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• 脫發食療方法有哪些？

  脫發患者在飲食上的注意事項，分兩種情況，第一個對于斑禿來說，沒有什么特別的要求，除非是患者對某種食物，容易過敏的情況下，能就要注意少吃這類食物，同時注意斑禿患者，可能要攝入一些稍微富含蛋白質、富含維生素、富含氨基酸的這些食物，這些物質對頭發的生長是有價值的，有幫助，對于雄性雄脫來說，AGA還是要注意飲食，就是我們要注意三點，第一個就是盡可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸燒烤的食物，第三個就是對于一些偏食的患者，可以補充一些維生素，比如我們的酸橙、金施爾康這些，含有各種微量元素的食物，對它可是有好處，總之對于防脫發來說，什么都能吃，但是盡量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白質的，富含維生素的食物，對頭發生長是有利的，比如現在的食物油中，建議吃含有亞油酸比較高的食物，橄欖油、花子油，這個東西都比較好，比如說蔬菜里面，甘藍、芥蘭這些蔬菜，對頭發也是有幫助的，堅果類的比如說南瓜子，研究發現南瓜子里面含有一些對AGR有治療價值的一些成分，比如說還有南美的鋸齒松，鋸齒松中提取的棕櫚油，也是有一定的對抗雄激素的作用，治療AGA的效果，這些都是在飲食中，需要充分考慮的地方。

  

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  楊頂權 主任醫師中日友好醫院

  2018-07-03 40611次

• 高血脂食療方法

  高血脂是一個生活方式病和不健康的飲食習慣有很大的關系，尤其是年輕人吃的魚肉非常的多，非常油膩的飲食包括火鍋、涮肉、烤肉、動物內臟、油炸的食物等等，這些吃得過多就會導致高血脂。再有就是運動量非常的少會過度的肥胖等等，也是高血脂的主要原因，所以降低血脂一定要改變不健康的生活方式。那么在改變不健康的生活方式當中，合理的飲食或者控制飲食非常的必要。那么吃什么對血脂有幫助，可以降低血脂呢。就是一定要清淡的飲食，所謂清淡的飲食就是盡量少吃肉，不要吃肥肉、不要吃動物內臟、不要吃油炸的食物，可以少量的吃一些瘦肉、吃一些雞肉、魚肉等等。或者吃一些海參、喝一些牛奶這些都是可以的。另外，再多吃一些蔬菜、水果、粗糧等等，這些都可以幫助降血脂。

  

  01:24
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-12-20 7153次

• 糖尿病的食療方法
  如果患有糖尿病的情況下，飲食上一定要特別注意。主食一般以粗雜糧為主，如燕麥、麥片、玉米面等。蛋白質的來源以大豆及其豆制品為主，一定要多吃具有保護作用的蔬菜。一定禁用的食物有紅糖、白糖、葡萄糖及糖制甜品，如糖果、果醬、糕點、飲料、土豆、山藥、胡蘿卜等，豬油、牛油、奶油、黃油等不用，可用植物油代替。花生、核桃、芝麻、瓜子盡量少吃，蛋黃和動物內臟最好不吃。水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高，故在血糖控制相對穩定時，才能少吃。吃水果的時間最好是控制在餐后2小時或睡前吃，因為此時血糖高峰已下降，吃少量的水果不會引起血糖上升太高，一定要少量多餐。
  語音時長 1:41”
  高明 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-23 3383次

• 糖尿病食療方
  可以采用鱔魚豆腐羹，配方鱔魚二百克，豆腐一塊、紅蔥頭三粒，做法是取鱔魚二百克，除去內臟洗干凈后和豆腐一起放入砂鍋內加水約三百毫升，用中火慢慢煲制鱔魚全熟為止，然后加入紅蔥頭三粒，繼續煲三到五分鐘，加入少許的食鹽調味即可使用。功效與適應癥，主要是鱔魚味甘性平，能補中益氣、養血，豆腐味甘、性寒，能調中益氣、健脾養胃。
  語音時長 1:08”
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2018-09-17 4181次

• 遺尿有哪些食療方法
  遺尿可以通過一些食療方進行治療：第一，枸杞子燉狗肉，狗肉、枸杞，做一些相應的處理以后，然后把它炒熱，加入一些食鹽，料酒，然后文火燜爛，每天一劑一次服完，連服十天，它主要適合于這種腎氣不足，下遠虛寒的兒童。第二，黑豆糯米飯，黑豆、糯米、糖是主要的一些組成原料，黑豆洗凈后備用，糯米洗凈把水濾干，花生油炒
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2022-05-25 311次

• 便秘的食療方法有哪些
  便秘的食療方法主要包括多喝水、喝酸奶、多吃蔬菜、多吃水果、多吃粗糧等。1、多喝水：水能夠起到潤腸通便、加速身體新陳代謝的作用，所以便秘的患者可以在日常生活中適當的多喝水。2、喝酸奶：酸奶中含有較多的益生菌，在飲用之后能夠增加腸道內的有益菌群，對于腸道菌群失調引起的便秘，有較好的調理效果。3、多吃蔬菜
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-30 0次

• 糖尿病的癥狀有哪些
  您好，我是泰安市中心醫院-內科-單敏醫師，非常感謝你的信任，您先別擔心，我會仔細看您的資料以后，再詳細回復您。分析病情和回復需要一些時間，請您耐心等待喲~
  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-11-12 2104次

• 糖尿病的癥狀有哪些
  可以有三多一少
  郭海良 副主任醫師本溪市中心醫院

  2021-01-15 1901次