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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 116302次

• 冰敷可以消腫嗎

  冰敷是可以消腫的，也可以止痛。因為冰敷的時候會使組織的溫度下降，組織細胞的代謝就會降低，受傷以后各種原因導致的炎癥反應其實就是組織間隙變大，然后使一些炎癥介質滲出，這時候就會腫脹。而冰敷恰恰可以使毛細血管收縮，血管里邊的液體，如血液、血漿就不能往組織里邊滲，就不能流出來，這時候腫脹就會減輕；并且組織細胞本身的代謝就會變低，本身炎癥介質的產生也會大為減少。因此，冰敷是比較有效的急性期消腫止痛的方法。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 5241次

• 為什么扭傷用冰敷
  首先需要解釋一下，剛剛扭傷以后的病人用冰敷的原因，主要還是為了起到收縮血管，從而減少出血、減少腫脹的作用，但是一般需要在剛剛受傷以后的病人才可以進行冰敷。一般傷后48到72小時以后就不能進行冰敷了，那時候血管凝血機制已經啟動，已經完全地進行栓塞。對于這樣的病人一般需要積極的進行熱敷或者燙洗，目的是為了促進血液循環，促進積血的吸收，從而改善病人腫痛癥狀。再就是對于扭傷以后的病人，要想促進快速恢復，嚴格的注意休息保護制動，才是病人恢復最好的條件，活動太多、太劇烈會加重損傷，并且不利于損傷的修復。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-25 7180次

• 慢性胃炎為什么不能吃白蘿卜
  慢性胃炎不能吃白蘿卜是不對的。慢性胃炎的患者是可以吃白蘿卜的，白蘿卜具有健胃消食的作用，不僅可以幫助保護腸胃，而且還可以開胃和調理脾胃，對于慢性胃炎的患者是有保健作用的。白蘿卜還有消食的作用，可以幫助促進腸胃對食物的消化，有促進腸胃蠕動的作用，可以大大的減輕腸胃的負擔。但是不能吃的太多，否則也會引起腹部脹氣。所以適當的吃點白蘿卜不僅對腸胃沒有壞處，而且還可以有效的調理和保健。所以白蘿卜對慢性胃炎的患者是有幫助的，是可以食用的。
  語音時長 1:33”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-25 12955次

• 為什么扭傷用冰敷
  病情分析：軟組織扭傷以后局部冰敷，是為了減輕局部的腫脹程度。意見建議：扭傷以后會有皮下軟組織肌肉內血管損傷，局部冰敷起到收縮局部毛細血管的作用，減少局部的出血，可以起到減輕腫脹程度的作用。一般在損傷48小時以后可以局部熱敷，促進局部的血液循環，促進腫脹快速吸收消散。
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2019-05-16 2101次

• 急性踝扭傷用冰敷多久可以消腫
  病情分析：急性踝關節扭傷，如果用冰敷是不可以消腫的，最多只是控制著腫脹，不要給腫脹繼續進一步加重，并且有止痛的作用。意見建議：冰敷是不可以消腫的。如果要真正消腫的，必須要受傷24小時之后熱敷外敷一些消腫止痛活血化瘀的藥膏，以及做些物理治療，口服一些消腫止痛。中藥或者中成藥，一般最快都要兩周左右才能消腫。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-06-11 2303次

• 為什么冰敷可以消腫
  冰敷可以消腫是因為冰敷可以收縮局部血管，從而達到消腫的效果。受傷后可以用冰敷降低局部溫度，血管收縮，血管通透性降低，滲出減少，防止腫脹進一步加重，可促進腫脹逐漸消退。冰敷后，神經傳導速度減慢，神經興奮性降低，痛閾升高，可減輕疼痛。冰敷可以降低局部溫度，新陳代謝降低的同時，可以防止組織損傷的進一步加重
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-10-31 70次

• 咳嗽為什么不能吃白蘿卜
  咳嗽不能吃白蘿卜的說法是不正確的，咳嗽期間可以適當的吃一些白蘿卜。白蘿卜里面含有非常豐富的維生素、礦物質、微量元素、氨基酸，具有一定化痰、利尿、消食等作用。咳嗽期間適量的吃一些白蘿卜可以提供人體所需要的營養物質以及維生素，但是吃白蘿卜的時候需要注意不可以吃的過多，吃的過多可能會刺激腸胃道，導致患者出
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-02-14 257次