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• 腰痛該怎么辦

  老話常說“站著說話不腰痛”！提到腰痛大家并不陌生。尤其是老年人，幾乎都有過不同程度的腰痛，腰痛不僅會影響到人們的日常生活，還會引發很多其他健康問題。那么腰痛犯了，可以怎么緩解呢？今天教你2個小動作，輕松緩解腰痛！1、撐地仰頭抬臂：這個動作很像「小燕飛」。首先趴在地面上，用雙手支撐；用腰背部配合著緩慢抬高上身，保持5秒鐘后放松；每次3組、每組15個。如果能做到，還可以繼續嘗試抬起一條腿以增大難度。但是在練習的時候要注意姿勢不要傷了腰。2、平板支撐：人體俯臥位，雙前臂支撐在身體前方；保持身體筆直，盡力保持最長支撐時間；每次3組，每組間隔2～3分鐘。當雙臂已經開始發抖實在堅持不下去時，主動繃緊臀部肌肉，會有意外驚喜哦！腰痛嚴重的患者也可以外用止痛藥獅馬龍活絡油配合進行按摩，緩解疼痛，在使用活絡油后，要注意忌食生冷、油膩食物，平時多休息，要注意腰部保暖。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請先咨詢醫生或藥師。

  

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  李鼎鋒 主任醫師北京中西醫結合醫院

  2021-08-17 5032次

• 痛經暈倒該怎么辦

  在臨床工作中經常會碰到，有時候家屬送著一個暈倒的女孩子到醫院來檢查，主訴就是來月經肚子疼，疼昏了，這種情況我們會根據病史，來進行詢問，要排除其他的原因引起的下腹痛，比如宮外孕，還有消化系統的原因引起來的疼痛。如果排除以后，進行一些相關的治療。這種疼痛，一般的引起的昏倒，在疼痛緩解以后，逐漸的會恢復，就是要防止墜傷，防止意外的傷害。另外就是要進行保暖，除了多穿衣服，局部的保暖以外，要給予喝點紅糖、姜茶一類的，她肯定會有不同程度的緩解。另外就是生活上的指導，要告訴患者，以后要注意生活上的細節，減少類似的情況的反復發生，其次就是可以給予對癥治療，比如說止疼藥、止疼針，解痙的治療都是有效的。

  

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  湯紅燕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2020-04-09 5247次

• 火堿燒傷怎么辦
  火堿燒傷以后，不要緊張，應當分析燒傷的面積，如果是小面積的淺度燒傷，可以給予清創，保護創面，然后多數可以自行愈合。如果大面積深度燒傷，全身反應比較重，死亡率、傷殘率都比較高，應當早期的給予及時補液，迅速的糾正低血容量性休克，維持呼吸道的通暢。有效的及早的使用抗生素，然后防治全身性的感染。應當盡早的切除深度燒傷組織，用自異體皮移植覆蓋，進行創面創傷的修復，減少感染的來源。還應當積極的治療吸入性的損傷，采取措施防治臟器功能障礙。然后給患者充足的心理輔導，防止產生心理陰影。
  語音時長 01:14”
  董典博 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-08-18 9542次

• 火堿燒傷舌頭怎么辦
  需要進行以下處理：需要將舌頭伸出，然后用干毛巾或者干的衣物將火堿擦拭干凈，不要用水直接沖洗，否則會產熱，能夠導致燒傷進一步加重，將火堿擦拭干凈以后，可以用大量清水充分沖洗。用清水沖洗完以后，需要對局部進行消毒，建議用碘伏消毒，碘伏對組織的刺激性比較小，患者不會感覺到非常疼痛，而且碘伏不會影響創面愈合，碘伏的殺菌作用確切，可以有效防止感染。用碘伏消完毒以后，創面上可以外用康復新液進行治療，能夠促使創面逐漸愈合。在治療期間，患者一定不要吃辛辣刺激性食物。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  劉歡歡 副主任醫師北京市第一中西醫結合醫院

  2021-01-20 4836次

• 火堿燒傷皮膚怎么辦
  在出現火堿燒傷皮膚后，應該怎么處理？第一，使用干紗布或干毛巾將皮膚上殘存的火堿擦拭掉。第二，使用流動的清水對燒傷部位皮膚進行反復沖洗，注意水的溫度不宜過低，盡量不要將燒傷部位浸泡在局部不流動的清水中。第三，可使用部分弱酸性的藥物涂抹燒傷皮膚，以達到中和皮膚上殘存的火堿。第四，及時至就近醫院的燒傷科，
  高鵬驥 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-01-29 940次

• 火堿弄到手上怎么辦
  火堿，也稱氫氧化鈉，是一種強堿性化學物質，如果不慎弄到手上，需要立即采取正確的處理措施。以下是在遇到這種情況時，你應該做的幾個關鍵步驟：迅速沖洗：立即用大量清水沖洗受影響的手部區域。這是最為關鍵的一步，能有效減少火堿與皮膚的接觸時間，從而降
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2025-07-25 0次

• 燒傷怎么辦
  根據您的描述考慮燙傷后的處理？ 檢查：醫院進一步觸診和血細胞分析 處理：開水燙傷后立即用涼水沖洗謹防熱量進一步對皮膚的燙傷，然后去醫院進一步清創消毒后外用京萬紅燙傷膏，每天換藥一次，并及時清理表皮壞死組織，保持無菌生長。有水泡可以戳破并消毒。
  韓鵬飛 主治醫師濰坊市婦幼保健院

  2020-08-01 1801次

• 燒傷了怎么辦
  您好，哪個部位燒傷？
  孫建 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-07-16 1800次