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醫生主講實錄

寶寶上火最明顯的癥狀就是便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等等,因此可以多吃一些白菜、芹菜等富含纖維素的蔬菜,幫助促進寶寶排便,引火下行,或者適當吃一些寒涼的水果,如雪梨、柚子等,平時家長要督促孩子多喝水,可以促進新陳代謝。

寶寶上火是常見現象,因為從中醫講“小孩是純陽體質”,陽勝則實火旺盛,如果此時吃的東西偏熱性,或者母乳喂養的寶媽上火,亦或者喝水少等等,就會導致寶寶上火。

寶寶上火的改善首先可以對癥日常調理,比如對于上火導致的便秘,大便干燥的情況,家長可以多進行腹部順時針按摩、足三里按摩、捏脊等中醫保健調理;對于上火胃熱,不愛吃飯,家長可以在烹飪上下點功夫,多做點孩子愛吃的色香味俱佳的飯菜。也可以服用中成藥治療,比如一般常用的小葵花露金銀花露,其主要成分金銀花中的主要成分木犀草苷具有疏風散熱的作用,可以清熱解毒、去火,緩解便秘、大便干燥、尿黃、尿少、眼屎多等癥狀。

如需用藥,或想了解更多用藥知識,可以咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。

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