問頭暈困但是就是睡不著
2020-04-12 2769次
病情描述：
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很累就是睡不著怎么辦很累就是睡不著可以采用以下幾個方面：第一，處于寬敞、安靜、舒適的睡眠環境當中，可以起到改善睡眠的作用。第二，可以在睡眠前喝杯熱牛奶或吃些水果，如荔枝、櫻桃或喝一些其他飲料來，起到助眠的效果。第三，可以在睡覺前放一段音樂，主要是一些有利于助眠的催眠曲。第四，如果實在睡不著，可以口服安眠藥來起到鎮靜助眠的效果。
01:37
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-20 3034次
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眼睛很困但就是睡不著怎么回事第一，出現眼睛很困、就是睡不著考慮睡眠障礙，此類病人常常表現入睡困難、多夢、早醒、感覺困乏但入睡困難，需要口服鎮靜藥進行治療。第二，神經衰弱病人也可以出現困倦乏力、沒精神、入睡困難等情況，此類病人也需要進行治療。第三，其他疾病，比如感冒、鼻炎、鼻竇炎，或其他疾病影響到氣道通暢時會出現一些不適癥狀，導致感覺很困但睡不著覺，也需要到醫院進行檢查，明確診斷，積極治療。
01:48
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2022-03-28 5601次
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特別困就是睡不著特別困、就是睡不著，這是失眠，如果失眠是有點輕度的神經衰弱。建議患者平時要加強運動，可以做些游泳、跑步、登山、打球等有氧運動，需要堅持才會有效果。平常要注意睡眠和衛生，定時的睡覺，睡不著可以起床做一些瑣碎的事情、枯燥的事情，床頭不要放燈，晚上起來不要看表。睡前不要做大量的運動，剛剛說的那些運動可以在上午做。最主要的是每天不要害怕睡不著，可以想著就算今天晚上睡不著，也是沒有什么大的關系。睡不著多數是由于緊張的壓力，或者是精神因素造成，可以采取自然療法。不要隨便的服用藥物，藥物可以擾亂睡眠的自然過程。中藥沒有什么副作用，藥材還可以加深睡眠的深度，提高睡眠的質量。語音時長 1:40”
李鑫
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-13 107627次
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頭暈但是睡不著再有失眠多夢、頭暈無力的表現時，多見于神經衰弱引起的表現。其次可見于有貧血，低血壓引起的可能，建議先檢查一下。在有貧血和低血壓時，可考慮應用生脈和復方阿膠漿補充治療即可。神經衰弱引起的表現時，考慮用腦力寶或安神補腦液調理治療。平時應注意多食蔬菜及水果補充維生素，保持良好心情及充足睡眠。頭暈是一種常見的腦部功能性障礙，也是臨床常見的癥狀之一，有為頭昏、頭脹、頭重腳輕、腦袋搖晃、眼花等的感覺。頭暈可有多種原因引起，最常見于發熱性疾病、高血壓病、腦動脈硬化、顱腦外傷綜合癥。此外還見于貧血、心律失常、心力衰竭、低血壓、藥物中毒、哮喘等。抑郁癥早期也常有頭暈。頭暈也可單獨出現，但常與頭痛并發頭暈，伴有平衡覺障礙或空間覺定向障礙時，患者感到外周環境或自身在旋轉，不自覺搖晃稱為眩暈。語音時長 1:53”
劉博
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-18 12211次
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頭暈但是睡不著再有失眠多夢、頭暈無力的表現時，多見于神經衰弱引起的表現。其次可見于有貧血，低血壓引起的可能，建議先檢查一下。在有貧血和低血壓時，可考慮應用生脈和復方阿膠漿補充治療即可。神經衰弱引起的表現時，考慮用腦力寶或安神補腦液調理治療。平時應注意多食蔬菜及水果補充維生素，保持良好心情及充足睡眠。頭暈是一種常見
許蘭萍
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2021-12-09 595次
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孕婦困但是睡不著什么原因孕婦困但是睡不著考慮是激素變化、妊娠反應、過度緊張、抑郁癥、焦慮癥等原因所致，具體原因可到醫院詳細檢查。1、激素變化：懷孕會使體內雌激素、孕激素升高，如果變化明顯，會使交感神經過于興奮，影響睡眠質量，導致孕婦久久不能入睡。屬于正常現象，按時臥床休息即可，不能熬夜。2、妊娠反應：受到激素變化影響，會引
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-12-28 0次
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特別困，就是睡不著你屬于失眠。
景小林
主治醫師賀蘭縣習崗鎮衛生院
2020-01-21 1400次
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困但是神經緊繃睡不著入睡困難還是容易醒
王磊
主治醫師石嘴山市第二人民醫院
2020-09-05 3501次
