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• 什么樣的人更容易腰椎間盤突出？

  1、從年齡上來講：年齡在20—40歲的人更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出。2、從工作方面來講：長(zhǎng)時(shí)間伏案的人更容易出現(xiàn)腰椎間盤突出，比如：IT從業(yè)人員、設(shè)計(jì)人員、長(zhǎng)期坐辦公室的人、司機(jī)、某些經(jīng)常彎腰項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員，容易出現(xiàn)腰椎負(fù)荷過度。3、另外，隨著年齡的增加，每個(gè)人的椎間盤都會(huì)發(fā)生不同程度的退變，但真正發(fā)生腰椎間盤突出的只是少數(shù)人。建議大家平時(shí)，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，坐姿盡量把腰挺直，平時(shí)最好坐半小時(shí)到40分鐘，就起來活動(dòng)活動(dòng)。休息時(shí)候可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍訌?qiáng)腰背肌肉鍛煉的動(dòng)作，比如游泳、平板支撐。另外要適當(dāng)控制體重，減少腰椎間盤的負(fù)荷。

  

  01:44
  于崢嶸 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-17 2995次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 93954次

• 什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥
  職業(yè)，腰椎間盤突出癥可見于各行各業(yè)，體力勞動(dòng)者和腦力勞動(dòng)者沒有明顯的差別，重體力勞動(dòng)者比輕體力勞動(dòng)者更容易的腦力勞動(dòng)者，體力勞動(dòng)者比體力、腦力混合型的勞動(dòng)者高。年齡，本命一般發(fā)生在二十歲到四十歲的青壯年，男性比女性要多一些。體型，一般過于肥胖的和過于瘦弱的人容易患腰椎間盤突出癥。工作壓力，寒冷潮濕的工作生活環(huán)境易導(dǎo)致腰椎間盤突出癥。遺傳，家族中有過腰椎間盤突出的人，發(fā)病率比家族中沒有該疾病的人要高幾倍。發(fā)育，有發(fā)育異常的患者，例如腰椎骶化，骶椎腰化，骶椎裂等等都會(huì)影響到腰椎的正常功能，增加額外的負(fù)荷，容易引發(fā)腰椎間盤突出癥。身體素質(zhì)，患腰椎間盤突出癥的人有的平時(shí)身體素質(zhì)比較好，但這些患者中很少有人同時(shí)患有高血壓、冠心病、糖尿病等常見病。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-11 2454次

• 什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥
  一般患者出現(xiàn)腰椎間盤突出，主要是由于患者從事一些重體力勞動(dòng)，比如煤礦工人，或者是建筑工人，容易造成腰椎間盤突出。一般患者是駕駛員，也會(huì)容易出現(xiàn)腰部的負(fù)荷過大，造成腰椎間盤突出。有的患者是經(jīng)常吸煙，因?yàn)槲鼰熑菀讓?dǎo)致椎間盤營(yíng)養(yǎng)不良、細(xì)胞功能不良，以及酶的降解，從而促進(jìn)了椎間盤的退變，患者就會(huì)出現(xiàn)腰椎間盤突出。有的患者出現(xiàn)糖尿病，也容易造成腰椎間盤突出。所以患者出現(xiàn)了腰椎間盤突出，一般患者要根據(jù)病因進(jìn)行治療，其次要根據(jù)患者的癥狀治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-17 1914次

• 護(hù)士容易得腰椎間盤突出癥嗎
  護(hù)士容易得腰椎間盤突出癥，因?yàn)樽o(hù)士需要長(zhǎng)時(shí)間站立的工作，將可能會(huì)引起腰椎負(fù)擔(dān)加重，是容易出現(xiàn)腰椎間盤突出的，除護(hù)士外，工作上需要搬重物的人員，也容易得腰椎間盤突出，還有工作需要久坐或久站的人員如老師，護(hù)士，專柜小姐，客服人員等，從事比較激烈運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員，懷孕后期的孕婦等，也易得腰椎間盤突出。
  倪文杰 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2019-01-30 2203次

• 哪些人容易得腰椎間盤突出癥
  病情分析：有些人腰椎發(fā)育異常，比如出現(xiàn)了骶椎腰化或者腰椎骶化，這種情況下有可能容易出現(xiàn)腰椎間盤突出癥，不良的生活習(xí)慣以及工作習(xí)慣也容易得腰椎間盤突出癥，尤其是長(zhǎng)時(shí)間的坐立或者長(zhǎng)時(shí)間的彎腰等等。意見建議：對(duì)于腰椎間盤突出癥，首先可以積極的使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，可以口服雙氯芬酸鈉可以通過靜脈使用甘露醇注射液以及甲鈷胺注射液，硬板床休息，如果具有手術(shù)指征，可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-24 1002次

• 什么樣的人容易得腰椎間盤突出癥
  容易得腰椎間盤突出癥的人多見于缺乏鍛煉、常坐辦公室及長(zhǎng)途汽車司機(jī)等人群。這些人因?yàn)檠渴翘幱陂L(zhǎng)時(shí)間工作的，若腰部得到適當(dāng)?shù)男菹ⅲL(zhǎng)期下去便很容易引發(fā)腰椎間盤突出癥。不管是從事什么工作，都建議要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，讓腰部及身體的肌肉可以得到適當(dāng)?shù)姆潘桑@樣才有利于身體的健康。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 哪些人容易得腰椎間盤突出
  容易得腰椎盤突出的通常是中老年人，中老年人身體的免疫力是比較低的；還有長(zhǎng)期使用腰部來做重活的人等。部分長(zhǎng)期久坐的，且坐姿不良的青年人也是很容易得腰椎盤突出的。平時(shí)在生活上應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期的久坐。對(duì)于重力勞動(dòng)的人群要注意適當(dāng)?shù)淖?/div>

  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次