問打鼾問題 咨詢
2020-03-10 2402次
病情描述：
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怎么避免打鼾我們得了鼾癥以后，首先要看他打鼾的類型，如果單純鼾癥，我們主要要進行生活方式的改變，比如說鍛煉、減肥等等，睡眠姿勢的注意方式，如果是睡眠呼吸暫停綜合征的話，那我們要到醫院，進行診斷和治療、我們要看整個從鼻腔到喉部，是否有狹窄的部位，如果是比如說，要是單純性的鼻炎引起的，我們可能會通過治療鼻炎，來進行避免鼾癥，如果是咽喉部，比如說扁桃體增大，或者扁桃體炎，臨床通過治療扁桃體炎，或者是扁桃體切除等等，也可以避免打鼾。
01:18
宋海濤
主任醫師北京醫院
2020-04-01 7625次
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怎么緩解打鼾首先我們要知道，他打鼾的原因是什么。如果我們上氣道，從鼻腔到喉部這個地方，哪個部位產生了比較狹窄或者腫脹，這樣會產生鼾聲，像我們的鼻腔阻塞，導致呼吸氣流受阻，導致我們的口咽部的軟腭，懸雍垂這些黏膜的震動，產生鼾聲的話，這樣我們可以用收縮鼻腔黏膜的藥物，使他呼吸氣流通暢。這樣我們可以緩解打鼾。如果是我們的扁桃體肥大、舌根肥大、懸雍垂肥大或者軟腭肥厚，這些地方的話我們也可以通過手術，把肥大的一些組織去掉，便于這個氣道的通暢，這樣就可以導致鼾聲減小。當然如果要是我們平躺的時候，出現舌根后墜出現打鼾，這時我們可以改變成側臥位睡眠，這樣鼾聲也就會消失了。
01:30
謝洪
副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2020-04-10 10362次
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心理咨詢如何幫助患者解決問題心理咨詢的過程中，心理醫生和來訪者圍繞明確和解決問題這個目標處理此時此地的問題，而不是追究患者很早以前的病史，心理醫生掌握了來訪者的問題以后，要告知來訪者解決問題不是依賴于心理醫生，心理醫生的負責指導，最后解決問題的是靠這個來訪者自己的努力，通過改變他們的認知結構或者是行為方式恢復心理平衡。而來訪者在這個心理醫生幫助他分析問題的性質之后，選用哪一種解決問題的方案需要協商決定，來訪者必須參與到心理咨詢的每一個環節，學會自助，選定解決問題的方案對于實際解決問題是很有幫助的。一般來說解決問題的方案多種多樣，對同一個問題可以選用一種解決問題的方案，也可以實行多個方法綜合的處理。究竟是哪一個方案更合適的嗎咨詢人員應該認真比較篩選選擇就是征得這個來訪者的意見，然后根據雙方的實際情況和成功的可能性，最后做出一個抉擇。那么解決問題的方案決定以后，就要實施中這些那就可以進行一個指導性的建議，也可以是認識上的疏導和勸歸，還可以是治療措施的一個逐步的落實。語音時長 1:53”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-10-24 4340次
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高血壓健康咨詢高血壓患者一般都是建議低鹽低脂低膽固醇飲食，一定要戒煙戒酒避免情緒激動，如果有高血脂必須同時的治療否則降壓效果不好，像一般要是在醫師的指導下選用一些降壓藥物，像心痛定，最好選擇緩釋片，像波依定或者是硝苯地平緩釋片血壓能夠降得更平穩。平時一定要多吃清淡的飲食，比如蔬菜水果，像芹菜、菠菜、黃瓜、茄子、豆角、紫菜、海帶，水果方面像蘋果、火龍果、梨、西瓜、獼猴桃這些都比較適合高血壓冠心病患者的食用。語音時長 1:17”
馮澤瑞
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-25 3638次
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心理咨詢如何幫助患者解決問題心理咨詢的過程中，心理醫生和來訪者圍繞明確和解決問題這個目標處理此時此地的問題，而不是追究患者很早以前的病史，心理醫生掌握了來訪者的問題以后，要告知來訪者解決問題不是依賴于心理醫生，心理醫生的負責指導，最后解決問題的是靠這個來訪者自己的努力，通過改變他們的認知結構或者是行為方式恢復心理平衡。而來訪者
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2021-12-17 253次
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心理咨詢、心理治療、心理咨詢師心理咨詢他是指心理咨詢師，運用心理學的原理和方法，通過語言、文字等一些媒介，給求助者以幫助啟發和教育，解決他的學習、工作、生活、疾病和康復等方面出現的心理問題。而以幫助求助者更好地適應環境，維護和增進身心健康。心理咨詢主要針對的是正常人，著重處理正常人生活中遇到的各種心理問題，一般時間較短，不用藥物
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-06-20 327次
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四歲寶寶打鼾好了又打鼾不排除腺體肥大可能，可以去醫院做個鼻腔鏡檢查
汪紅友
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2020-11-28 1001次
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老公肥胖，晚上打鼾鼾癥，做睡眠檢查
陳才軍
主治醫師解放軍第180醫院
2020-02-10 1100次
