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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進行冷敷和熱敷當腳崴了之后，一般在24小時之內需要對扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時也可以避免血腫的形成或者疼痛現象的發生。48小時后要進行熱敷，可以有效促進血液循環，也能緩解腫脹。二、局部固定，當感覺傷勢比較嚴重的時候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會導致踝關節不穩定，有可能會形成習慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時候需要靜養，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

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  李磊 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-25 5232次

• 腳崴了多久才能恢復

  腳崴了之后多久可以恢復是和嚴重的程度有關的，如果是輕微的崴腳，沒有韌帶損傷，積極治療后3~7天左右就會逐漸的恢復；如果有合并韌帶損傷，一般恢復的時間就會長一些，大概需要5~6周的時間。崴腳后急性期應該進行間斷性冷敷，可以使用醫用冰袋進行冷敷，能夠起到消腫鎮疼的作用，并口服邁之靈消腫，局部外用云南白藥氣霧劑。急性期過后可以熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療，或輕揉按摩，促進局部血液循環，減輕腫脹。如果崴腳合并有韌帶損傷，但是損傷也比較輕，需要用石膏進行外固定保護一段時間。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 10667次

• 腳崴了腳面腫了怎么辦
  這個時候我們要立即停止下地負重活動，并將患肢抬高行局部的冷敷，比如冰袋或冰塊兒，外面包裹毛巾敷于疼痛腫脹的部位。這個時候會得到一定程度上的緩解疼痛及減輕局部腫脹進一步加重的可能。在48小時以后行相應的局部熱敷，并可以口服了一些消腫鎮痛，活血化瘀類的藥物，通常的軟組織損傷在兩到四周，便可以基本達到康復的情況。如果局部的腫脹無明顯緩解，并伴有相應關節的功能受限者，建議的盡早到醫院行相關檢查以明確診斷及治療，避免耽誤最佳的治療時機。
  語音時長 1:23”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-09-22 11956次

• 腳崴了怎么按摩
  對于腳部的扭傷很容易導致足部的腫脹，疼痛及活動受限的情況，所以扭傷24小時以內一定要多行冷敷的治療，以減輕腫脹加重并且能夠緩解疼痛，24小時以后可以行足部的熱敷以及應用活血化瘀藥物。休息時一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，對于腫脹的消退有很好的促進作用，并且24小時以后可以輕柔的按摩扭傷腫脹的部位，主要是促進局部的血液循環有利于腫脹的消退，但是一定要注意按揉時一定要輕柔，不要粗暴的按揉很容易加重損傷組織從而導致腫脹疼痛加重的情況。這種情況按揉時可以順著順時針的方向按揉兩分鐘，然后再逆時針方向按揉兩分鐘，主要是為了促進局部的血液循環，促進腫脹的消退。
  語音時長 1:40”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-08-21 24142次

• 崴腳40天了外側腳面骨頭凸起
  崴腳40天了外側腳面骨頭凸起可能是骨折錯位引起的，需要手術治療，也可能是局部血腫導致的，誤以為是骨頭凸起，需要積極消腫。1、骨折錯位：崴腳40天了如果局部一直存在疼痛，還伴有外側腳面骨頭凸起的情況，一般考慮出現了骨折錯位的情況，此時可以去醫院骨科就診，通過X線檢查或者CT檢查來進行確診。可以采取切開
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-17 1125次

• 崴腳40天了外側腳面骨頭凸起
  崴腳40天后外側腳面骨頭凸起可能的原因有多種，包括骨折錯位、局部血腫以及軟組織損傷后的炎癥反應等。針對這種情況，需要仔細分析癥狀、進行專業檢查，并根據具體原因采取相應的治療措施。一、可能原因1、骨折錯位：崴腳可能導致骨折，若未經及時治療，骨
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-11 0次

• 腳崴著了，快四個月了，腳面高，腳有點歪了
  復查過嗎？
  李悅 主治醫師西部戰區總醫院

  2020-06-10 1100次

• 腳崴了 ？
  首先應抬高患肢，48小時內冷敷，加壓包扎，其次應拍片檢查有無脫位。
  曾海 主任醫師重慶市北碚區中醫院

  2020-04-18 1301次