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• 枸杞的功效與作用

  枸杞子是補益的藥物，是補腎陰、滋腎陰的藥物，中醫(yī)認為它有滋腎潤肺、補肝明目的功效，主要是治療肝腎陰虧、肝腎不足，包括頭暈目眩、腰酸腿疼、腰膝酸軟、乏力等癥狀。還有就是像遺精、遺尿，包括腎功能的，包括早泄等等腎虛導致的。還有由于肝腎陰虛導致的虛勞咳嗽、消顆消渴等癥狀，也有一定的作用。現(xiàn)代醫(yī)學研究認為：第一，枸杞子有很強的保健作用，主要體現(xiàn)在有延緩衰老的作用，因為枸杞子當中有豐富的枸杞多糖、胡蘿卜素、維生素E等等，這些物質有很好的抗氧化作用，它可以對抗自由基對人體的損害，有助于延緩衰老。第二，枸杞子可以延緩疲勞，主要是能夠滋補肝腎，因此能夠增強人的免疫力，對抗人體的衰老，也有一定的作用。第三，它能夠預防近視，枸杞多糖，可以改善視力。對于眼部的，比如視力的障礙，有一定的改善作用；對眼部的癥狀，比如眼睛干澀、癢等等一些癥狀，有一定的作用，必須得是辨證為肝腎陰虛導致的眼部的干澀。第四，它有保肝作用，枸杞多糖能夠降轉氨酶，促進肝細胞的修復，因此有保肝作用。第五，它可以改善皮膚的代謝，有祛斑、減輕皮膚細胞的氧化功能，所以它有一定的美白作用。第六，它有提高免疫力的作用，主要是得益于枸杞當中的枸杞多糖，它能夠刺激人體的免疫細胞的增殖，能夠促進造血功能的恢復，所以有提高免疫力的作用。總之枸杞的保健作用非常多，我們最常用的保健的方法，就是用枸杞泡茶喝，是非常好的一種保健的飲品。

  

  04:13
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-10-26 203418次

• 黑枸杞的功效與作用

  枸杞是咱們保健品當中，比較常用的一個中藥，屬于藥食同源，安全性比較高。黑枸杞又是枸杞當中的一種，也叫黑果枸杞，它在中藥當中，屬于滋陰的一個中藥，它的作用最主要的是這么幾條：第一，它是滋補肝腎的一個藥物，所以在腎虛的時候，比較常用這個枸杞，特別在腎陰虛當中，比如說腎陰虛引起的五心煩熱，盜汗等等，枸杞是個比較常用的藥物。第二，由于有補肝的作用，所以對于眼睛，包括治療近視等等，我們愿意用一些枸杞，作為養(yǎng)肝明目的一個保健品。第三，而且由于它滋陰，所以對于改善皮膚，都有一定的好處，所以它還有一個美容養(yǎng)顏的作用。同時它能夠改善微循環(huán)，所以對一些皮膚的營養(yǎng)，有一定的好處，也能夠起到一個養(yǎng)顏美容的作用。第四，還有其他的一些作用，比如說能夠提高免疫力。所以在提高免疫力，治療腫瘤當中，是一個比較常用的輔助性的中藥。枸杞的作用非常多，比如說它在防治心血管疾病，防治糖尿病方面，也是比較常用的。

  

  02:21
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-09-06 217057次

• 枸杞頭的功效與作用
  枸杞頭是指枸杞的內芽苗，屬于木本芽苗菜，枸杞內芽苗不僅營養(yǎng)豐富，而且具有補腎養(yǎng)肝的功效，是名貴的的食療蔬菜，清火明目，深受消費者歡迎。枸杞頭的每百克鮮品含水分、84克，蛋白質、3克，脂肪、1克，碳水化合物、8克，鈣、15.5毫克，磷、67毫克，鐵、3.4毫克，胡蘿卜素、3.96毫克，維生素b1、0.23毫克，維生素b2、0.33毫克，維生素c、3毫克，尼克酸、1.7毫克，還含有甜菜堿，蕓香甙等。?枸杞頭味苦甘涼，歸肝腎經(jīng)，味甘甜，性滋補，具有補腎、潤肺、生津、益氣、助陽、補虛勞、強筋骨、祛風明目，抗衰老的功能。臨床上用于發(fā)熱，消渴口干，可以單用枸杞頭煎湯代茶飲，也可以用于肝熱而血虛所致的目赤澀痛，目生翳膜，或者是肝腎陰虛所致的目昏或者是夜盲，以上介紹的是枸杞頭的功效與作用。
  語音時長 1:46”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-29 25556次

• 枸杞的作用與功效
  第一、枸杞含有豐富的枸杞多糖，β胡蘿卜素，維生素E、C和黃酮類等抗氧化物質，有較好的抗氧化作用。枸杞可以對抗自由基過氧化，減輕自由基過氧化損傷，從而有助于延緩衰老延長壽命。第二、枸杞的性味甘平。中醫(yī)認為，它能夠滋補肝腎，益精明目和養(yǎng)血增強人體的免疫力。對于現(xiàn)代人來說，枸杞最實用的功效，就是抗疲勞和降低血壓。此外枸杞能夠保肝，降血糖，軟化血管，降低血液中的膽固醇，甘油三脂水平，對脂肪肝和糖尿病患者就一定的療效。第三、枸杞多糖對于實驗性肝損傷有保護作用，可以降低血清，谷丙轉氨酶，促進肝損傷的修復。第四、常吃枸杞可以美容，枸杞也可以提高皮膚吸收養(yǎng)分的能力，另外還能起到美白的作用。第五、枸杞能夠提高人體的免疫力，在抗腫瘤治療中，能夠減輕環(huán)磷酰胺的毒副作用，促進造血功能恢復，升高周圍血的白細胞總數(shù)，對于機體能產生保護作用。
  語音時長 1:42”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-14 136495次

• 藠頭的功效與作用
  病情分析：藠頭是藥食同源的食材，營養(yǎng)豐富，富含維生素、礦物質及膳食纖維等營養(yǎng)成分。它性溫味辛，能溫中散寒、理氣寬中，可輔助緩解脾胃虛寒引發(fā)的腹脹、噯氣等不適，改善消化功能。同時，藠頭中的活性成分能幫助促進腸道蠕動，緩解積食，還能起到一定的開胃作用，增進食欲。此外，藠頭還能輔助調理體內寒氣，適合體質虛寒人群日常食用，兼具營養(yǎng)與食療價值。意見建議：食用藠頭需注意適量，過量食用易刺激腸胃，引發(fā)反酸、胃痛等不適，尤其腸胃敏感人群需格外注意。藠頭性溫，陰虛火旺、易上火人群不宜長期大量食用，以免加重上火癥狀。選購時選擇新鮮、無腐爛、無異味的藠頭，烹飪時徹底煮熟，避免生食刺激腸胃。存放時置于陰涼通風處，防止變質，搭配清淡飲食食用，更能發(fā)揮其食療價值。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2026-04-09 1次

• 枸杞子的作用與功效
  病情分析：枸杞子具有滋潤肌膚、清肝明目、滋陰補腎、抗疲勞、降血壓等多種功效。對于治療腎虛以后出現(xiàn)的腰酸、乏力，記憶力減退，眼睛看不清楚，耳朵聽不見，頭暈等病癥都是有效果的。意見建議：枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服用。可以直接食用，也可以泡水喝代茶飲，也可以做藥膳。但服用過程，一定要長期堅持，每天吃一點，才能見效。平時要注意休息，保證充足睡眠。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-18 37205次

• 枸杞的功效與作用
  枸杞是臨床上常用的一種補陰藥物，其藥性甘、平，歸于肝、腎經(jīng)，具有滋補肝腎，益精明目的功效。此藥在臨床上可以用來治療肝腎陰虛導致的頭目眩暈，視力模糊等疾病。還可以用來治療腎精虛損導致的眼目昏花，云翳遮睛等疾病。使用此藥時用量不宜過大，且對于外有表邪，內有實熱以及脾虛便溏等疾病患者是不適合使用的，以免導
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-26 23428次

• 枸杞的作用與功效
  枸杞的功效一般有滋補肝腎、益精明目，作用通常是治療肝腎陰虛、早衰證，如果需要使用藥物緩解自身癥狀，應前往醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下規(guī)范用藥。1、滋補肝腎：枸杞味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)，能夠滋養(yǎng)肝血、補益腎氣，對于肝腎陰虛、早衰癥引起的腰膝酸軟、頭暈目眩、耳鳴等有良好的治療作用。2、益精明目：此藥材可以補益精
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-29 0次