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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 12567次

• 膽囊結石能跑步嗎

  得了膽結石之后根據他的癥狀來看，很多人是沒有任何的不適的表現，所以不需要去在生活中做一些生活習慣的特別改變。那么跑步是一個非常健康的生活的一個方式，所以是非常好的有氧運動，對全身的健康還有其他的臟器都是非常好的作用，還可以預防癌癥，那么所以在膽囊結石的患者中，我們是提倡做適量的有氧運動的，而且對于膽囊結石是沒有加重的一個作用，但如果在犯急性期，或者說是膽囊結石，因為你的運動會導致結石卡頓到膽囊頸部，那么這類患者我們不建議跑，但在實際的過程中發生這種可能性的很小。

  

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  胡志平 副主任醫師北京大學人民醫院

  2020-06-12 5130次

• 甲減能跑步嗎
  我們建議甲減患者最好是替代甲功到正常范圍內再跑步，這是因為甲減的患者本身就有怕冷，乏力，體重增加，對周圍事物不感興趣，情緒低落等這一些低代謝的癥狀，如果這時候選擇劇烈的運動，跑步，可能會導致這些癥狀加重，所以建議外源性使用甲狀腺激素替代治療使甲功維持到一個正常水平再跑步。甲減的患者要意識到，甲減是一個終身性的疾病，不可治愈，但是使用藥物維持甲功在一個正常的范圍之內，甲減的患者，跟正常人就是一樣的，可以正常的工作，生活，學習，但是不能隨意停藥，一旦停藥甲減的癥狀會再次出現。
  語音時長 01:18”
  袁雁 主治醫師中國人民解放軍第三零三醫院

  2019-05-25 3761次

• 甲減可以跑步嗎
  甲減的患者只要是正規的堅持使用激素替代治療，另外就是沒有比較嚴重的甲減相關的并發癥，比如說貧血、心臟方面的疾病等等，患者一般身體狀態良好，是可以適當的參加跑步鍛煉的。當然即使這樣的時候，也不建議有甲減的患者過于劇烈的運動，因為過于劇烈的運動始終會加重機體氧負荷以及心肺的負擔，雖說對于那些甲減沒有控制好的患者來講，不建議太過于劇烈的運動鍛煉?；颊呖梢赃x擇跟適合她當時病情那些方法，比如可以慢走散步，選擇一些就是強度比較低的活動，這些都是可以的，剛才已經提到這些運動選擇的前提，都是需要在加減控制好的前提下。而且沒有合并比較嚴重的并發癥。在甲減治療過程當中，如果病情比較重的話，還是建議患者多休息。
  語音時長 1:31”
  于姍 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-16 8237次

• 甲減可以跑步嗎
  甲狀腺功能減退的病人不能劇烈運動。病情準許的情況可以適當的慢走，慢跑，慢太極拳等，以不勞累為宜，時間不能太長。如運動過程中，病人出現心動過速，興奮多汗等癥狀時，應立即停止運動。平時保持心情舒暢，保證充足的睡眠。
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2018-12-23 2803次

• 哮喘能跑步嗎
  哮喘的患者是可以跑步的。支氣管哮喘是由多種細胞(如嗜酸性粒細胞、肥大細胞、T淋巴細胞、中性粒細胞、氣道上皮細胞等)和細胞組分參與的氣道慢性炎癥為特征的異質性疾病，哮喘的患者會出現反復發作的喘息氣促，并且有胸悶，咳嗽?；加邢幕颊?，需要在醫生的指導下科學規范的應用藥物進行治療，另外還應當適當的參加體育鍛煉，增強自己的體質，有利于疾病的恢復。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-10 3905次

• 甲減是否可以跑步
  甲減患者可以跑步，但需根據具體病情和醫生建議合理安排運動強度。甲減患者在跑步時，需注意以下幾點：1、在開始跑步前，患者應先咨詢醫生，評估自己的病情是否適合進行運動。醫生會根據患者的甲狀腺功能、心率、血壓等指標來判斷。2、甲減患者的運動強度不
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-08 0次

• 甲減是否可以跑步
  甲減患者使用藥物替代治療，維持甲狀腺功能在正常范圍是可以跑步。如果甲減患者沒有使用藥物治療，甲減的癥狀不是很明顯，這時候患者沒有什么癥狀，也是可以跑步。但是嚴重的甲減會有明顯的四肢腫脹，麻木感，嚴重的會導致冠心病，這時候身體情況很不好就不建議激烈運動，像跑步這個運動。對于甲減患者來說主要是外源性使用
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 385次