況，平時應該盡量的穿平底的軟鞋，以減輕膝關節部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋會導致前足過度的豎立，也會引起膝關節前部軟骨出現過度的磨損，從而就會過早的出現膝關節磨損的蛻變。特別是對于女性，長時間的穿高跟鞋站立或者是走路，就會明顯的導致膝關節前部的軟骨出現明顯的磨損，并且伴有
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 389次

• 拇外翻與穿高跟鞋有關嗎
  拇外翻與穿高跟鞋是有一定關系的，尤其是長期穿鞋頭比較窄腳的高跟鞋。該疾病形成的病因除了與穿鞋子有關，還可能是與扁平足、個人習慣及遺傳等因素有關。對存在有該疾病的患者，建議穿寬松舒適的平底鞋，這樣才可以更好的促進疾病康復。在飲食上少吃發物類的
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次

• 穿高跟鞋崴腳導致大腳趾甲外翻脫落請問需要
  有圖片嗎
  李悅 主治醫師西部戰區總醫院

  2020-06-14 1100次

• 穿高跟鞋腳就腫是怎么回事情
  哪里
  蔡恒烈 主治醫師萍鄉市人民醫院

  2020-05-16 1501次