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為你推薦

• 老年高血壓患者適合做哪些運(yùn)動(dòng)

  老年高血壓的患者，他的運(yùn)動(dòng)方式其實(shí)沒(méi)有太大的講究，主要是看高血壓是不是已經(jīng)帶來(lái)了，我們?nèi)砼K器的哪些損害，我們根據(jù)病人總的狀態(tài)來(lái)評(píng)估。沒(méi)有哪項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于老年人高血壓，會(huì)是絕對(duì)安全的。我們一般主張老年人的運(yùn)動(dòng)方式，是根據(jù)他的身體狀態(tài)，跟心理狀態(tài)來(lái)進(jìn)行選擇的。做一些比較簡(jiǎn)單的、比較平緩的，對(duì)于心臟負(fù)荷量不是太大的一些運(yùn)動(dòng)。這個(gè)就是說(shuō)適可而止，不宜過(guò)激、過(guò)猛的一些運(yùn)動(dòng)。

  

  01:06
  李吉林 主任醫(yī)師汕頭大學(xué)醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院

  2020-12-29 2716次

• 中老年高血壓患者日常需要注意什么

  高血壓是中老年的高發(fā)病，患有高血壓是需要在日常生活中加以調(diào)整和用藥治療的，那么中老年高血壓患者日常需要注意什么？一起來(lái)看一下。首先健康的飲食可顯著降低膽固醇濃度和心臟病的發(fā)病率，因此中老年高血壓患者日常需要養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，比如戒煙、戒酒、不飲濃咖啡和濃茶等等，其次生活要規(guī)律，保證充足睡眠，注意保暖，預(yù)防上呼吸道感染等。中老年高血壓患者可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，醫(yī)生在診治中應(yīng)根據(jù)患者的不同情況，對(duì)其運(yùn)動(dòng)的方法和運(yùn)動(dòng)量加以指導(dǎo)，根據(jù)患者的體質(zhì)、病情以不感到疲勞為宜。在注意日常調(diào)整治療的同時(shí)，也要注意監(jiān)控血壓情況，藥物治療是高血壓治療的重要手段，臨床上的治療高血壓的藥物有多種，比如常見(jiàn)的立方非洛地平緩釋片（Ⅱ），這種藥是一類(lèi)長(zhǎng)效、高血管選擇性的鈣通道阻滯劑，不僅降壓效果明顯，而且降壓作用平穩(wěn)，是作為老年高血壓患者降壓治療的基本藥物。總的來(lái)說(shuō)臨床中降壓的藥物有五大類(lèi)，每一類(lèi)降壓藥針對(duì)不同的高血壓患者有不同的選擇性，因此患者一定要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，選擇對(duì)患者本人最有益的藥物治療。想要了解更多用藥知識(shí)，一定要咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。更多問(wèn)題，歡迎關(guān)注評(píng)論留言。

  

  02:01
  唐國(guó)棟 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-06-22 17343次

• 老年高血壓能喝奶粉嗎
  老年高血壓患者是可以喝奶粉的，奶粉含有一定的脂肪氨基酸，還有一定的微量元素，以及維生素，對(duì)于老年高血壓來(lái)說(shuō)，是有利的。并不會(huì)引起血壓的升高，它的營(yíng)養(yǎng)成分是比較豐富的。老年高血壓患者，建議把血壓控制在150/90毫米汞柱以?xún)?nèi)，對(duì)于糖尿病以及年輕的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)該控制在140/90毫米汞柱以?xún)?nèi)，糖尿病患者，應(yīng)該控制在130/85毫米汞柱以?xún)?nèi)，老年高血壓患者，除了喝奶粉以外，還可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，例如：魚(yú)肉、雞肉、瘦肉，海參、鮑魚(yú)等，也可以吃一些植物蛋白，例如：豆?jié){、豆腐腦，最關(guān)鍵是應(yīng)該低鹽飲食，少吃含鹽比較豐富的一些，例如：腌制品，腌的咸菜、榨菜、腌的雞蛋、鴨蛋等，并且要注意低脂飲食，少吃油膩食物，少吃一些肥肉、排骨、魚(yú)仔、燒烤、臘肉等。同時(shí)，建議適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，戒煙、戒酒，把體重指數(shù)控制好，控制達(dá)標(biāo)，控制在二十四千克/每平方米以?xún)?nèi)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-12-31 4512次

• 高血壓能喝中老年奶粉嗎
  一般來(lái)說(shuō)高血壓患者是可以喝中老年奶粉的，由于老人營(yíng)養(yǎng)流失，營(yíng)養(yǎng)吸收慢而且單憑日常的飲食很難滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)的需求，因此必須額外補(bǔ)充配方奶粉。可以針對(duì)老人身體缺乏較多的元素進(jìn)行針對(duì)性的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，以達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。特別是患有某些慢性病人的老人更需要有針對(duì)性的進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，相比較之下奶粉中特定的營(yíng)養(yǎng)素比較少，比如鐵、鋅、維生素等，因此老人應(yīng)該選擇一些喝配方的奶粉。喝奶粉對(duì)于防治高血壓還是有一定的好處，原因是奶粉中富含鈣，而且奶粉中的鈣吸收率比較高，骨頭湯補(bǔ)鈣效果不是很明顯，研究表明，鈣補(bǔ)充的同時(shí)有利于血壓的控制，因此，體內(nèi)鈣充足的時(shí)候有利于促進(jìn)鈉隨著尿液排泄出去，所以說(shuō)高血壓患者也是可以喝中老年人奶粉的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  張博 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-07 10241次

• 高血壓能喝中老年奶粉嗎
  這種情況可以進(jìn)行喝奶粉，奶粉營(yíng)養(yǎng)比較豐富，沒(méi)有升高血壓的作用，高血壓需要用降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療，與喝奶粉關(guān)系并不是很大的，建議定期進(jìn)行觀察血壓和監(jiān)測(cè)血壓情況，如果血壓出現(xiàn)增高，可以選擇一些降壓的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-24 2604次

• 老年高血壓患者如何監(jiān)測(cè)血壓
  病情分析：一般需進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)。老年性高血壓以收縮壓明顯增高為主要特點(diǎn)，同時(shí)存在夜間血壓下降率降低的情況。另一方面也可以出現(xiàn)清晨高血壓，以及晨峰高血壓的情況，所以需要進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)。意見(jiàn)建議：但老年高血壓主要監(jiān)測(cè)血壓的時(shí)段，主要是晨起后至8點(diǎn)血壓高峰，同時(shí)在早上8點(diǎn)至晚上10點(diǎn)之間，需要每?jī)尚r(shí)監(jiān)測(cè)一次血壓。晚睡前應(yīng)監(jiān)測(cè)兩次血壓對(duì)比白天觀察是否有下降。
  劉偉 主治醫(yī)師煙臺(tái)市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-19 2202次

• 老年高血壓患者的健康指導(dǎo)
  由于平時(shí)的生活飲食不規(guī)律，暴飲暴食，經(jīng)常食用油炸食品，熏蒸腌制食品會(huì)容易引起高血壓的疾病。尤其是老年人機(jī)體免疫力低下，就會(huì)容易患有一些疾病。平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，控制體重，戒煙、煙酒，保持樂(lè)觀的心態(tài)，不要有心理負(fù)擔(dān)要積極采取有效的治療，要堅(jiān)持用藥物治療，降血壓控制在接近正常水平
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-03-25 2939次

• 為什么老年高血壓患者容易心衰
  心力衰竭是各種心臟疾病進(jìn)展至嚴(yán)重階段而引起的一種復(fù)雜的臨床綜合癥，因?yàn)楦哐獕旱牟∪碎L(zhǎng)期壓力負(fù)荷增加，會(huì)導(dǎo)致心臟逐漸增大，心室壁變硬，心肌肥厚，會(huì)嚴(yán)重影響心臟的舒張功能，血壓越高，發(fā)展為心衰的可能性越大。高血壓的患者首先要穩(wěn)定血壓，避免血壓波
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-11 0次