問腰椎骨質(zhì)增生能快走嗎
病情描述:
腰椎骨質(zhì)增生能快走嗎
答醫(yī)生回答
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腰椎骨質(zhì)增生的原因應(yīng)力的異常,比如這個(gè)節(jié)段的不穩(wěn)定,這時(shí)候可以引起來反復(fù)的摩擦刺激。另外,肌肉力量的牽拉異常,也可以引起來骨質(zhì)增生。負(fù)重,或者不規(guī)律的、不規(guī)則的,或者是強(qiáng)行的,超出了機(jī)體的生理范圍的負(fù)重,可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素,有的人有先天性的,比如韌帶的骨化,特定的體質(zhì),這種都可能會(huì)引起,但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補(bǔ)鈣可能引起骨質(zhì)增生,這個(gè)是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個(gè)異常的、非生理的環(huán)境或者應(yīng)力環(huán)境,才會(huì)引起骨質(zhì)增生。
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腰椎骨質(zhì)增生怎么鍛煉鍛煉的話,還是加強(qiáng)肌肉力量為主。如果是單純的骨質(zhì)增生,節(jié)段是穩(wěn)定的,在這時(shí)候鍛煉,我們把腰椎的核心肌群,腰背部的肌肉,包括前面的腹橫肌,肌肉的力量做一些適當(dāng)?shù)木毩?xí)。最主要的可以做小燕飛,適當(dāng)?shù)男⊙囡w,不要大動(dòng)的小燕飛,這時(shí)候不會(huì)對間盤和椎體的骨質(zhì)產(chǎn)生影響。再一個(gè),可以做局部穩(wěn)定性的訓(xùn)練,就是在一個(gè)軟的上面,我們做一些慢慢的晃動(dòng)。再一個(gè),適當(dāng)?shù)挠斡尽⒋蛴鹈颉⑸⒉剑际欠浅:玫腻憻挿绞健5怪咭彩强梢缘模且貏e提醒老年人,倒著走第一,防跌倒,要摔骨折了劃不來;第二,不要撞到一些物體,要注意自身的安全。
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腰椎骨質(zhì)增生能快走嗎如果病人出現(xiàn)了腰椎骨質(zhì)增生的情況,是不能快走的,如果說快走,腰椎部位會(huì)受到反復(fù)的扭曲,并且椎體部位會(huì)受到過度的垂直壓力,就會(huì)加重腰椎部位負(fù)擔(dān),導(dǎo)致椎體退變情況加重,就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生情況加重,還會(huì)引發(fā)腰部疼痛情況加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生情況以后,一定要避免久站活動(dòng),避免久坐,避免蹲起跑跳運(yùn)動(dòng),以免加重腰椎骨質(zhì)增生癥狀。在發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生情況以后,一定要多臥床休息,臥床期間可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部肌肉力量鍛煉,并且癥狀明顯時(shí),可以通過熱敷,針灸,艾灸,拔罐等療法來緩解癥狀。語音時(shí)長 01:22”
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腰椎骨質(zhì)增生能好嗎腰椎骨質(zhì)增生是臨床上的常見病,多發(fā)病,通過積極治療是能夠治好的,本病在治療主上要以緩解癥狀為主,如果沒有明顯的臨床癥狀,可以暫時(shí)不做特殊的治療。如果有明顯的癥狀,要以對癥治療為主,但是不是說就需要一定去除增生的骨刺,大部分本病經(jīng)過治療能夠達(dá)到完全緩解,不過增生的骨質(zhì)持續(xù)存在,這個(gè)不需要特別在意,只有骨質(zhì)增生特別嚴(yán)重,對周圍產(chǎn)生明顯的壓迫才需要進(jìn)行手術(shù)治療。總之本病可以治療好,但是容易復(fù)發(fā)。語音時(shí)長 01:14”
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腰椎骨質(zhì)增生能好嗎病情分析:腰椎骨質(zhì)增生屬于脊柱骨質(zhì)增生,是一種骨質(zhì)蛻變性結(jié)果。通過治療可以有效的改善癥狀,但是去做拍片檢查的時(shí)候仍然會(huì)發(fā)現(xiàn)有相應(yīng)的骨質(zhì)增生存在,所以預(yù)防骨質(zhì)增生是關(guān)鍵。一旦患有骨質(zhì)增生后可以通過口服活血化瘀的中藥以及非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物、營養(yǎng)骨膜的藥物進(jìn)行調(diào)理,也可以配合針灸治療,能改善癥狀。意見建議:建議患者平時(shí)不要過度勞累或從事重體力活動(dòng),如搬重物等,平時(shí)要保持坐姿、站姿等正確,可以減少骨質(zhì)增生的發(fā)生。
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腰椎骨質(zhì)增生能治愈嗎腰椎骨質(zhì)增生是不能治愈的。它是腰椎的一種退行性改變,隨著年齡的增長而愈加嚴(yán)重,是腰椎韌帶肌肉的附著點(diǎn),受到反復(fù)的牽拉和勞損引起。不會(huì)因?yàn)樗幬锏闹委煻АK幬镏委熆梢詼p輕局部的臨床癥狀,減緩增生的程度。
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腰椎骨質(zhì)增生腰椎骨質(zhì)增生可能是營養(yǎng)不良、長期從事重體力勞動(dòng)、創(chuàng)傷等因素引起的,可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)、使用藥物等方法進(jìn)行治療,需要遵醫(yī)囑用藥。1、營養(yǎng)不良:如果平時(shí)有挑食以及厭食的習(xí)慣或者因?yàn)闇p肥過度節(jié)食,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入的營養(yǎng)不足,會(huì)導(dǎo)致骨骼中的鈣質(zhì)含量減少,如果不及時(shí)補(bǔ)充,會(huì)引起腰椎骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。建議平時(shí)多吃些富
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腰椎骨質(zhì)增生能睡著嗎腰椎骨質(zhì)增生的患者一般能睡著,及時(shí)治療不會(huì)對睡眠造成影響。腰椎骨質(zhì)增生是臨床常見的疾病,引起的原因比較多,常見的有重體力勞動(dòng)、腰部創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良或者運(yùn)動(dòng)量過大等,如果腰椎骨質(zhì)增生的情況比較輕微,一般沒有明顯的癥狀,病情嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)壓迫局部的神經(jīng)根或者組織,使患者出現(xiàn)疼痛、局部腫脹、活動(dòng)受限等臨床癥狀
