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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養價值相當高的水果，因為內含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調整甜度，攪拌即可得一杯營養果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮定的功效，還有助于提高睡眠質量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-26 20227次

• 百香果怎么吃

  百香果富含豐富的營養，包括微量元素、維生素，含有各種氨基酸的一種水果，它有各種各樣的作用，作用非常多。咱們就以減肥作為一個例子，百香果可以和蘆薈一起食用，蘆薈的果肉，還有百香果的果肉，以一比一的比例混勻，混勻以后打成果汁，然后加入涼白開，我們可以食用，可以起到通便減肥的作用。當然它還可以和其他的水果，包括檸檬，其他一些水果合用，合用以后也是可以起到通便減肥，減體重的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-08-22 365024次

• 胃不好可以吃百香果嗎
  胃不好可以吃百香果，但是不要多吃。百香果含果酸，可食纖維，作用于消化系統對食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好，超纖維能夠深入腸胃的最細微部分，通過其活性基因吸收體內有害物質，將其徹底排出，并可改善腸道內的菌群構成，起到保護腸胃，不吸收有害物質的屏蔽作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯著作用，對結腸炎，腸胃炎，痔瘡有特殊消除作用，所以說胃不好的人是可以吃百香果的。
  語音時長 1:29”
  鞠延玲 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-09-26 22294次

• 胃不好可以吃百香果嗎
  胃不好是可以吃百香果的，百香果含果酸，可食纖維，作用于消化系統，對食欲不振，胃脹，便秘的效果是很好的，百香果的花和果穗中含膠性兒茶酚、軟脂酸、油酸、亞油酸、亞麻酸，葡萄糖等。本藥能夠舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡，神經緊張引起的頭痛，果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳，治腎虧和滋補強身的功能。根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎，還有降脂、降壓等療效，食用后能增進食欲，促進消化腺分泌，有助于消化，平時要注意飲食方面的調養，要注意清淡飲食，保持心情舒暢。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-26 11598次

• 胃不好可以吃百香果嗎
  病情分析：胃不好是可以吃百香果的，百香果富含豐富的營養物質，并且對胃黏膜一般沒有什么刺激。胃不好的病人，平時飲食調理是非常需要注意的。意見建議：要吃一些養胃并且容易消化吸收的食物，少吃多餐，避免暴飲暴食，一次性不要吃的過飽，不能吃辛辣刺激的，非常堅硬粗糙的，非常油膩不容易消化吸收的食物。不要抽煙，不要喝酒，還要保持心情舒暢，避免焦慮緊張，抑郁等不良情緒。
  徐平平 主治醫師江西省腫瘤醫院

  2020-08-15 1802次

• 減肥可以吃百香果嗎
  病情分析：減肥可以吃百香果。百香果是一種口感酸甜的水果，它含有的果酸成分能刺激胃酸分泌，消納積食，促進脂肪燃燒，具有一定的減脂作用，而且飽腹感較強。意見建議：但百香果盡量不要在飯后吃，如果在飯后吃可能會增加攝入量，最好在餐前吃百香果，能夠增加飽腹感，可以減少主食的攝入量，從而起到減肥的功效。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-14 7612次

• 胃不好能吃百香果嗎
  胃不好一般能吃百香果。少量吃不會對患者的身體健康造成影響。胃不好的患者通常會出現胃疼、反酸、腹脹、燒心等癥狀，通常與不良的飲食習慣、進食過多辛辣刺激的食物等因素有關。百香果是一種好吃的水果，它的果實內含有黃色的果汁和黑色的種子，富含維生素C、脂肪、氨基酸、糖分等營養物質。胃不好一般能吃百香果，少量吃
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-09-19 93次

• 早餐可以吃百香果嗎
  早餐通常不可以吃百香果，容易對患者的身體健康造成不利的影響。百香果是一種酸甜可口的水果，富含人體所需要的氨基酸、維生素、胡蘿卜素、有機酸、尼克酸、膳食纖維以及微量元素等，適量攝入可以使人體的營養成分得到補充，所含有的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，起到促進排便的作用。但是患者在早餐時應避免吃百香果，因為百
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-05-18 0次