問糖尿病能吃面嗎
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糖尿病能吃面嗎
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糖尿病能吃面嗎糖尿病病人的飲食里邊主要包括的像碳水化合物里邊主要是主食，這個主食主要是米和面，比如說平常吃的饅頭、面條、米飯。所以糖尿病病人吃面是可以的，能吃，但是也需要具體情況具體分析。第一，糖尿病病人吃面的時候量不能太多，要控制住總熱量。不管是吃面、吃饅頭、吃米飯，如果這種量太多，血糖就不好控制了，要控制數量。第二，因為糖尿病病人吃面的時候要看一看這種面是純白面，或者是純小面的，還是有雜糧的面。通常情況下，伴有一些粗糧和細糧混合的面，它的升糖指數是相對比較低的，那么這時候吃的時候，吃一些雜糧面，對于糖尿病病人更適合。而一些精面對于糖尿病病人來說，減少這種單純精面的攝入，是更合理更科學的。
01:32
王德峰
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-08 12060次
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糖尿病人能吃面嗎？很多糖尿病患者被診斷之后，就覺得什么都不敢吃，什么也不能吃。糖尿病人在能不能吃面上產生疑問，是擔心吃了面條會使血糖升高。生活中也確實見到一些糖尿病患者吃了面條，比吃其它主食血糖要高一點。其實這不是面條的過錯，而是在吃法上不夠科學，面條主要成分是碳水化合物，根據中國人的膳食指南，符合我們代謝情況的飲食計劃中，碳水化合物還是主要基礎，其次是蔬菜，然后是各種蛋白類，最少的是油和鹽。糖尿病患者是完全可以吃面條的。只要在每頓的量掌握在飲食計劃范圍內，不過很多患者吃面的時候配的鹵，里面含有大量的脂肪和甜面醬，這些內容會造成血糖迅速升高。還有一些家庭喜歡把土豆切丁做成醬配面吃，這樣等于構成了淀粉加淀粉的飲食結構，碳水化合物就會超標。所以很多患者會一吃面血糖就高，其實本身并不是面的問題。所以量的多少和配合的菜很重要。
01:57
郭劍津
副主任醫師山西醫科大學第二醫院
2019-12-06 16348次
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糖尿病能吃面嗎糖尿病患者飲食，有幾個總的原則。吃干的不吃稀的，吃粗的不吃細的，再一個要控制總量，糖尿病患者是可以吃面食的，但是有一個原則要控制總量，因為面粉所含的淀粉容易引起血糖的波動，所以可以在面粉中加一些蕎麥等這些粗糧，雜糧降低血糖升高的水平，再一個在吃面的時候可以用菜來控制總量，減少面粉的總量，吃完后以后也建議不要吃湯面片，可以吃些干面。再一個吃完以后適當的活動將升高的血糖降下來就是可以的，所以糖尿病是什么都可以吃的，但是這個吃的方法是有講究的，量也是要有控制的語音時長 01:09”
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2019-10-11 6943次
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妊娠糖尿病能吃面嗎對于妊娠糖尿病的患者來說，并不建議吃面。因為吃面是屬于食用稀食，如果食用，在食用之后可以導致患者餐后血糖波動比較大而不利于被控制。一旦血糖控制得不理想，不論是對于母體，還是對于孕婦腹中的胎兒，都會有一定的妊娠的不良反應。對于妊娠糖尿病的患者來說，在進食主食方面還是要建議以干食為主，例如可以食用米飯，雜糧飯，饅頭，煎餅相應的食物，但是一定要注意攝入的量。而且對于很多的妊娠糖尿病患者來說，在自己身體允許之下，適量地進行一些活動，可以降低血糖。語音時長 01:12”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-11-08 4459次
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糖尿病能吃面嗎病情分析：糖尿病的患者也可以適量的吃一些面，但要注意控制攝入量。因為如果吃過多的面食有可能會導致血糖升高，這樣對于血糖的控制是非常不利的。意見建議：糖尿病的患者要養成良好的飲食習慣，控制總熱量的攝入，避免吃含糖量高的食物，多吃一些粗糧，多吃一些綠色的蔬菜，避免吃脂肪含量比較高的食物。
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-09 2003次
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糖尿病能吃面條嗎糖尿病病人是可以吃一些面條的，面食和米飯是人體每天都要攝入的然水化合物食品，建議可以多食用一些粗糧混合而制做成的面食，煮面條的時間不要太長，雖說比較軟，人消化的也會快一些，但是出現糖分會增加，盡量不要喝面湯，否則會很快的增加糖分的增加。
馮明
副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院
2018-11-19 3403次
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糖尿病可以吃面條嗎面條作為常見的主食，對糖尿病患者而言，其攝入并非絕對禁忌，但需注意攝入量和選擇種類。1、面條的主要成分是碳水化合物，這是糖尿病患者每日所需總熱量的重要來源。在飲食計劃中，碳水化合物應占總熱量的50%～60%，因此，面條可以作為主食的一部分。
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-12-05 0次
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糖尿病可以吃面條?面條作為常見的主食，對于糖尿病患者來說并非禁忌，但需要注意攝入量和搭配。面條主要由碳水化合物組成，而碳水化合物會直接影響血糖水平，因此，合理的食用量對糖尿病患者至關重要。糖尿病患者在選擇面條時，應優先考慮全谷物或高纖維面條，這些面條的升糖指
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-02-07 0次
