問感冒了還能健身嗎
病情描述：
感冒了還能健身嗎
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感冒了可以洗頭嗎感冒了是可以洗頭發的，但是一定要看周圍環境是否過于冷，假如室溫過低，洗頭會加重感冒的癥狀。此外洗頭時水溫的選擇也至關重要，比如比體溫高兩三度的水溫洗頭，可以改善頭皮的血運，能夠緩解感冒的癥狀，但是如果水溫過低，比如是涼水的話，反倒會加重感冒的癥狀，所以感冒后洗頭要注意當時的周圍環境和水溫的高低，還有洗完頭之后，一定要及時用吹風機把頭皮和頭發盡快吹干，避免再次受涼，加重感冒的癥狀。感冒之后可以口服抗感冒的藥物來緩解感冒癥狀，配合多飲水，清淡飲食，多休息，適量的運動，以恢復機體的免疫功能，盡快使感冒癥狀緩解。在此也要注意避免進食辛辣刺激的飲食，避免進食容易上火生痰的食物加重感冒的癥狀。如果口服感冒藥物配合規律作息之后效果不佳的話，要及時就醫。
02:03
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-19 15505次
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感冒了能喂奶嗎感冒后要看感冒癥狀的輕重程度，如果是輕度的感冒是可以喂奶的，注意喂奶時戴上口罩，防止把感冒傳染給孩子，一般是沒有問題的。如果病情比較嚴重，出現咳嗽、發熱等癥狀，是不能喂奶的，此時應該暫停哺乳。如果是比較嚴重的感冒，如流行性感冒，傳染性就比較強，而且母親的全身癥狀比較重，可能會出現發熱、全身疼痛等癥狀，此時母親體內會有很多的炎癥因子，可能會隨著乳汁排泄，讓孩子吃下去后可能會對孩子產生一些不利影響，而且還可能會導致孩子消化不良、拉肚子等癥狀，所以比較嚴重的感冒最好不要喂奶。
01:15
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-12-10 3479次
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感冒還能健身嗎感冒的時候要避免進行健身，雖然可以進行適當的體育活動，但是肯定要避免劇烈的體育運動，因為感冒會造成身體的狀態不好，這種情況進行健身效果也不理想。另外，健身會造成身體的疲勞，有可能不利于感冒的恢復，部分病例甚至可能造成感冒的加重，造成繼發肺部感染，甚至造成其他的嚴重的后果，所以感冒的時候要避免進行劇烈的健身，我們進行健身也需要講究方式方法，在健身的時候要盡量選擇自己身體狀態比較好的時候，要避免處于疾病期，同時要注意休息，合理的營養，在這個基礎上還要適當的根據具體健身的目的，選擇合適的健身的方式，同時要循序漸進，千萬不能短時間突然進行劇烈的健身。語音時長 01:16”
潘金平
主治醫師宜春市人民醫院
2019-07-15 5757次
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感冒了能健身嗎感冒也就是我們所說的上呼吸道感染，它包括的有鼻腔、咽部，或者喉部的急性炎癥，它是一組疾病。常見的普通感冒發生率很高，但是一般來說預后良好，而且具有自限性，也就是說即便不服用藥物來進行治療，經過5～7天也是可以痊愈的，但是需要注意的是：80%以上的感冒都是由病毒引起的，常見的病毒，比如冠狀病毒、鼻病毒，流感病毒和副流感病毒等，這些病毒導致我們患上了感冒，而感冒了之后，如果再去劇烈的運動，再去健身，可能會導致一些嚴重并發癥的發生，比如病毒性心肌炎的發生。因此在感冒的時候，是不建議健身的，感冒之后應該保證充足的休息，多飲水，可以對癥的服用一些緩解癥狀的藥物，等疾病痊愈之后再去健身。語音時長 01:43”
李卉
主治醫師山西省長治市中醫醫院
2019-06-28 4099次
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感冒了能健身嗎如果感冒的癥狀比較輕微的話，比如僅僅出現了鼻塞、頭疼的話，這個時候是可以健身的，比如做一些有氧運動，像慢跑、快走等，但是如果癥狀比較嚴重的話，比如出現了發燒，這個時候就不能健身了，否則的話可能會加重感冒的癥狀。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2019-01-11 3301次
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感冒了可以健身嗎如果癥狀比較輕微的話是可以健身的，但是如果癥狀比較嚴重的話就不能健身了，因此需要結合自己的實際情況來確定是否可以健身，如果僅僅是頭痛鼻塞的話可以健身，但是如果有發燒、四肢疼痛無力等的癥狀的話，就不要健身了。
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2019-01-07 2202次
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正在喝中藥感冒了還能喝嗎正在喝中藥感冒了，這種情況下就不要再喝原來的中藥了，可以選擇暫時停止服藥，或者選擇重新開中藥。1、暫時停止服藥：如果不是用來治療嚴重疾病的，建議先停止服用中藥，待感冒痊愈后再繼續服用，因為感冒時同時服用有其他治療效果的中藥，可能會產生藥理反應，導致感冒惡化或延遲痊愈。2、重新開藥：如果喝的中藥是用來
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-20 809次
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正在喝中藥感冒了還能喝嗎感冒期間是否可以繼續喝中藥，主要取決于個體情況、中藥類型和感冒癥狀。首先，如果原先服用的中藥主要是為了調理身體或治療慢性疾病，且感冒癥狀較輕，一般情況下可以繼續服用。但若是感覺身體不適加重或中藥與感冒藥可能產生相互作用，建議先暫停中藥，咨詢
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-08-08 0次
