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• 喝茉莉花茶上火嗎

  茉莉花茶具有清熱、祛火和明目的作用，所以喝茉莉花茶是不會上火的。茉莉花茶里邊還有一種強的抗氧化成分，就是兒茶素。在很多茶葉中都有這種有效成分，比如說綠茶，但是在制作茉莉花茶的時候，常常會使用綠茶作為香料，這樣茉莉花茶的兒茶素就更多了，所以能夠幫助我們抗氧化。茉莉花茶中有一些鞣酸，這些成分會和食物中的鐵相結合，從而影響鐵的吸收。因此對于鐵需求比較高的，像缺鐵性貧血的患者，就不建議喝茉莉花茶了。當然偶爾喝一次也不會產生問題，只是不建議常喝。另外茉莉花茶還有一種生物堿，這種物質會影響十二指腸，對于鈣質吸收的能力，這樣會造成缺鈣和骨質疏松。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 26637次

• 茉莉花茶的功效與作用

  茉莉花是中國常飲用的一種名茶，屬于一種花茶。茉莉花茶有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、堅固牙齒、降壓強心等一系列的作用。它還能夠防齲齒，防輻射，有抗癌抗衰老的作用，所以能夠使人延年益壽、身心健康。平時情緒容易激動、睡眠欠佳、身體比較弱的人群，晚上一般不要飲用茉莉花茶。它可以使精神更加亢奮，影響睡眠，影響入睡。茉莉花茶里邊含有很多的微量元素，還有茶多酚等等，對于提高我們整個免疫力等都有很好的效果。平時喝茉莉花茶最好是飯后喝，不要空腹喝?？崭癸嫴钑种莆敢旱姆置?，妨礙消化，嚴重的時候可能還會引起心悸、頭痛這種癥狀。特別在空腹的時候，飲用濃的茉莉花茶，這種現象比較明顯一些，我們稱這種現象叫茶醉現象。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-13 895468次

• 茉莉花茶的好處
  茉莉花茶性寒，是能夠消脹氣，而且能夠理氣止痛，溫中和胃，消腫解毒，還能強化免免疫系統的功效，對于腹痛，結膜炎，還有瘡毒都是具有消炎作用的。茉莉花有清肝明目、生津止咳、祛痰治痢、通便利水、祛風解表的功效，還能夠降血壓，強心，抗癌，抗衰老，能夠起到延年益壽的功效。常喝茉莉花茶是能夠理氣，安神，潤膚，香肌之功效的，還有就是能夠起到平喘、抗癌、強心、益肝，以及治療慢性的支氣管炎都是非常有好處的。茉莉花與玫瑰花一起泡茶喝，還能起到排毒養顏的功效。
  語音時長 01:19”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-28 41218次

• 茉莉花茶會失眠嗎
  首先茉莉花并不會導致失眠的發生，反而對于治療失眠還具有一定的幫助，因為茉莉花具有安神，緩解抑郁的功效，對緩解失眠幫助是比較大的，一天可以飲用3-4次，或者平時當茶泡水來喝，效果都是比較好的。但是出現了失眠的現象，除了飲用茉莉花茶以外，還需要去醫院做全面的檢查，排除器質性的疾病導致的失眠。如果沒有器質性的疾病，改善生活習慣和飲食習慣，對于緩解失眠幫助也是比較大的，比如茶葉不要喝，咖啡之類的飲品以及酒精之類的飲品，盡量不要喝，這個時候可以喝茉莉花茶。睡覺之前喝純牛奶對于身體都是比較好的，而且茉莉花還具有提高身體免疫力的功效，可以健脾理氣，抗衰老對于女性也是不錯的花茶。
  語音時長 01:21”
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2022-09-23 19011次

• 孕婦可以喝茉莉花茶嗎
  孕婦可適量喝茉莉花茶。建議用量：500ml/天。孕婦不能吃辛辣刺激、生冷寒涼的食物，以免對胎兒造成影響，但是茉莉花茶并不屬于以上禁忌，茉莉花中含有揮發油、茉莉花素、芳樟醇、蛋白質等營養成分，所以適量的飲用茉莉花茶，并不會對身體造成不良影響，
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-01 0次

• 腹瀉可以喝茉莉花茶嗎
  腹瀉患者可適量喝茉莉花茶。建議用量：300ml（約2杯）/天。腹瀉患者要避免吃刺激性的食物，能夠減少對胃部黏膜的刺激。茉莉花茶中不含有刺激性成分，不會使胃部黏膜再次受到損傷，也不會加重腹瀉的程度。適量喝可以為身體補充水分，還能夠為身體提供能
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-31 0次

• 15歲的女生能經常喝茉莉花茶嗎？
  可以的
  戴姣 副主任醫師張家界市人民醫院

  2020-04-23 2902次

• 有血糖高的人可以吃茉莉花茶嗎
  單純的茉莉花茶里不含糖，是可以飲用的，如果加了別輔料不建議飲用
  鄧紅穎 主治醫師亳州市人民醫院

  2020-03-10 5507次