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• 腳踝扭傷腫了怎么辦

  一般情況下，腳踝扭傷了，我們應該引起高度的重視。早期，我們要給他一些支具固定，因為即使沒有骨折，腳踝這種扭傷也會引起兩側韌帶的撕裂傷。那這樣的情況下，如果你早期不給他很好的固定，以后會引起踝關節的不穩，甚至會讓你踝關節反復的非常容易扭傷，尤其走凹凸不平的路的時候，特別容易扭傷。那踝關節不穩非常糟糕的一點，會容易讓我們踝關節里面軟骨發生撞擊，這樣非常容易退變。所以對于踝關節的扭傷，我們要高度重視。

  

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  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 35725次

• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會出現腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關節消腫。第二，24小時內需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進一步擴大。24小時以后我們建議，適當的給予溫敷，會讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環，減少腫脹的進一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現在消腫的藥物也挺多的，所以幾個措施同時處理的話，踝關節的腫脹，會恢復的相對快一點。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫師南京鼓樓醫院

  2019-02-03 182788次

• 腳踝扭傷腫了多久能好
  對于踝關節部位扭傷導致的腫脹，如果是單純的韌帶關節囊的損傷，損傷比較輕，一般恢復的時間是兩周，所以兩周以內一定要避免過度的負重活動和避免反復的行踝關節的屈伸活動。如果說導致了韌帶關節囊的撕裂或者斷裂的情況，這種情況恢復的時間是四周，所以說出現這種情況以后一定要石膏托外固定四周的時間。如果說出現了軟骨或者骨質的損傷，沒有出現明顯的移位，這種情況就要行石膏托或者支具外固定六周，以促進組織的恢復。如果說出現了明顯的移位，這種情況就需要行手法復位或者是手術復位，復位以后要石膏托或者支具外固定兩個月，才可以逐漸的下地活動。
  語音時長 1:28”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-11 17560次

• 打球腳踝扭傷腫了怎么辦
  如果病人出現了跑跳活動時引起踝關節部位的扭傷：一，首先要行踝關節部位的制動，以免導致踝關節屈伸活動或者是負重活動，從而加重組織的損傷導致疼痛或腫脹的加重。二，就是要及時的就診檢查，首先行拍片的檢查，主要是排除踝關節部位的骨折，三，再就是行踝關節部位的磁共振檢查，看韌帶損傷的程度。如果沒有導致骨折，也沒有導致韌帶撕裂、斷裂的情況，可以損傷24小時以內冷敷處理，24小時以后行活血化瘀藥物治療，并且逐漸的行熱敷治療，但是在治療期間兩周內一定要限制踝關節部位的屈伸活動和負重活動。四，如果病人出現了骨折或者是韌帶撕裂、斷裂的情況，也要根據損傷的程度，來看是采用保守石膏托固定，還是手術治療。
  語音時長 01:45”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-10 7190次

• 腳踝扭傷腫了多久能好
  腳踝扭傷并且出現了腫脹，一般來講需要1到2個星期的時間才能恢復的比較好，最重要的還是要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療，受傷兩天之內可以進行間斷性的冷敷，受傷兩天之后可以進行局部熱敷，使用甘露醇注射液或者注射用七葉皂苷鈉能夠減輕局部的腫脹。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-19 4404次

• 打球腳踝扭傷腫了怎么辦
  在打籃球劇烈活動過程中，一旦出現了崴腳，此時應該立即停止任何活動。把腳抬高，千萬不要按揉。如果有畸形，可以牽拉復位，可以將腳抬高，立即用冷水冷敷，或者用冰塊冷敷，一天2次，每次半小時左右。如果身邊有繃帶，可以把腳踝纏成八字狀，起固定作用。48小時以后可以改為間斷熱敷。受傷的同時，如果身邊有云南白藥噴霧劑，可以使用，以起到消腫、鎮痛作用，然后由人護送去醫院檢查X光片，看一下有沒有骨折或者脫位。請骨科醫生檢查踝關節的向內側翻或者向外側翻的活動幅度。如果一旦發現與對側做比較，發現活動幅度加大，可考慮有內側或者外側副韌帶損傷，需要核磁共振進一步檢查。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-23 2801次

• 打球腳踝扭傷腫了怎么辦
  如果病人出現了跑跳活動時引起踝關節部位的扭傷：一，首先要行踝關節部位的制動，以免導致踝關節屈伸活動或者是負重活動，從而加重組織的損傷導致疼痛或腫脹的加重。二，就是要及時的就診檢查，首先行拍片的檢查，主要是排除踝關節部位的骨折，三，再就是行踝關節部位的磁共振檢查，看韌帶損傷的程度。如果沒有導致骨折，也
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 145次

• 打球腳踝扭傷腫了怎么辦
  在打球過程中，腳踝扭傷是常見的運動損傷。一旦發生，應立即采取正確的急救措施，以減輕腫脹和疼痛，促進恢復。以下是應對腳踝扭傷腫脹的有效方法：一、初步評估與急救首先，需評估扭傷程度。輕微扭傷可自行處理，嚴重扭傷或聽到關節撕裂聲時，應立即就醫。在
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-12 0次