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• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療，一般分為三個方面：第一，就是生活方式的干預，這個干預在高血壓病的治療當中，應該是一個全程的干預，非常的重要是基礎，首先應該養成一個低鹽、低脂飲食的習慣，養成運動的習慣，保持我們的體重，相對在一個標準體重范圍之內。如果有肥胖的病人，應該逐漸的去減重，如果是有熬夜的病人，逐漸的要調整作息，盡可能不要熬夜，平時生活比較緊張的患者，要逐漸的去找一些能放松自己的一些運動方式來進行一些放松，這是生活方式的干預。第二，高血壓的治療就是藥物治療，可能我們大部分人覺得高血壓病藥物治療是最根本，可能一上來都會覺得是藥物治療。當然藥物治療，它的種類是非常多的，現在每一種當中有不同的藥物，就是要根據具體的血壓的情況來定，還主要看進行治療的醫生是怎樣去選擇。第三，就是手術治療的方式，這個方式目前來說，并不是適用于所有的患者，也并不是非常成熟的治療，一些難治性高血壓病人當中。我們會用到腎動脈交感神經的消融術，這個手術方式的應用，實際上目前來說，還存在一定的爭議。因為難治性高血壓的診斷，本身就有很多的時候，在篩選病人方面，也是有一些異議的，因此這個治療并不適用所有的病人。還有一個情況，就是我們也做過一些觀察，比如說頸動脈竇的壓力感受器的一些刺激，這些來說都是一些非主流的治療。當然還有一些繼發性高血壓的治療，比如有腎上腺腺瘤引起來的繼發高血壓，可能要進行腎上腺腺瘤的切除，比如說有腎動脈的狹窄，可以進行腎動脈狹窄的介入治療，具體的病人要具體的分析，主流的治療還是我們的生活方式的干預，加降壓藥物的控制。

  

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  張妮 副主任醫師北京醫院

  2018-07-10 30058次

• 高血壓的治療方法

  高血壓的治療方法，分為非藥物治療與藥物治療兩類。非藥物治療就是生活方式的干預，簡單地說就是低鹽、低脂飲食加運動、戒煙限酒、控制體重。低鹽飲食對高血壓的病人是非常重要的，每日的食鹽攝取量要小于6克，既能夠使血壓得到好的控制，也能夠降血壓5到10毫米汞柱，所以不要吃得過咸，要多攝入鉀鹽和鎂。我們中國人一般吃鉀和鎂的量是少的，香蕉、橘子當中含有鉀的量比較多，可以更多的去選擇多鉀多鎂的食物，吃的清淡。還有低脂飲食，不要吃紅肉，就是指牛、羊、豬肉，不要吃動物內臟，盡量少吃，可以多吃魚類、雞蛋、牛奶以補充蛋白質，要多吃新鮮蔬菜及水果，每周運動不少于四次，每次運動不少于半小時，長期堅持運動。通過飲食控制及運動控制體重，達到理想的體重，對于降壓非常有好處。除了生活方式的干預，我們還要進行藥物治療。高血壓的治療需要個體化，藥物要從小劑量開始，輕度的高血壓可以單藥治療，二級以上的高血壓，起始就可以聯合應用藥物治療。高血壓的治療藥物有，β受體阻滯劑、鈣離子拮抗劑、利尿劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素二受體拮抗劑等種類，具體選用哪一種藥物進行治療，根據患者的具體情況來選擇，需要在醫生的指導下應用藥物。

  

  03:02
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 15548次

• 高血壓的治療方式
  高血壓的治療分為原發性高血壓的治療和繼發性高血壓的治療，發現高血壓的治療可以通過以下幾個方式：第一，改善生活行為，減輕并控制體重，減少鈉鹽的攝入，補充鈣和鉀鹽，減少脂肪的攝入，增加運動，減輕精神壓力，保持心理平衡的。第二，血壓控制標準個體化，由于病因不同，高血壓的發病機制不盡相同，臨床用藥需分別對待，選擇最適合的藥物及劑量以獲得最佳療效，多重心血管危險因素協同控制，降壓治療好，盡管血壓控制在正常范圍，血壓升高以外的多種危險因素依然對預后產生嚴重的影響，要加以控制。降壓藥物的質量，推薦起始與維持治療的降壓藥物，特別是每日一次給藥能控制24小時并達標的藥物，具體應遵循四項原則，即選擇小劑量開始，優先選擇長效制劑，聯合用藥，個體化治療，降壓藥可選擇利尿劑，受體阻滯劑，鈣通道拮抗劑，血管緊張素轉化酶抑制劑和血管緊張素二受體阻斷劑等。治療方案：大多數無并發癥或合并癥患者可以單獨或者是聯合使用噻嗪類利尿劑，受體阻滯劑等，應從小劑量開始始逐步遞增劑量，實際應用是患者的心血管危險因素，靶器官損害并發癥合并癥，降壓療效不良反應都應考慮在內。?繼發性高血壓的治療，主要是針對原發病進行治療，如嗜鉻細胞瘤引起的高血壓，腫瘤切除后可使血壓降至正常范圍，腎血管性高血壓可以通過介入治療，擴張腎動脈，對原發性不能手術根治或者是術后血壓仍高者，可以采取其他病因治療外，適當的選用降壓藥物控制血壓。
  語音時長 2:45”
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-11-05 2361次

• 高血壓最好的運動方式有哪些
  對于高血壓患者比較適合的運動方式，主要的還是以舒緩的有氧運動為主，盡量避免一些劇烈型的運動，選擇中小強度的運動項目。平?？梢赃x擇慢走、快步走、騎自行車、打太極拳或者健身操，這些有氧運動對于身體是有很好的鍛煉效果的，都有益于血壓的控制，也能夠保持心臟的健康。平常運動時間也要盡量的控制在半個小時或者是一個小時之間，不要長時間運動，以不感覺到勞累為宜。如果是長時間還有高強度的運動，可能會給身體帶來相反的作用，還會導致了血壓升高，甚至會誘發一些危險事件。
  語音時長 01:15”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-08-14 2859次

• 高血壓最好的治療方法
  高血壓最好的治療方法是要積極有效的控制和血壓，而且還要注意改變生活飲食方式。要注意低鹽低脂飲食，每天的食鹽量，嚴格來說是不能超過6克的，還應該進行體育鍛煉，尤其是要做有氧運動，如太極拳、氣功、散步、慢跑，3-5次每周，不宜做劇烈運動、爬山等，避免情緒激動、勞累、吸煙、醺酒。要保持心情舒暢，可以聽聽輕
  汪磊 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-05-04 3360次

• 高血壓最好的治療辦法
  在臨床上所謂的高血壓最好的治療辦法，就是在正規綜合性醫院醫師指導下，應用相關藥物來進行控制血壓治療，平時注意生活方面的注意事項，包括盡量減輕體重。減輕體重對于改善患者胰島素抵抗，糖尿病，左心室肥厚都是有益的，還應當減少鈉鹽的攝入，烹飪時應當適當減少用鹽，建議每人每日食鹽量不宜超過六克，平時應當多吃一
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-25 139次

• 頭汗癥治療的最好方式
  你好，最好采取中醫方法治療，可以到你們當地的醫院中醫科開點中藥調理一下。
  宋安全 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-28 1101次

• 高血壓怎么調理最好
  多高
  張謙 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-08-15 2601次