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落枕一般幾天能自愈?

女, 19歲

2020-04-21 2620次

病情描述:

落枕一般幾天能自愈?

醫生回答

病情分析:

落枕是日常生活中非常常見的癥狀,它往往都是由于睡眠姿勢不正確或者枕頭的高度問題所導致頸部出現酸痛以及活動受限等表現癥狀。落枕一般來說一兩天就可以自愈。癥狀嚴重的患者則需要進行適當的熱敷以及按摩,三四天也會好轉。

意見建議:

建議在睡眠時一定要保持良好的睡眠姿勢,睡眠時枕頭的高度一定要合適。同時一定要避免受涼受寒,做好保暖的工作。

病情分析:

一般來講,一個星期左右的時間就能夠恢復得比較好了,但是一定要注意避免局部受到擠壓,同時還要加強保暖,避免受涼。

意見建議:

建議積極的端正頸肩部姿勢,定時改變姿勢,可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗,使用消炎鎮痛藥物以及緩解肌肉痙攣藥物對癥治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

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