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• 便秘吃什么東西最好

  便秘應(yīng)堅(jiān)持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時(shí)可以口服導(dǎo)瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會(huì)誘發(fā)精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預(yù)防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤(rùn)腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調(diào)理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進(jìn)一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用，但不宜于腸運(yùn)動(dòng)遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對(duì)腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:52
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 2633次

• 腸炎吃什么東西好

  腸炎主要是慢性腸炎才能談到，平時(shí)飲食調(diào)理的問題，它里面一個(gè)就是說，對(duì)于進(jìn)食食物的種類。另外一個(gè)，就是我們進(jìn)食的一個(gè)習(xí)慣，腸炎一方面它對(duì)于食物有要求，因?yàn)檫M(jìn)食的食物不同，就會(huì)導(dǎo)致大便形成的東西，也有不同，它主要是對(duì)于食物刺激性不能大，不能過酸，也不能辛辣，然后要易于消化。還有，纖維素含量不能太多，尤其是不可溶性纖維，因?yàn)椴豢扇苄岳w維，它在里面會(huì)增加大便表面的，一個(gè)摩擦和粗糙度，它對(duì)于腸道非常不好。還有一個(gè)，除了食物的種類，我們進(jìn)食的速度也非常重要，進(jìn)食速度要怎么樣，細(xì)嚼慢咽，這個(gè)對(duì)胃腸道動(dòng)力是非常有幫助，對(duì)于慢性腸炎動(dòng)力調(diào)整，也非常有幫助，所以它的飲食，一方面是種類的選擇，另外一方面是進(jìn)食速度的控制。

  

  01:36
  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2020-04-07 4697次

• 糖尿病吃什么東西最好
  飲食在糖尿病的控制中是比較基礎(chǔ)的一個(gè)環(huán)節(jié)，很多患者經(jīng)常會(huì)問，到底吃什么食物最好，這跟個(gè)體差異是特別大的，要根據(jù)自己的身體狀況來選擇，總體來說食物分為三大類：第一，碳水化合物。碳水化合物升糖指數(shù)相對(duì)來說比較高，所以說在進(jìn)食碳水化合物的時(shí)候，首先要注意烹調(diào)方式，第二是注意碳水化合物的量，盡量避免去進(jìn)食一些精米面做成的，比較稀的碳水化合物的食物，像粥類的，這個(gè)升糖指數(shù)就會(huì)特別高。比較推薦的，像粗糧饅頭，雜糧的米飯，雜糧的粥類的，這個(gè)既有利于攝入膳食纖維又不至于血糖升高的過快。第二，蛋白類的食物。蛋白類食物在日常生活中是比較重要的一類，瘦肉、蛋清、魚蝦、還有豆制品都是屬于這一類，這類食物升糖指數(shù)相對(duì)碳水化合物來說要低一些，但是整體的攝入量要適當(dāng)?shù)目刂疲绕涫怯心I病的患者對(duì)于植物蛋白的攝入還是要嚴(yán)格一些。第三，脂肪類的食物。脂肪類的食物總體來說是不推薦的，但是在日常的生活中也不可避免地會(huì)攝入一些，因?yàn)殚L(zhǎng)期糖尿病患者會(huì)容易出現(xiàn)一些血管的問題，大量進(jìn)食脂肪類的食物會(huì)加重血管的病變，但是有一些堅(jiān)果類的含有一些優(yōu)質(zhì)的不飽和脂肪酸，這個(gè)可以適當(dāng)?shù)纳倭康臄z入，都是對(duì)身體有益的。因此，總的原則就是三大類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)綜合搭配，根據(jù)自己的身體狀況來綜合選擇，并沒有存在吃哪種東西最好的這個(gè)說法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:32”
  張培 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-10-18 16080次

• 艾滋病吃什么東西最好
  艾滋病的患者往往比較消瘦，營(yíng)養(yǎng)不良，容易出現(xiàn)貧血、低蛋白。一般而言吃一些有營(yíng)養(yǎng)的東西都補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)，像瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等等。還要補(bǔ)充維生素，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證能量的攝入，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，通過改善飲食，增強(qiáng)免疫力；同時(shí)要進(jìn)行有效的抗病毒，抗病毒治療是非常關(guān)鍵的，目前國(guó)家也是提供免費(fèi)的抗病毒藥物，對(duì)患者進(jìn)行有效的管理，通過抗病毒可以提高患者免疫力，以防免疫力繼續(xù)下降，從而預(yù)防各種機(jī)會(huì)性感染和腫瘤。患者要注意休息，注意保暖，避免受涼。同時(shí)定時(shí)復(fù)查，復(fù)查cd4和hiv病毒載量，來觀察患者的免疫狀態(tài)和用藥情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  王麗群 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-03 10510次

• 糖尿病吃什么東西最好
  糖尿病患者在飲食方面可以多吃一些粗糧飲食，例如蕎麥，燕麥，玉米面等等，多吃一些豆類及其制品。還有低糖的蔬菜以及具有治療作用的食物，包括油菜，韭菜。香菇，木耳等食物，避免吃高糖，高脂肪，高熱量食物，引起血糖的波動(dòng)。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-01 4007次

• 貧血吃什么東西最好
  貧血是臨床常見病，導(dǎo)致貧血原因很多，進(jìn)食的調(diào)理對(duì)于貧血恢復(fù)有很大幫助。根據(jù)不同原因?qū)е碌呢氀a(bǔ)充缺少的物質(zhì)，不管什么性質(zhì)貧血，都需要給予高營(yíng)養(yǎng)，高蛋白，高維生素，高微量元素飲食。如，動(dòng)物的瘦肉，肝臟，血制品，大棗，菠菜，萵苣等。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2018-12-27 2502次

• 糖尿病吃什么東西最好
  飲食在糖尿病的控制中是比較基礎(chǔ)的一個(gè)環(huán)節(jié)，很多患者經(jīng)常會(huì)問，到底吃什么食物最好，這跟個(gè)體差異是特別大的，要根據(jù)自己的身體狀況來選擇，總體來說食物分為三大類：第一，碳水化合物。碳水化合物升糖指數(shù)相對(duì)來說比較高，所以說在進(jìn)食碳水化合物的時(shí)候，首先要注意烹調(diào)方式，第二是注意碳水化合物的量，盡量避免去進(jìn)食一
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-05-27 911次

• 便秘吃什么東西最好
  首先沒有便秘吃什么東西最好的說法，這種說法沒有任何科學(xué)依據(jù)，可以吃一些水果緩解便秘，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療便秘。便秘一般是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、食物過于精細(xì)、膳食纖維和碳水化合物攝入少，鈣和蛋白質(zhì)攝入過多，體內(nèi)陰虛火旺，大腸津少干燥，從而引起便秘。在日常生活中可以多吃一些水果，比如香蕉、火龍果、獼
  臺(tái)衛(wèi)平 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2022-05-10 162次