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• 睡眠不好是什么原因

  睡眠不好是指各種心理因素、社會因素引起的非器質性睡眠與覺醒障礙，包括失眠癥、嗜睡癥和某些發作性睡眠異常情況，如夜驚、睡行癥、夢魘等。嚴重時會影響人的生理功能、心理、社會功能以及情緒。偶爾一次睡不好，很有可能因為白天睡多了，晚上太興奮了，喝了咖啡、茶等飲料或者過了睡覺時間沒能及時入睡等因素造成的。如果長期睡眠不好，時間超過1個月而且影響白天的生活和工作就可以診斷為失眠癥。單純的失眠多數和不良的睡眠習慣有關，如經常熬夜，作息不規律，午睡時間過長，睡前玩手機玩游戲，晚上喜歡看一些比較激烈恐怖或興奮的電視節目等。如果除了睡不好，還伴有情緒障礙、抑郁、焦慮和明顯身體不適癥狀如頭昏、頭痛、心慌、食欲不振、消化不良等，則有可能是因抑郁焦慮障礙引起的失眠。而長期失眠也很容易繼發抑郁焦慮，二者可以互為因果關系。還有一些人睡眠不好與其他一些身體疾病有關，如帕金森病、夜間睡眠呼吸暫停綜合征等。睡眠不好有以下幾個表現：1、老做噩夢，睡不踏實，睡覺時整晚都似睡非睡，白天精神不振、健忘、注意力不集中，有時還會出現心慌的癥狀。這種睡眠不好表現在中醫理論上來說是因為營氣不足。2、入睡困難，有時胸脅會有脹痛感。這是肝郁氣滯型。3、醒的早，但醒了又睡，迷迷糊糊到天亮，還經常伴有咽干、盜汗的癥狀。這種是營血蘊熱型。4、表現在時睡時醒，晚上睡得不安穩，同時口淡、厭食、大便不成型等。這是脾胃失和型。5、整晚睡不著常見于更年期女性，多由于惱怒煩悶引起的，表現在急躁易怒、目赤口苦、大便干結、舌紅苔黃。這種就是心肝火旺型。長期睡眠不好需要藥物治療，通常使用鎮靜安眠類的西藥加調節睡眠的中藥比如甜夢口服液。具體用藥，需咨詢醫生或藥師，在其指導下服用。

  

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  劉宗蓮 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2020-08-10 93606次

• 兒童咳嗽反復不好什么原因引起的

  從中醫的角度來看，兒童咳嗽反復不好可能由外感風邪、痰濕內壅、肺脾氣虛等多種原因引起。1、外感風邪：中醫講小兒臟腑嬌嫩，易受外邪侵襲。如果日常不注意護理，出現受涼、受風等情況，可能導致外邪侵入，肺氣失宣，從而引起咳嗽反復不好。此時肺部出現異常，可有咳嗽、打噴嚏、流涕等癥狀。可選用具有疏風解表功效的藥物，如啟達力荊防顆粒、同仁堂通宣理肺丸等進行治療。2、痰濕內壅：考慮和過食辛辣刺激、暴飲暴食等原因相關。由于脾胃受損，運化功能下降，水濕積聚，釀生痰濕，有時可誘發咳嗽，出現咳痰。此時可考慮使用彤可欣小兒肺咳顆粒治療，此藥物含有健脾益胃的成分，如消食健胃的雞內金、健脾滲濕的茯苓、益胃生津的北沙參等，對改善痰濕內壅所致的不適有幫助。3、肺脾氣虛：此種情況會導致固攝無力，出現久咳不止的情況。此時也可考慮使用小兒肺咳顆粒治療，此藥物含有補脾益肺、生津的人參，理氣健脾的陳皮，潤肺止咳的麥冬等，可發揮健脾益肺、止咳平喘的功效，用于治療肺脾不足所致咳嗽反復不好有幫助。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張偉令 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-14 11619次

• 腸胃不好是什么原因引起的
  導致腸胃不好有兩個因素：第一是因為自身的身體因素。第二是因為照顧不周，飲食不注意，環境不衛生，總之都是外來因素，導致自己的身體受到危害。腸胃不好，最重要的是飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣及生活規律，平時要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要禁食：煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。平時要多注意休息，可以吃一些軟的，容易消化的食物，主要以粥和面食為主，避免暴飲暴食，要少食多餐，細嚼慢咽。平時可以適當的吃點新鮮的蔬菜水果，但是要避免的是吃寒性的水果。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-12 21928次

• 肝不好是什么原因引起的
  第一，長期的熬夜。一般成年人的正常睡眠時間應該為八小時左右。人應該在二十三點左右開始睡覺，這樣在凌晨一點到三點之間進入深睡眠的狀態，這個時間是養肝血的最佳時間，如果這個時間不睡覺就不能夠養肝血，造成了肝部不好的一個情況。第二，經常使用一些損害肝臟的藥物，特別是一些中藥，比較不容易被人發現。第三，其他的疾病，比如糖尿病或者是其他疾病也會導致肝臟的損傷。另外，比如患者會出現肝硬化或者是膽道方面的疾病都會影響到肝臟。
  語音時長 1:21”
  孟巖 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-15 64206次

• 肝臟膿腫是什么原因引起的
  肝臟膿腫可能是由于細菌性肝膿腫和阿米巴肝膿腫以及敗血癥、糖尿病等原因引起的。1.細菌性肝膿腫：如果患者患有細菌性肝膿腫，如膽道蛔蟲、闌尾炎或細菌性痢疾等疾病。此時，細菌經過門靜脈進入肝臟就很容易產生肝臟膿腫的現象。2.阿米巴肝膿腫：寄生蟲阿米巴多存在于溫、熱帶地區。當阿米巴蟲感染腸道后，可以通過血液
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-09-28 159次

• 甲狀腺不好是什么原因引起的
  甲狀腺不好一般是遺傳因素、不良的飲食習慣、自身免疫力差、長期接觸放射線、致病菌感染等原因引起的，如果患者的癥狀比較嚴重，應及時就醫治療。1、遺傳因素：如果父母雙方患有甲狀腺疾病，容易遺傳給下一代，可能會增加甲狀腺疾病的患病風險，從而導致甲狀腺不好。2、不良的飲食習慣：如果長期大量的吃碘含量高的食物或
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-12-19 0次

• 肝臟鈣化灶是什么原因引起的
  肝內鈣化灶的話，不需要任何處理的，也不是什么病態的疾病。是類似于身體其他部位炎癥，然后愈合留下的疤痕。不影響人的任何身體健康。
  夏云連 副主任醫師亳州市人民醫院

  2020-04-07 2101次

• 喉嚨沙啞老是不好,是什么原因引起的
  看看聲帶情況
  王文華 副主任醫師沈陽市紅十字會醫院

  2020-10-28 1000次