為你推薦

• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫生的指導下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現代藥理表明可調節免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對飲食結構做相應的調整，合理均衡搭配蛋白質、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優質蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

  01:06
  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-04-30 84995次

• 小孩抵抗力差補什么

  對于孩子抵抗力差來說，如果說單純從營養方面去考慮的話，現在維生素A的隱性缺乏，可能會被我們家長所忽視。維生素A作為一種維生素，它的嚴重缺乏可以導致夜盲癥，但有很多人可能叫隱性缺乏，他其實沒有出現非常嚴重的癥狀，但是他可能已經出現了一些缺乏。那么維生素A的缺乏，可能會對我們人體對外的一些，腔道的上面的一些上皮細胞，比如說呼吸道來說，會導致呼吸道上面一些絨毛斷裂、破損，然后導致致病菌，容易在呼吸道上面，進行種植、繁殖，導致上呼吸道的感染。那么對于這部分人群來說，建議可以適當地補充一些維生素A。維生素A良好的食物來源，比如說魚肝油，動物的肝臟，這些都是比較好的食物的來源。所以說我們要看情況，如果說抵抗力差，是由于維生素A的缺乏引起，那么適當地去補充一些維生素A，是非常有效果的。

  

  01:30
  徐殿松 主治醫師南京市第一醫院

  2019-02-13 31303次

• 吃啥增強免疫力抵抗力
  增強免疫力、抵抗力最好的辦法，就是規范的飲食，什么食物都要吃一些，包括雞、魚、肉、蛋、奶，以及蔬菜和主食，什么都要吃，不能挑食偏食，這樣才能增強免疫力和抵抗力，如果飲食上已經很規范了，就不需要再額外的吃一些藥物或者補品，作用不大。另外，增強免疫力、抵抗力，應該注意鍛煉身體，鍛煉身體可以增強體質，增強人的心肺功能，對于身體而言是有益的，另外，不能過度的勞累，避免淋雨。以上建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。
  語音時長 01:11”
  劉德岐 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-03 7712次

• 怎樣才能提高免疫力和抵抗力
  一般情況下，兒童的身體免疫力比較弱或者是抵抗力差的時候，這個時候需要給寶寶服用一些新鮮的水果、蔬菜補充維生素，而且也可以吃一些含其他各種維生素以及礦物質的食物，飲食注意做到多樣化，能夠提高寶寶的抵抗力和免疫力。然后還需要適量的進行戶外活動，鍛煉身體，比如平時可以帶寶寶去戶外跑跑步或者是打打籃球，然后跳跳繩，這些都能夠促進寶寶體內新陳代謝，有效的提高寶寶免疫力。也可以給寶寶補充鋅、鈣等營養物質，能夠滿足寶寶機體對鈣、鋅的吸收，更好的提高寶寶的免疫力。
  語音時長 1:16”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-03 32906次

• 吃什么增加抵抗力和免疫力
  在快節奏的現代生活中，抵抗力和免疫力成為了我們健康的重要防線。它們不僅幫助我們抵御外界病菌的侵襲，還能在身體內部維持穩定的生理狀態。那么，如何通過飲食和日常習慣來提升我們的免疫屏障呢？1、多吃富含維生素的水果和蔬菜：這些食物富含維生素C、E和β-胡蘿卜素等抗氧化劑，能有效增強免疫功能。特別是深色蔬菜
  劉偉 主治醫師煙臺市中醫醫院

  2024-09-27 0次

• 如何提高免疫力和抵抗力
  提高免疫力和抵抗力可以通過加強生活管理、服用藥物等方法。1、加強生活管理：在日常生活中，患者要養成良好的生活習慣，要做到早睡早起，保證充足的睡眠時間，還可以根據身體的情況進行適當的體育鍛煉，體育鍛煉能夠促進血液循環，能夠促進新陳代謝，可以有效的提高身體的免疫力和抵抗力。2、服用藥物：當機體的免疫力和
  劉愛華 副主任醫師北京醫院

  2022-05-30 2791次

• 提高免疫力和抵抗力的藥
  目前療效確切的沒有
  王濤 主任醫師濟寧市兗州區人民醫院(濟寧醫學院附屬醫院兗州院區)

  2020-03-13 1201次

• 增加抵抗力
  玄麥甘桔顆粒可以服用
  許學良 主治醫師成都中醫藥大學附屬醫院

  2020-02-17 1400次