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• 哺乳期便秘怎么辦？

  哺乳期便秘主要從以下幾個方面去解決：注意飲食結構，要多吃含纖維的食物，加強鍛煉，堅持做哺乳期保健操，養成定時大便的習慣，如果便秘嚴重可以遵醫囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。哺乳期便秘可能會誘發精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質量。對于剛生產后的婦女體質虛弱，對于便秘首先推薦飲食調整，可以喝一些蜂蜜水，多補充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫囑用一些溫和的，副作用小的緩瀉劑，不能擅自用藥，避免藥物成分進入乳汁影響嬰兒發育。常用的乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-24 2282次

• 哺乳期便秘怎么辦

  哺乳期產婦為了給寶寶提供充足的奶水，通常飲食偏大魚大肉，膳食纖維缺乏。另一方面中國有“坐月子”的習俗，運動量的減少，從而導致腸道蠕動減慢，哺乳期便秘高發。哺乳期便秘應慎用藥物，主要通過調整生活方式、飲食結構調整和適量運動來改善便秘。日常飲食中增加膳食纖維的攝取，平時多吃一些富含膳食纖維的食物，像芹菜、菠菜、胡蘿卜、菜花、火龍果等。還可以進行腹部按摩，以肚臍為中心進行順時針的按摩，促進胃腸道蠕動，改善便秘。如果哺乳期便秘嚴重的話，可以服用膳食纖維制劑配合益生菌來改善。常用的維樂夫膳食纖維粉，是一種水溶性膳食纖維固體飲料，可以促進自然排便，只發酵不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全性較高，不會對寶寶產生影響。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:32
  常捷 醫師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 1932次

• 哺乳期可以吃海鮮嗎
  哺乳期是可以吃海鮮的，海鮮食品中含有豐富的蛋白質，各種微量元素等，相比于肉類對人的營養和健康更為優越，并含有豐富的多價不飽和脂肪酸，可以降低甘油三酯、低密度脂蛋白和膽固醇，減少心血管疾病。哺乳期食用可以增加媽媽和寶寶的營養，但是在哺乳期吃海鮮時要注意，雖然海鮮很有營養，但是畢竟屬于異物蛋白，寶寶因為腸胃脆弱，會無法接受，乳汁里過多的異物蛋白，結果就會出現過敏或濕疹等癥狀，所以哺乳期間最好控制海鮮食物的攝入量。
  語音時長 01:25”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 29061次

• 哺乳期可以吃海鮮嗎
  女性在哺乳期的時候通常都可以吃海鮮，而且還可以多吃海鮮，尤其是對海鮮不過敏的女性。在哺乳期吃海鮮，其實主要是為了補充身體內的高蛋白質，同時吃海鮮以后并不會對女性的乳汁分泌造成不良影響，既不會引起乳汁分泌量的減少，也不會導致乳汁質量出現異常。所以，女性在哺乳期的時候，就可以吃各種海鮮來補充身體的營養元素。而海鮮和常見的肉類一樣，就是含有高蛋白質和其他營養元素，同時哺乳期吃海鮮還可能有利于乳汁的分泌，并能增加乳汁當中的蛋白質。
  語音時長 01:16”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-09-18 8130次

• 哺乳期可以吃海鮮嗎
  女性在哺乳期間是不可以吃海鮮的，因為海鮮大部分屬于寒涼的食物，女性吃了以后可能會導致腹瀉等進而影響乳汁的分泌。所以在此期間女性要嚴格注意飲食，適當的多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、菠菜、小白菜等。另外在此期間建議養成良好的作息規律，早睡早起保證充足的睡眠，不能熬夜，同時也要注意天氣的
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-22 0次

• 哺乳期可以吃海鮮菇嗎
  哺乳期的人群一般可以吃海鮮菇。建議用量：200g(約1把)/天。哺乳期的人群要避免吃辛辣、刺激、油膩性的食物，海鮮菇并不屬于上述類型食物，海鮮菇屬于一種比較常見的菌類食物，其中含有多種維生素、膳食纖維、礦物質等營養物質，營養價值較高，適量的
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2023-06-01 0次

• 為什么哺乳期吃海鮮過敏?
  有圖片嗎
  郭穎 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-06-08 1500次

• 哺乳期過敏了，還在喂奶，怎么辦
  你好
  黃葉 主治醫師溧陽市人民醫院

  2020-01-16 900次