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• 腰椎間盤突出可以走路鍛煉嗎

  腰椎間盤突出的患者是可以走路鍛煉的，走路可以增加腰椎間盤突出患者的腰背肌肉力量，從而穩(wěn)定脊柱，可以從一定程度上達(dá)到緩解腰椎間盤突出癥狀的作用。在進(jìn)行走路鍛煉的同時(shí)，患者也可以考慮打太極拳、游泳、騎自行車等其他的運(yùn)動(dòng)，都是有利于緩解腰椎間盤突出的。腰椎間盤突出主要是由于外傷或者是長(zhǎng)期勞損，導(dǎo)致椎間盤的退變、纖維環(huán)撕裂，從而使髓核組織從破裂的纖維環(huán)處突出，對(duì)神經(jīng)根或硬膜囊造成壓迫，從而產(chǎn)生一系列的臨床癥狀，包括下肢的疼痛、麻木無力、大小便功能障礙等嚴(yán)重的癥狀。患者出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)盡快去骨科或者脊柱外科就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查。如果患者確診腰椎間盤突出，首先可以采用保守治療，主要是臥床休息、理療、牽引、按摩等。當(dāng)保守治療無效或者是癥狀加重，也可以采用手術(shù)治療。

  

  01:25
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-07 15239次

• 腰椎間盤突出能否鍛煉

  針對(duì)這個(gè)情況的話，我們癥狀反復(fù)發(fā)作，應(yīng)立即絕對(duì)臥床休息，避免下地活動(dòng)，以減少突出物對(duì)神經(jīng)根的刺激。床鋪?zhàn)詈脼橛舶宕?，我們的墊絮厚薄，軟硬適中，床的高度要稍微低一些，最好能使患者剛坐起時(shí)，雙腳就可以著地。同時(shí)應(yīng)避免施行作用于腰椎骨關(guān)節(jié)的推拿手法，這個(gè)時(shí)候是不要做的。癥狀緩解期，應(yīng)該注意減少刺激，避免受涼和潮濕，避免勞累以及腰部外傷。在癥狀緩解期是可以適量地運(yùn)動(dòng)，比如做保健操、游泳、倒走、太極拳等等這樣一些比較柔和的一些治療。不手術(shù)，可以牽引，做我們的電針等這樣的一些保守治療，以緩解我們腰部的癥狀。

  

  01:26
  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2918次

• 腰椎間盤突出發(fā)作期可以鍛煉嗎
  腰椎間盤突出發(fā)作期是不可以鍛煉的。因?yàn)樵谘甸g盤突出發(fā)作期會(huì)有明顯的腰腿部疼痛癥狀，而這時(shí)候鍛煉就容易導(dǎo)致腰椎負(fù)擔(dān)增大引起腰腿疼痛情況加重，就會(huì)影響腰椎間盤突出癥狀恢復(fù)。所以在腰椎間盤突出發(fā)作期一定要臥床休息，以減輕腰部受力，以促進(jìn)受壓神經(jīng)水腫吸收消退，以促進(jìn)腰椎間盤突出癥狀減輕恢復(fù)。在腰椎間盤突出癥狀緩解期可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部肌肉、筋膜、韌帶力量，以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu)，以減輕腰部椎體受力，以防止腰椎間盤突出癥狀反復(fù)的發(fā)作影響正常的生活。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-09-28 2510次

• 腰椎間盤突出發(fā)作期
  腰椎間盤突出在癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)期，就是在發(fā)作時(shí)期的話，一般要休息，嚴(yán)格的臥床休息，用上一些脫水和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，一般能夠緩解腰間盤突出的癥狀。腰間盤突出患者在癥狀比較輕的時(shí)候或者是早期的時(shí)候，都是通過這種保守治療的方式，一般的話都能夠緩解，如果腰間盤突出患者通過這種保守治療的方式不能夠緩解，通過核磁檢查發(fā)現(xiàn)有明顯的壓迫椎管或者神經(jīng)的情況，這種時(shí)候應(yīng)該是選擇手術(shù)治療，現(xiàn)在腰間盤突出患者的手術(shù)治療方式非常多樣化，可以使用微創(chuàng)手術(shù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-10 4848次

• 腰椎間盤突出發(fā)作幾天
  病情分析：腰間盤突出急性發(fā)作期的保守治療一般是要求病人首先要平躺硬板床上臥床休養(yǎng)二到三個(gè)星期的，最好同時(shí)靜脈點(diǎn)滴脫水消腫藥和神經(jīng)營養(yǎng)藥物及改善微循環(huán)的擴(kuò)血管藥物治療的，再配合局部物理治療方案的。意見建議：具體治療方案建議病人及時(shí)去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院脊柱外科門診醫(yī)生查體檢查，再做核磁共振或是ct檢查一下看看，明確診斷和目前疾病的具體程度才可以決定下一步針對(duì)性治療方案的。
  崔曉明 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2019-06-02 1902次

• 腰椎間盤突出發(fā)作怎么辦
  病情分析：腰椎間盤突出發(fā)作如果癥狀不是特別嚴(yán)重，可以先通過服用非甾體類抗炎藥塞來昔布，和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷胺來改善患者臨床癥狀，同時(shí)還可以輔助腰椎牽引，微波治療，針灸以及推拿等方法來減輕患者疼痛。如果有椎間盤突出發(fā)作嚴(yán)重，則需要及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療。意見建議：腰椎間盤突出的患者建議平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)腰背部肌肉的功能鍛煉，在工作和生活中可以佩戴腰圍來保護(hù)腰部，減少長(zhǎng)時(shí)間站立或坐立，睡覺時(shí)也應(yīng)睡硬板床。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-05-30 702次

• 腰椎間盤突出發(fā)作期
  腰椎間盤突出發(fā)作期，患者可通過藥物治療、物理治療、適當(dāng)休息與活動(dòng)調(diào)整以及改善生活習(xí)慣來有效緩解癥狀。腰椎間盤突出發(fā)作期是患者最為痛苦的時(shí)期，但通過合理的治療和日常護(hù)理，癥狀可以得到有效緩解。以下為發(fā)作期的治療方法及必要的生活調(diào)整：一、藥物治
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 腰椎間盤突出發(fā)作期
  腰椎間盤突出在癥狀比較嚴(yán)重的時(shí)期，就是在發(fā)作時(shí)期的話，一般要休息，嚴(yán)格的臥床休息，用上一些脫水和營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，一般能夠緩解腰間盤突出的癥狀。腰間盤突出患者在癥狀比較輕的時(shí)候或者是早期的時(shí)候，都是通過這種保守治療的方式，一般的話都能夠緩解，如果腰間盤突出患者通過這種保守治療的方式不能夠緩解，通過核磁
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 85次