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• 怎么讓臉變小

  讓臉變小的第一個方法就是運動，運動是最有效的方法，能讓臉變小而且全身變瘦，如果人瘦個幾斤以后，臉是非常早就會呈現出鍛煉的效果的。還可以通過一些醫美的方式，比如打瘦臉針、面部吸脂、面部輪廓的手術，具體采用哪種醫美的方式需要針對臉部的基本情況。比如咬肌比較大造成下面部比較寬，而骨骼相對的沒有那么外擴時，瘦臉針的效果就會非常好。如果僅僅是下面部的脂肪比較多，咬肌也不大，輪廓摸起來骨頭也并不明顯，這個時候吸脂就可以達到很好的效果。如果是因為人本身很瘦，下頜角外擴，因為骨性結構顯得臉很寬大，這個時候可能就需要采用面部輪廓的截骨手術。總之要根據臉型的具體情況采取最適合的醫美方案。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-13 5383次

• 讓鼻子變小的方法有哪些

  鼻子我們會把它分成幾個區域，所以首先要區別對待，到底是讓鼻子的哪一個部分變小。比如說我們的鼻背，這個地方很多人是因為骨性的支撐或者軟骨的支撐，變得比較寬大，那么為了讓它窄一些，立體感強一些，我們可能要做截骨手術，把它做一定的截骨內推，讓它變得立體感更強，變得窄一點。還有一部分，所謂的鼻子變小，主要是鼻頭部分的整形。那么鼻頭這一部分來說，主要是軟組織跟鼻翼軟骨的形態，導致的鼻頭肥大，那么在手術過程中，我們可以重塑鼻翼軟骨的形態，同時去除鼻頭的一部分，肥厚的軟組織來達到讓它變小。還有一部分是鼻翼肥大或者寬大這種表現，那我們也可以把它變小，通過手術的辦法，通過內切口或者外切口，把鼻翼的一部分組織拿掉，并且向內內收，拉攏縫合，這樣改善鼻翼的寬度，以及肥厚程度。這都是我們在鼻子變小的過程中經常運用的技術。

  

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  趙紅藝 副主任醫師北京醫院

  2018-11-09 62119次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當減肥，整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些。可以適當的節食、運動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴胸運動，可以讓胸部看著緊致一些，胸型也會好看一些。第三、可以將雙手伸出來，呈現直角狀，從前往后劃圈，手臂要伸展開，每10個為一組，每天做5組，長期堅持下去，胸型會緊致好看許多。另外，一定要選擇合適的內衣，有利于胸部的固定，這樣會讓胸部長得挺、緊。如果胸部像一盤散沙一樣，就會顯得特別肥胖，還會顯得臃腫、下垂。不要吃一些刺激胸部生長的食品，比如說木瓜、核桃之類的，養成良好的飲食習慣。
  語音時長 01:50”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-17 220932次

• 如何讓子宮肌瘤變小
  子宮肌瘤的治療應根據患者年齡，生育要求，癥狀及肌瘤的部位，大小，數目，全面考慮，對于無癥狀肌瘤一般不需治療，特別是絕經婦女。而對于藥物治療適用于癥狀輕，全身情況不宜手術者，包括促進性激素釋放激素類似物，采用大劑量，連續或長期非脈沖式給藥，可產生抑制fsh和LH分泌作用，降低雌二醇，至絕經水平，有緩解癥狀，并抑制肌瘤生長并使其萎縮，停藥后又可逐漸增大至原來大小。其他藥物包括米非司酮，可作為術前用藥或提前絕經使用。
  語音時長 01:09”
  王小兵 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-03-23 4143次

• 如何讓乳暈變小
  如果想讓乳暈變小可以通過激光治療的方式進行改善。乳暈比較大可能是因為遺傳因素造成的，也有可能是產后的激素水平紊亂導致的，可以去專業的美容機構通過激光治療的方式進行調整，可以將皮下的黑色素沉積逐漸粉碎，使乳暈的范圍變小。手術之后不要用手按壓患處，因為手上的細菌比較多，容易導致細菌感染。
  謝洋春 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 401次

• 怎樣讓乳暈變小
  可以通過做乳暈縮小手術的方式讓乳暈變小。乳液比較大，有可能是因為遺傳因素導致的，還有可能是因為懷孕期間雌激素分泌旺盛導致乳暈變大，可以去專業的美容機構，做乳暈縮小手術，將比較大的乳暈縮小一些，可以達到患者理想的狀態。但是做完手術后一定要做好局部護理，否則傷口部位會留下疤痕。
  李海東 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2022-03-25 602次

• 如何讓胸變小
  一般而言肥胖的人大多胸比較大，可能是個人身體脂肪比較多的緣故。第一、適當減肥，整體體重下降了，身材纖細了，胸也就跟著會小一些。可以適當的節食、運動，來減少整體體重。所以說，要瘦胸減肥很重要。第二、胸部是女人身上最柔軟的地方，也是脂肪堆積的地方，可以做一些胸部運動，來達到瘦胸的目的。每天做20分鐘的擴
  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-20 667次

• 如何讓甲狀腺結節變小
  想讓甲狀腺結節變小，可以口服左甲狀腺素鈉片，將血清TSH水平抑制到正常的低限或者低限以下，口服左甲狀腺素鈉片，建議1天口服1次，定期復查甲狀腺功能的水平，通過口服左甲狀腺素鈉片，起到甲狀腺激素抑制的作用，從而抑制和減弱TSH對甲狀腺細胞的促生長作用，最終可以達到縮小甲狀腺結節的目的。在抑制治療過程當
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 332次