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• 女人吃魚肝油有什么好處

  魚肝油主要是由海魚類肝臟精煉的油脂，女人吃魚肝油還可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用，同時還可以增強(qiáng)體抗力、預(yù)防感冒以及促進(jìn)新陳代謝。魚肝油的主要成分是維生素A以及維生素D。維生素A對眼睛有很好的作用，可以緩解眼疲勞，同時還有預(yù)防夜盲癥的作用，維生素D還可以促進(jìn)鈣的吸收。患者身體出現(xiàn)骨質(zhì)疏松或者是皮膚干燥等情況時，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適當(dāng)藥物來治療，因?yàn)轸~肝油只是一種保健品，起不到治療的效果，以防延誤病情。

  

  01:08
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 8565次

• 魚肝油吃多了會中毒嗎

  魚肝油吃多了會中毒；現(xiàn)在公認(rèn)的寶寶預(yù)防佝僂病服用的維生素D的劑量是每日400-500國際單位的維生素D，最多不能超過800國際單位。可如果長期大劑量的讓寶寶吃魚肝油，會讓寶寶患上維生素AD過多癥，發(fā)生急性或慢性中毒，導(dǎo)致腎功能減退，血鈣過高等不良反應(yīng)，更有甚者造成死亡。給新生寶寶添加魚肝油能夠補(bǔ)充維生素D，維生素D有促進(jìn)小腸黏膜細(xì)胞對鈣蛋白的合成作用，從而增加鈣的運(yùn)轉(zhuǎn)、攝取，并間接促進(jìn)磷的吸收，促進(jìn)骨組織鈣化，鈣的有效吸收，能預(yù)防寶寶的佝僂病。

  

  01:28
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-24 5444次

• 魚肝油如何食補(bǔ)
  魚肝油其實(shí)是一個統(tǒng)稱，其實(shí)是在醫(yī)學(xué)上的話建議給孩子吃的還是維生素D或者說是維生素AD，對于一些鱈魚肝油，其實(shí)是孩子可以吃也可以不吃。有的家長可能會想吃里面的DHA，建議其實(shí)也可以給孩子單獨(dú)的補(bǔ)充維生素A，維生素d，或者說是DHA，這樣可以保證給孩子補(bǔ)充的量是足夠的。那就會有這樣一個疑問，是不是可以從食物中獲取這些成分。其實(shí)在食物中維生素a的話還是比較多的，像一些胡蘿卜，其他綠葉蔬菜里面其實(shí)都是可以轉(zhuǎn)化成維生素a的，所以說可以看到很多人維生素A其實(shí)并不是特別低的。對于維生素D來說其實(shí)像一些蛋黃，一些深海魚里面可能會有，但是含量會非常非常的低，這個時候是補(bǔ)維生素d就意義不大了，可以通過增加戶外活動曬太陽來轉(zhuǎn)化成維生素d。第三個就是怎樣對這個魚肝油里面的DHA的含量還是比較重視的，也可以通過食用一些魚類特別是深海魚類來幫助孩子攝取DHA，同時也是可以促進(jìn)腦發(fā)育的。
  語音時長 1:45”
  王偉 主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院

  2018-06-01 2795次

• 小兒如何選擇魚肝油
  孩子在出生以后建議給孩子補(bǔ)充維生素D、維生素AD和鈣，這個時候家長就會有這樣一個疑問，究竟給孩子該選擇哪一種魚肝油吃，選擇藥品還是保健品，選擇D還是AD。建議一定要選擇藥品魚肝油給孩子吃，也就是平常所說的維生素AD或者維生素D，因?yàn)樗幤防锩婢S生素D的含量都是足夠的，基本都在四百到六百單位之間。保健品魚肝油里面維生素D的含量大多都是不夠的，如果吃了保健品的魚肝油以后就起不到有效的預(yù)防孩子維生素D缺乏性佝僂病；維生素AD和維生素D的選擇，理論上維生素A對寶寶的作用也是很大的，所以在選擇制劑的時候能選擇維生素AD制劑口服的，盡量選擇維生素AD的制劑口服，因?yàn)榫S生素A、維生素D對孩子的生長發(fā)育預(yù)防佝僂病，作用都比較大。
  語音時長 1:29”
  王偉 主治醫(yī)師泰安市婦幼保健院

  2018-05-31 6000次

• 鱈魚肝油軟膠囊如何使用
  鱈魚肝油軟膠囊可以補(bǔ)充膳食，幫助對鈣的吸收，提高視力和大腦的發(fā)育，鱈魚肝油富含天然的維生素A、B，幫助維護(hù)皮膚和黏膜的健康，維持正常的視力，增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)鈣磷吸收、骨骼鈣化、骨和牙齒的正常發(fā)育，維持正常的鈣代謝，食用安全，特別適宜兒童。小兒的骨骼處于生長發(fā)育，每天需要一定量的維生素D，對于小兒來說，每天服用適量的魚肝油是有意義的，尤其是對于生長在北方地區(qū)的孩子，冬天補(bǔ)充更為必要。服用多長時間，要以孩子的體格發(fā)育情況而定，或遵醫(yī)囑服用即可，建議服用濃縮的魚肝油3-4滴為宜。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-16 2903次

• 魚肝油怎么吃
  魚肝油可促進(jìn)新陳代謝，提升免疫力，抗輻射抗癌，清理血管，促進(jìn)脂肪代謝。大人服用魚肝油時候，很多的時候是考慮可以起到補(bǔ)鈣的作用，促進(jìn)身體對于鈣的吸收，預(yù)防骨質(zhì)疏松疾病的發(fā)生。但是需要適當(dāng)，最好是積極食物補(bǔ)充為宜。建議注意衛(wèi)生，適當(dāng)陽光照射等，多吃魚蝦等活性鈣。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-11-29 4305次

• 魚肝油吃到幾歲
  魚肝油一般是吃到兩周歲，也要看孩子體質(zhì)，最初兩年內(nèi)孩子生長發(fā)育最快，各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求劇增，如果不及時補(bǔ)充容易造成供不應(yīng)求，給孩子的健康帶來影響。兩周歲以后，孩子戶外活動日益增多，接受太陽照射的機(jī)會增加，太陽中紫外線可以使寶寶皮膚下的脫氫膽固醇轉(zhuǎn)化成維生素d，所以一般認(rèn)為當(dāng)孩子兩周歲以后可以不必再吃
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-22 257次

• 魚肝油補(bǔ)什么
  魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素a和d，而魚肝油的作用主要是補(bǔ)充維生素a和維生素d。維生素a可以維持機(jī)體的正常生長，生殖、視覺和上皮組織健全以及抗感染免疫。維生素a缺乏時，可引起寶寶骨骼發(fā)育遲緩，影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，導(dǎo)致牙齒不健全，上皮組織結(jié)構(gòu)受損，免疫功能低下，引起呼吸道，消化道和泌尿道的各種
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-21 350次