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• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經(jīng)過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養(yǎng)顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經(jīng)元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 366215次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因為酸奶本身屬于一種酸性的飲品，空腹時飲用有可能會刺激胃液或腸液大量分泌。對于一些脾胃虛弱的人有可能會導致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個小時以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對身體的刺激。

  

  01:19
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 247822次

• 空腹喝醋會怎樣
  空腹喝醋會損害胃腸道，所以建議絕對不能空腹喝醋。因為空腹的時候胃里面沒有任何食物，胃壁會比較脆弱。此時如果喝入了食醋，胃就會分泌更多的胃酸，胃酸和醋酸雙雙作用于胃壁，一定會損害胃部健康，最大的可能是損害胃粘膜，可能造成胃潰瘍等情況。如果長期如此，一定會使消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題，影響食欲，損害健康。所以絕對不能空腹喝醋，如果長期大量喝醋，損害了胃是需要花費很長時間來治療胃病的。吃醋確實是有益健康，前提條件是正確吃醋：首先不能空腹吃醋。第二不能食醋過量。第三是不能長期吃醋。此外，服用時醋最好是在吃過飯，胃腸不是很空的情況下，這樣有助于消化，同時也能夠發(fā)揮醋的保健功能。
  語音時長 1:34”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 6136次

• 空腹喝醋破壞腸胃吸收
  空腹喝醋是可以破壞腸道黏膜，導致吸收不良的，特別是有十二指腸潰瘍或者是胃潰瘍的患者更不可以。因為大量喝醋出在進入人體之后，改變胃腸道的ph值。對于胃腸道黏膜造成很大的損傷，即使是在身體健康的患者，大量食用醋以后都可能引起胃痛、惡心、嘔吐，甚至會引發(fā)急性胃炎。所以胃炎或者是胃潰瘍、十二指腸胃潰瘍的患者一定不要喝醋，正常人也不要喝，特別是有潰瘍的病人不但會導致潰瘍發(fā)作還會加重病情。另外醋在吸收的過程中還影響整個人體的酸堿平衡，食用過多會加重病情，造成胃腸黏膜的損傷。
  語音時長 1:02”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-17 9019次

• 早上空腹喝醋可以嗎
  病情分析：早上空腹喝醋不可以。因為醋呈酸性，空腹喝醋會使胃內(nèi)酸度增加，繼而加重胃腸黏膜損傷，會誘發(fā)或者加重胃腸炎、消化性潰瘍等消化性疾病。意見建議：建議胃部不適的患者一定要盡早去正規(guī)醫(yī)院完善胃鏡等相關檢查，明確有無病變以及時采取有效的藥物或者手術治療。并且在日常生活中注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習慣，避免不潔飲食，避免過度進食辛辣刺激性食物和煙酒刺激等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-03-04 2603次

• 喝醋會骨質疏松嗎
  不會，醋中的酸度被人體吸收后，只會氧化成二氧化碳和水，不可能去溶解骨骼，然后去尿液中排泄出來，相反的的適當使用一些食醋有利于提高鈣的利用率。患者吃醋，起到開胃振奮食欲的效果，醋可以幫助胃酸偏少的人將食物中的不溶性的鈣變成離子的狀態(tài)，更好地促進了食物中鈣質的吸收。有研究發(fā)現(xiàn)在食物中用醋鹽酸和碳酸氫鹽代替氯離子，可顯著的減少，尿鈣的損失。適當?shù)某砸恍┐讓τ谔岣哜}的利用率是很有幫助的，吃醋對身體有好處，但也要講究方法，只要在飲食中，比如說吃面或者是做菜時適當?shù)募右恍┐准纯桑灰桃獾氖炒祝灰崭钩源滓苑乐箤τ谖傅拇碳ぁ?/div>

  劉超 主治醫(yī)師營口市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2601次

• 空腹喝醋好嗎
  空腹喝醋一般不好。當身體處于空腹時，胃腸道內(nèi)的消化液也會正常的分泌。醋屬于酸性食物，其中也含有豐富的營養(yǎng)物質，比如氨基酸、磷、鐵、鋅等，適量的吃醋可以為身體補充營養(yǎng)元素。但是在空腹時喝醋會對胃腸道的黏膜造成刺激，有可能會刺激胃內(nèi)消化液分泌，可對胃內(nèi)的黏膜造成侵害和腐蝕，主要表現(xiàn)為胃痛、胃脹等不適癥狀
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2023-03-14 0次

• 空腹喝醋好嗎
  空腹喝醋一般不好，通常不建議空腹喝醋，以免對身體健康造成影響。醋是日常生活中常見的調味品，是酸性物質，空腹時胃內(nèi)沒有食物進行緩沖，直接喝醋會使胃酸分泌過多，強烈刺激胃黏膜，可能導致胃痛、胃脹、惡心、嘔吐等不適癥狀，長期如此還可能引發(fā)胃炎、胃潰瘍等胃部疾病。而且，空腹狀態(tài)下胃的排空速度較快，醋會迅速進
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次