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• 去眼袋的小竅門

  實(shí)際上大家可能更關(guān)心一些非手術(shù)的方法去去眼袋，實(shí)際上這個呢，實(shí)際上，如果你是形成了特別明顯的眼袋的話，那么非手術(shù)是沒有特別好的方法，當(dāng)然如果說你是眼袋還比較年輕，因?yàn)樗缓糜X或者這段時間工作壓力比較大、失眠，形成的短期的一個暫時的眼袋，是可以通過休息，一些面部的護(hù)理，包括按摩，包括用一些眼霜什么，可以達(dá)到去眼袋，讓它恢復(fù)的一個效果，這個和平時大家的護(hù)理有非常大的關(guān)系，所以這個小竅門呢，實(shí)際上也不是什么竅門，實(shí)際上主要就是什么，注意休息、注意睡眠的質(zhì)量，提高你睡眠的質(zhì)量、減少熬夜，不必要的一些夜生活，然后注意局部的護(hù)理，適當(dāng)?shù)陌茨Γ@樣就可以達(dá)到一個減少眼袋的一個目的。

  

  01:19
  鮑世威 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-09 111557次

• 治療耳鳴的小竅門

  治療耳鳴有沒有小竅門，因?yàn)槭紫榷Q有很多原因引起，那么耳科醫(yī)生會先給你檢查，看看這些引起耳鳴的原因，能不能明確的找到，比如說，有沒有外耳道的耳屎堵住了，有沒有中耳炎，如果是由這些，可以找到原因引起的，那么你首先要解決這些原因，另外很困擾的，就是醫(yī)生會告訴，你得的是一個神經(jīng)性的耳鳴，你其他的地方?jīng)]有任何問題，就是和你的聽力下降，相伴隨而發(fā)生的，或者和以前接觸過的噪聲，有人受了一些，很大噪聲的暴露以后，刺激以后出現(xiàn)了耳鳴。那么這種情況下耳鳴怎么治療，治療它有一些，甚至一些客觀的，專業(yè)的治療方法，那么有沒有小竅門呢，其實(shí)小竅門很簡單，就是你要去首先要忽視它，你不能把它當(dāng)作你的敵人，你要把它當(dāng)作您目前，你越是忽視它，那么這個耳鳴的聲音，就越是不會被你所感知到，那么這種情況下，你需要保證充足的睡眠，你需要情緒放松，你需要去不要刻意地，去留意這個耳鳴的聲音，那么自然而然的，你可能慢慢的，你就會不會感知得，這么明顯這種耳鳴的聲音，那么這個耳鳴，對你就不會造成很大的困擾。

  

  01:32
  謝靜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-12-03 60878次

• 牙齒黃怎么辦小竅門
  牙齒黃首先可以進(jìn)行洗牙，將牙齒表面的牙菌斑及牙結(jié)石清除掉，然后在洗牙以后可以做牙齒的冷光美白。冷光美白是用牙齒的美白凝膠涂于牙面上然后用特定的光源照射，這樣能夠產(chǎn)生氧化反應(yīng)，使牙齒變白并且可以配合美白的牙膏，這樣也能夠促進(jìn)牙齒黃色變白的癥狀。另外如果是單顆牙齒變黃，這時一般情況下是由于牙髓壞死所引起。所以這種狀況通常需要進(jìn)行根管治療而且需要做內(nèi)漂白，在漂白以后如果效果仍不滿意可以做牙齒的貼面，或者是烤瓷冠的修復(fù)。另外牙齒黃首先建議有吸煙不良習(xí)慣者忌煙，并且建議如果是氟斑牙或者是四環(huán)素牙，可以做牙齒貼面，這樣能夠改善牙齒黃的現(xiàn)象，能夠產(chǎn)生美觀的效果。
  語音時長 1:29”
  馬晶晶 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2019-01-22 33336次

• 怎么讓牙齒變白小竅門
  首先導(dǎo)致牙齒顏色改變的原因有很多最常見的是色素附著，與喝茶吸煙以及進(jìn)食各種色素食物有關(guān)牙齒本身硬組織被著色如氟班牙，這種事發(fā)生在牙齒內(nèi)部顏色改變，除此之外幼稚發(fā)育不良齲齒牙髓壞死等也會導(dǎo)致牙齒顏色的改變，常用的美白牙齒的方法有以下幾種：一，洗牙，因色素沉著導(dǎo)致的牙齒顏色改變可以通過洗牙的方法美白牙齒，洗牙可以把附著在牙齒表面的色素去掉牙齒就會恢復(fù)比較光潔和亮白的外觀，洗牙過程是一勞永逸的需要半年到一年進(jìn)行一次，同時要注意戒煙。二，冷光美白，主要是利用較溫和的氧化劑來進(jìn)行牙齒表面的硬組織的處理，是牙齒硬組織內(nèi)的顏色被遮蓋住。三，烤瓷貼面，適用于嚴(yán)重的氟斑牙或者是牙釉質(zhì)牙本質(zhì)發(fā)育不全，烤瓷貼面需要磨除部分牙齒硬組織對牙體具有一定的損害。
  語音時長 1:28”
  劉桂云 主治醫(yī)師長治市婦幼保健院

  2018-11-28 25265次

• 口臭怎么辦去除小竅門
  病情分析：出現(xiàn)口臭是一種非常常見的臨床癥狀。很多人由于不注意保持口腔衛(wèi)生，很少刷牙或者不刷牙，這樣就容易出現(xiàn)口臭的癥狀。意見建議：要去除口臭，首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持口腔衛(wèi)生。另外可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)花茶之類的，除了可以補(bǔ)水以外，還能減輕口臭。另外要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，也能夠緩解口臭的癥狀。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-04-16 5403次

• 感冒發(fā)燒怎么辦小竅門
  針對感冒發(fā)燒是需要充分的休息好，保證足夠的睡眠，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，主要考慮是對癥治療，如果是感染性疾病的需要選擇抗生素抗感染治療，是細(xì)菌感染的，就需要選擇抗生素抗感染治療。規(guī)范的治療就能取得很好的效果。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-19 5301次

• 牙齒黃怎么辦小竅門
  一般不存在牙齒黃怎么辦的小竅門，對于牙齒黃的患者來說一般可通過刷牙漱口、洗牙、全瓷貼面修復(fù)、拔牙等方式進(jìn)行治療。1、刷牙漱口：若患者是由于吃了黃色的食物導(dǎo)致的牙齒黃，一般可通過刷牙漱口的方式將牙齒表面的食物殘?jiān)謇砀蓛簦@樣可改善患者牙齒黃的情況。2、洗牙：若患者是由于牙結(jié)石引起的牙齒黃，一般可通過
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-10-24 108次

• 風(fēng)寒感冒怎么辦小竅門
  風(fēng)寒感冒是冬季常見的疾病，主要由風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。其癥狀包括渾身酸痛、流鼻涕、打噴嚏等。針對風(fēng)寒感冒，除了及時就醫(yī)，還可以采取一些小竅門來緩解癥狀。在風(fēng)寒感冒初期，及時采用藥物治療是非常關(guān)鍵的。常見的風(fēng)寒感冒藥包括感冒清熱顆粒、通
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次