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• 腰椎間盤膨出

  腰椎間盤膨出癥是當我們在勞動，或者進行體育活動的時候，腰部突然遭受了扭閃或者撞擊，或者是我們在抬起重物的時候，用力過猛以及在勞累等情況下，引起了椎間盤的纖維環的破裂，髓核組織從破裂的地方脫出，刺激或者壓迫了脊神經根，而出現的這種腰腿疼痛的癥狀。腰椎間盤的退行性變，是腰椎間盤膨出的，一個基本的因素。膨出是纖維環有部分的破裂，而表層是完整的，髓核是在壓力的作用下，向椎管均勻的膨脹，脫出物的表面光滑。這個是腰椎間盤膨出，和腰椎間盤突出的一個鑒別點，腰腿疼痛是腰椎間盤膨出的主要的臨床表現，在勞動或者進行體育運動時，要注意保護自己，一旦出現腰腿疼痛的時候，就應該立即去就醫、診斷治療。另外，我們平時要采取合理的勞動姿勢、端正坐姿，避免某一個姿勢時間過久，導致了腰背肌的損傷。同時還要進行腰背肌的鍛煉，在參加劇烈運動之前，要做好準備活動，以免腰椎間盤膨出，或者減輕腰腿疼的發生。一旦出現了腰椎間盤的膨出，我們應該嚴格的臥床休息，那么建議床是硬板床，進行牽引、理療、按摩，等等的物理治療，同時也可以進行，接受中醫藥的內服外用的治療。當然這些治療是希望您到醫院來，在專科醫生的指導下來進行。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 33523次

• 腰椎間盤膨出怎樣鍛煉

  腰椎間盤膨出的話，其實是腰椎間盤突出的，比較輕的病癥，就是如果它突出比較少的話，這樣我們在醫學術語上叫做，腰椎間盤膨出，至于鍛煉的方法有幾種，主要歸納為五點：第一，就是工作中，要注意勞逸結合、姿勢正確，避免超負荷的搬運東西，就是搬運重物。第二，就是要選用，我們通常對病人交代，就是睡硬板床，保持脊柱的生理的曲度。第三，就是避免寒冷，注意保暖、戒煙、控酒。第四，平時要加強腰肌的鍛煉，加強腰椎的穩定性。第五，就是絕不能夠久坐、久站，避免長時間的，像我們平時要打麻將，或者是長途開車、長途旅游，像這種情況的話就是要避免。如果說長途旅游的時候，要盡量坐臥鋪，不能夠長期地坐，主要就做到這幾點就可以了。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 28493次

• l5s1椎間盤膨出
  所謂的腰五骶椎間盤膨出，主要是內部的髓核，沒有完全性的突破外周的纖維環，只是在破損的纖維環部位出現有局部的膨隆情況，從而引起椎管內的硬膜囊輕度受壓。所以，腰五骶椎間盤膨出，病人的臨床癥狀相對比較輕，不會出現明顯的臀部及腿部的放射性疼痛，所以這種病人的治療主要以保守治療為主。可以在出現椎間盤膨出以后，行腰部的牽引，理療，針灸的治療，來緩解病人的臨床癥狀，并且在日常工作、生活中，可以加強腰部肌肉力量的鍛煉，來穩定腰椎的結構，減輕腰部椎體的受力，避免椎間盤膨出癥狀的發展，并且還能夠避免椎間盤突出的情況。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-06-26 9719次

• L5s1椎間盤膨出的治療
  對于病人出現了腰5骶1椎間盤膨出，治療主要以保守治療為主。也就是在出現腰椎間盤膨出以后首先要避免腰部過度的受力活動，特別是避免長時間的彎腰活動，避免腰部外傷，在坐著時多注意坐姿，以免導致腰椎間盤突出。并且平時可以加強腰部肌肉力量的鍛煉，只有腰部肌肉力量增強了以后就能夠減輕腰部椎體的受力，并且能夠穩定腰椎的結構，從而避免出現腰椎間盤突出。在腰5骶1椎間盤膨出有癥狀時可以行腰部的牽引，通過牽引來降低椎間盤內部的壓力使膨出的椎間盤部分回納。可以通過針灸，理療的治療來緩解腰部，臀部疼痛的癥狀。
  語音時長 01:20”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-08-09 5378次

• l4/5,l5/s1椎間盤輕度膨出是什么意思
  l4/5一般指腰4、腰5之間，l5/s1一般指腰5、骶1之間。腰4、腰5之間，腰5、骶1之間椎間盤輕度膨出的意思一般是指在此部位出現了腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥，一般與長期外力的刺激，骶骨先天異常，年齡改變等原因有關，患者患病后，可出現腰痛、下肢麻木疼痛、活動受限等癥狀，腰4、腰5之間與腰5、骶
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-06-06 0次

• 腰椎4-5椎間盤膨出
  腰椎4-5椎間盤膨出的主要表現是腰痛或腿部發麻等，保守治療和手術治療。1，保守治療，保守治療就是要日常生活中養成良好的工作、學習的姿勢，避免搬抬重物等活動，可以睡硬板床，同時也可以平時佩戴腰圍帶固定保護，注意加強腰背部肌肉功能的鍛煉等等，必要的時候可以熱敷患部或做烤電治療，這些對于緩解癥狀，延緩病情
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-22 1271次

• l4/5及l5/s1椎間盤輕度膨出
  先物理糾正 1睡硬板床 2改變坐姿 3去醫療器材店買腰部糾正帶 4對癥治療 祝您早日康復
  韓鵬飛 主治醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-03-26 2103次

• l4/5椎間盤膨出,l5/s1椎間盤突出
  這種情況如果比較嚴重癥狀很重的話，可以考慮手術治療。
  魏杰華 副主任醫師祁門縣中醫醫院

  2021-01-12 2202次