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• 孕婦可以吃李子嗎

  孕婦是可以吃李子的，但是不能多吃，由于李子是寒涼性，如果食用過量會引起輕微的腹瀉，所以對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養豐富，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分。因此李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。不過要注意適量食用，每次吃3-5個就好。李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良者應少吃。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-31 7164次

• 孕婦可以吃阿膠嗎

  孕婦可以在醫師指導下服用阿膠。阿膠具有補血，潤燥，止血的功效，對于孕婦也有很好的安胎作用。對于產后虛弱的女性，也可以促進機體造血，使體力盡快恢復。孕婦在孕期貧血是常見的現象。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與發育，鐵的需要量增加，再加上胎兒發育還需要吸收鐵，所以孕婦一到了孕中期很容易出現缺鐵性貧血，這個時候孕婦補血就顯得很有必要。阿膠作為補血佳品，其含有賴氨酸、甘氨酸等18種氨基酸，并且含有鈣、鐵、鎂等20多種微量元素，均為人體血液生成及新陳代謝所需的原料。此外阿膠還能刺激機體細胞產生超氧化物歧化酶，可清除氧自由基，從而可以延緩衰老、滋補養顏。養顏效果也是優于使用化妝品，可增強皮膚彈性，從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡。需要注意對于濕氣重，有實火，脾胃虛弱和氣滯血瘀的孕婦，以及懷孕前3個月和后3個月最好不要吃阿膠。如需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-25 2908次

• 孕婦香菇可以吃嗎
  孕婦可以吃香菇。香菇中含有蛋白質、碳水化合物、鈣、鐵、磷、維生素等多種營養成分，可以促進孕婦體內鈣的吸收，可以促進胎兒骨骼的發育。此外，香菇還是高蛋白、低脂肪、多糖和多氨基酸的食物，多吃并不會造成孕婦體重增加，還具有增強抵抗力、延緩衰老、降血糖、降血脂、降膽固醇等功效。香菇還能夠預防孕期便秘，可以促進消化，增強抵抗力。但吃香菇的時候一定要注意，如果沒有煮熟的話可能會造成中毒，香菇建議用開水煮，10分鐘之后再炒，以防中毒。
  語音時長 01:18”
  余曉芳 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-11-03 6206次

• 香菇青菜孕婦可以吃嗎
  香菇青菜孕婦可以吃，因為香菇具有養血補氣，開胃助食等功效，對治療貧血、食欲不振等有一定的作用。香菇中含有多糖類物質，可以提高人體的免疫力。香菇中含有一種干擾素，能干擾病毒的蛋白合成，使人體產生免疫作用，對病毒引起的疾病，如流感，肝炎等有較好的防治作用。香菇含有多種維生素，可預防和治療因缺乏維生素而引起的各種疾病，青菜是粗纖維食物，孕婦服用后可以調節腸道，避免孕期便秘情況的出現。但懷孕期間一定要注意合理膳食，均衡營養，注意增加蛋白質、脂肪等物質的攝入。
  語音時長 01:15”
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2020-01-08 6476次

• 孕婦香菇可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃香菇，香菇是含有高蛋白、多種氨基酸以及維生素的菌類食物，孕婦食用后可以增強免疫力、提高抵抗力，預防多種疾病，并且促進胎兒的生長發育。意見建議：孕婦如果要吃香菇，一定要挑選新鮮的香菇，避免食用變質的香菇。另外，香菇如果沒煮熟，食用后會出現中毒的癥狀，建議香菇用開水煮10分鐘之后再炒或者燉湯，以確保食品的安全。
  張印星 副主任醫師黃石市中心醫院

  2021-10-06 1602次

• 香菇青菜孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦當然可以吃香菇青菜，香菇中含有豐富的微量元素，多吃一些可以增強體質同時可以促進腸道消化。同時青菜可以補充身體所需要的維生素，兩者在一起食用對孕婦的身體健康有益。意見建議：建議孕婦平時注意葷素搭配，每天的食物要多樣化，多吃一些蛋白質高的食物及水果。每天要有適當的運動，這樣可以促進身體的新陳代謝。
  馮仰偉 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2020-06-22 3004次

• 孕婦可以吃鮮香菇嗎
  孕婦可以吃鮮香菇，因為香菇里所含的成分基本上是碳水化合物和含氮類化合物，以及少量的無機鹽和維生素等，所以是很適合孕婦吃的。而且香菇還有很高的藥用價值，比如抗癌，抗病毒，降血脂，降血糖等，懷孕時胎兒發育正是需要大量的維生素和礦物質的時候，所以可以多吃菌類，而且懷孕時食量大，所以吃香菇還可以起到保健的作
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 229次

• 孕婦可以吃鮮香菇嗎
  孕婦可以適當吃一些鮮香菇，鮮香菇含有維生素以及無機鹽，對于孕婦的身體健康有利，但是注意要吃新鮮的鮮香菇，不要吃發霉以及腐爛的鮮香菇。孕婦要注意吃新鮮且容易消化的食物，不要吃腌制食物，也不要吃油炸，油膩的食物，同時，需要適當運動，但是不能做劇烈運動，也不要做體力活。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次