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• 患腰椎管狹窄需要注意什么

  腰椎管狹窄的注意事項，首先對診斷為，腰椎管狹窄癥的患者，最主要的還是避免勞累，避免腰部的受涼，避免腰部的外傷。因為這種疾病最怕的，就是勞累或者是受涼，一般劇烈的運動，勞累后就會出現一個加重的癥狀。再一個就是要避免外傷，如果外力比較大，可能引起椎管的神經壓迫加重，可能會導致癱瘓。休息是非常關鍵的，要避免久坐、避免久站、避免彎腰負重拿東西，如果一定要做這些動作的話，可以戴一個腰圍進行保護。

  

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  丁凡 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-11 4762次

• 什么是腰椎滑脫

  腰椎一共有五節，五節骨頭的序列是基本上在一條直線上。如果骨頭和骨頭之間，產生了一個前后或左右的滑移，這個時候就可以診斷為腰椎滑脫癥。腰椎滑脫往往會是因為椎間盤和小關節無法鎖住腰椎的兩節骨頭，無法鎖住了讓它產生了一定的前后或左右的位移、錯動，就是腰椎錯位了。老百姓說腰椎錯位了，這個時候產生的錯位、位移，同時是由于椎間盤也有損害，小關節也有損害，就同時產生了腰疼，產生了椎管狹窄，產生了下肢的癥狀等等腰椎滑脫的一些癥狀。

  

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  張智海 主任醫師中國中醫科學院廣安門醫院

  2019-08-22 8885次

• 腰椎滑脫需要注意什么
  在病人出現腰椎滑脫以后，一是要注意避免腰椎部過度受力的活動，比如說長時間彎腰的活動，腰部長時間一個姿勢勞作，以及長時間坐著以后不注意坐姿，很容易導致腰部的椎體受力增大，引發腰椎滑脫情況的加重。第二就是一定要多注意保暖，避免受涼，避免長時間處于陰冷潮濕的環境中，以免導致腰部肌肉筋膜韌帶痙攣，收縮，就會過度的牽拉腰部的椎體，從而導致腰椎滑脫情況的加重。第三就是避免睡床過軟，睡床過軟以后，腰部的椎體受力也明顯的增大，后期也容易導致腰椎滑脫的加重。第四就是要避免腰部的外傷，以免腰部外傷以后引發腰椎部位穩定性破壞加重，后期就容易導致腰椎滑脫情況的加重。
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  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-01-18 2356次

• 腰椎滑脫要注意什么
  腰椎滑脫，一般要注意以下情況：如果是患者的體重比較大，一般要建議患者減輕體重，這樣可以減輕對腰椎的負荷，減輕腰椎進一步滑脫。一般患者要加強腰背肌的功能鍛煉，同時要使用腰圍進行保護腰部，避免腰椎滑脫進一步損傷。一般患者可以進行推拿，按摩，熱敷，這樣可以促進局部的血液循環，改善癥狀。在進行推拿，按摩時，一般手法要溫柔，否則的話容，易加重腰椎滑脫的情況。患者局部進行理療，特別是進行熱療時，一般它的距離不要太近，否則的話，容易燒傷患者的皮膚。
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  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-02-08 2122次

• 腰椎滑脫要注意什么
  病情分析：腰椎滑脫應該注意避免劇烈運動，避免搬運重物或進行體育訓練。患者也要改正日常行為不良習慣。飲食方面建議患者多吃一些含鈣高的食物。意見建議：腰椎滑脫可能是由于先天性因素造成的，也可能是由于后天外傷而引起的。建議患者先采取保守治療，比如服用一些消炎鎮痛藥物。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-06-23 1002次

• 腰椎滑脫癥術后需要注意些什么
  病情分析：腰椎滑脫癥術后要臥床休息1~2周，同時根據恢復情況，適當的進行一些體育鍛煉，增強體質。注意避免劇烈運動，以免扭傷腰部，注意保暖，不要著涼。還可以喝一些活血化瘀的中藥，或采用按摩、針灸等方式輔助治療。意見建議：建議患者保持良好的心態，不要壓力過大，不要過度緊張，規律作息，少熬夜。飲食上多吃一些低脂、高蛋白、高鈣的食物補充營養，多吃水果蔬菜。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-08-03 1101次

• 腰椎間盤突出需要注意些什么
  腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥需要注意生活管理、遵醫囑治療等。患有腰椎間盤突出癥的患者在日常生活中需要加強生活管理，注意休息，不可以過度勞累，睡覺時盡量選擇硬板床，不可以睡太過柔軟的床墊，也不可以長期彎腰或者干重體力勞動，以免增加腰部的壓力，影響病情的恢復。患者還需要遵醫囑治療，疼痛
  費琦 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-11 205次

• 預防腰椎間盤突出需要注意什么
  在平時如果要預防腰椎間盤突出的話，首先要養成良好的工作姿勢，同時在腰部發力的時候要正確的使用腰部，也可以進行一些腰背部肌肉功能的鍛煉，這些方法對于預防腰椎間盤突出，能起到一定的作用。如果平時沒有癥狀的話，注意保護腰部，防止病情加重。當出現癥
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-03-31 0次