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• 腎結(jié)石如何預防

  腎結(jié)石，絕大部分的病人會長結(jié)石，是因為他的生活習慣問題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開出租車的司機，一些職業(yè)司機，非常容易得腎結(jié)石，因為他每天喝水量太少，也許每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結(jié)石。對于這種病人來說，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預防。對于結(jié)石需要做手術的病人來說，手術中可以留取一些腎結(jié)石，術后可以做結(jié)石成分的分析。通過結(jié)石成分的分析，可以通過結(jié)石成分，然后來指導患者怎么進一步預防結(jié)石，比如有一些患者，是因為含鈣的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒有節(jié)制的補鈣，老覺得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類的補品，所以導致鈣太高之后容易長結(jié)石。還有一部分病人，可能就是生活習慣的不好，飲水量的問題，這種患者，通過對他生活習慣的糾正，可以來預防早期預防腎結(jié)石的發(fā)生。

  

  01:29
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-12-05 10430次

• 如何預防尿路結(jié)石復發(fā)

  在我們臨床上，如果說患者發(fā)生過泌尿系結(jié)石，為了預防我們這種結(jié)石的再次復發(fā)，我們在生活上一定要注意以下幾個方面，第一是保證每天的飲水量，一般要求在2000毫升到3000毫升以上。第二就是我們要求患者，在生活上平時要注意，多吃綠色食物，多吃蔬菜水果，含水量比較豐富的一些食物，對我們這種結(jié)石的形成會有一定的預防作用。其次就是還是在患者本身來說，如果在工作環(huán)境當中，溫度比較高，或者平時出汗比較多的時候，這方面也要盡量的避免。如果說患者每天的出汗量比較多，丟失水分比較多的時候，也要注意每天盡量的補足這些相關的水分。所以說主要從這么幾個方面，來預防我們結(jié)石的形成。當然在有些患者，如果說是有一些遺傳因素，導致患者發(fā)生結(jié)石比較頻繁的時候。這類患者，我們建議他還是定期的，需要到醫(yī)院做一些相關的體檢，對于預防結(jié)石的復發(fā)會更有幫助。

  

  01:21
  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2020-01-07 2879次

• 如何預防膀胱結(jié)石
  首先要禁食含有膽固醇高的食物，比如動物的內(nèi)臟、腎臟、腦、海蝦等。要少吃含有草酸鈣高的食品，比如菠菜、油菜、海帶、甜菜、巧克力、芝麻醬、腌帶魚等。最好不要喝酒、濃茶、濃咖啡，應該多吃一些清淡、低蛋白、低脂肪的食物。飲食應該多樣化，富含營養(yǎng)和維生素的食物，比如新鮮的蔬菜，黃瓜、豆角、綠豆芽。新鮮水果，如蘋果、雪梨、西瓜、葡萄、橙子等。養(yǎng)成多飲水的習慣，一般每天應該飲水1500-2000毫升為主。還可以喝果汁、淡茶以及其他的飲料，比如菊花晶、夏桑菊等。膀胱結(jié)石的預防，因為膀胱結(jié)石的形成和飲食結(jié)構(gòu)是有一定關系的，除了在飲食上注意外，還要治療引起膀胱結(jié)石的一些原發(fā)病，比如泌尿系統(tǒng)的感染、尿路的梗阻、前列腺增生和尿道狹窄等。
  語音時長 1:32”
  王建 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-17 3010次

• 泌尿結(jié)石如何預防
  泌尿系結(jié)石的預防主要在于患者日常生活中應該多喝水，勤排尿，多運動，多鍛煉，還需要定期去泌尿外科進行復查，在結(jié)石剛形成的初期以及小結(jié)石階段，就可以及時得到治療，避免發(fā)生較大的復雜性結(jié)石。患者在日常生活中應該積極鍛煉，大量喝水，有利于泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生大量尿液，從而沖刷腎盂，輸尿管，膀胱，尿道，有助于預防結(jié)石的發(fā)生。如果既往發(fā)生過尿酸結(jié)石或者有高尿酸血癥，可以服用友來特，也就是枸櫞酸氫鉀鈉顆粒來預防結(jié)石。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學院附屬張掖人民醫(yī)院

  2019-12-20 1679次

• 如何預防尿結(jié)石
  病情分析：尿結(jié)石的形成與飲食和生活習慣有很大關系，預防尿結(jié)石首先要養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，多喝水，多運動。尿結(jié)石多數(shù)是因為腎結(jié)石，膀胱結(jié)石，輸尿管結(jié)石在向下排石過程中，經(jīng)過尿道狹窄處受阻，主要表現(xiàn)是排尿困難有疼痛感。意見建議：建議患者要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，多喝水，多運動，飲食要清淡，多吃富含維生素的膳食纖維的食物，盡量避免含草酸多的食物，防止結(jié)石的出現(xiàn)。
  楊福利 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-13 1902次

• 如何預防膽結(jié)石？
  病情分析：一般堅持每天鍛煉身體，每天多喝水，飲食清淡，避免吃過于油膩的食物，盡量少吃辛辣的，刺激性的食物，也不要吃腌制的，熏烤類的食物，避免吃動物內(nèi)臟。飲食要定時定量，少食多餐這樣就可以有效的預防膽結(jié)石的發(fā)生。意見建議：建議膽結(jié)石的患者最好選擇藥物排石的方法來治療。
  李志明 主治醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-23 1501次

• 如何預防腎結(jié)石
  通過多喝水、合理飲食、控制體重、適度運動、定期體檢來預防腎結(jié)石。如果出現(xiàn)身體不適癥狀時，應及時就醫(yī)。1.多喝水：每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液，減少晶體物質(zhì)的沉淀，每日飲水量應保持在2000-2500ml，從而預防腎結(jié)石的形成。2.合理飲食
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 如何預防牙結(jié)石
  可以通過堅持用正確的刷牙方法早晚刷牙，定期到口腔醫(yī)院進行口腔檢查、洗牙預防牙結(jié)石。當發(fā)現(xiàn)有牙結(jié)石時應及時去除，以免引發(fā)其它口腔疾病。同時飯后也保持漱口的習慣，避免一些食物殘渣的附著，晚上睡覺前不要吃一些甜膩精細的食物，做好口腔清潔工作，避免
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次