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• 睡覺睡多了頭疼怎么回事

  睡眠時間過長睡醒后也可以出現頭痛癥狀，主要有以下幾方面的原因：第一，睡姿不正確，長時間睡眠導致頸部受壓，局部血液循環障礙，頸部神經也可能會由于睡姿不正而神經根受壓，睡醒后出現頭痛癥狀。第二，睡眠時間過長會使腦部血流處于緩慢循環狀態，導致腦部組織缺血、缺氧，腦部組織產生的廢物淤積，而對腦神經產生刺激作用。因此，要養成良好的作息規律，不要熬夜，睡眠時間也不要過長，改善生活質量。

  

  02:09
  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-28 3207次

• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因為腰本身是有一個曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過于硬，沒有彈性，或者沒有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺不管是仰臥、側臥等，通過幾個小時的異常的體位，腰也會疼。所以睡硬板床并不是床沒有一點彈性，也不是沒有墊子來填充腰部的彎曲。過硬的床同樣對腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過程中得到真正的放松。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 10160次

• 睡覺睡的頭疼怎么回事
  睡覺睡的頭疼，如果做過以下檢查，如血常規、血沉、血脂、血糖、肝功、腎功、甲狀腺功能，反復多次的測量血壓，頭顱ct，頭顱的核磁共振，經顱多普勒，頸部的血管彩超，頸椎的x線或者ct，胸部x線或者ct、心電圖、心臟、腹部彩超等等，未見明顯異常，這是我們多考慮為偏頭痛。偏頭痛時多伴有頭暈、惡心、嘔吐、視物模糊、怕吵、怕生、喜靜、喜暗等等，一般是在受涼勞累情緒激動的時候出現，既往有頭痛發作的病史，另外，我們要考慮有無夜間睡眠呼吸暫停綜合征引起的頭疼。要考慮失眠，因為睡不好覺，早晨的繼發性頭疼。要考慮有無焦慮，抑郁，患者這種情況下，可伴隨莫名其妙的心慌，胸悶，氣短，胡思亂想，頭腦不清，全身乏力，情緒低落等等。
  語音時長 01:43”
  岳鳳霞 副主任醫師兗礦集團公司總醫院

  2019-03-08 10678次

• 睡覺睡的腰痛怎么回事
  睡覺時床太軟太硬，睡覺時姿勢不良，睡覺時著涼都能夠引起腰背部疼痛。睡覺時床太軟或者太硬，腰椎缺乏支撐，腰背部肌肉處于緊張狀態，就能夠出現勞損，導致腰背部疼痛。睡覺時著涼能夠引起腰背部肌肉內的小動脈和小靜脈收縮，小動脈收縮以后腰背部肌肉缺血缺氧，能夠出現無菌性炎癥，導致腰背部疼痛，小靜脈收縮以后肌肉內的乳酸無法及時排出，也能夠引起腰背部疼痛，睡覺時姿勢不良，比如蹺二郎腿，或者扭腰睡覺，能夠損傷腰背部肌肉，導致腰背部肌肉出現疼痛。
  語音時長 01:07”
  李金生 主治醫師七臺河市人民醫院

  2022-05-19 1246次

• 睡覺睡的頭疼怎么回事
  睡覺睡的頭痛，最有可能是出現了一些血壓的波動，或者局部的頭頸部，肌肉神經受到了長時間的壓迫情況導致的。很多人都是因為，不良的睡眠姿勢，出現了頭痛的狀況，甚至頭部的后枕部出現明顯的這種酸痛問題，和頸部肌肉神經緊張有關。
  趙騫康 主治醫師天津市職業病防治院

  2019-01-25 3202次

• 睡覺睡的腰痛怎么回事
  病情分析：睡覺睡的腰痛，有可能是睡姿不良，或者床墊太軟，脊柱不能維持正常生理曲線，不能充分放松休息，腰背肌肉疲勞痙攣，導致疼痛癥狀，腰背筋膜炎也有睡醒后腰痛的癥狀，一般活動后減輕。意見建議：出現腰痛可進行熱敷、按摩，外用扶他林、云南白藥膏等止痛、活血化瘀類藥膏，緩解局部疼痛癥狀，疼痛明顯的可口服非甾體抗炎鎮痛藥如塞來昔布、布洛芬，疼痛持續加重的，應及時到醫院就診，明確病因積極治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-24 902次

• 睡覺總是不踏實，似睡非睡
  睡覺總是不踏實、處于似睡非睡的狀態，本質是睡眠節律紊亂與神經調節失衡的表現，多與生理機能失調、生活習慣不當或潛在健康問題相關，常見誘因包括長期精神緊張導致的交感神經亢奮、脾胃功能虛弱引發的氣血運化不足、心腎不交造成的心神失養，以及高脂高糖飲
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-10-24 0次

• 睡覺感覺老是睡不著、似睡非睡
  睡覺感覺老是睡不著、似睡非睡，這是許多人都可能遇到的問題，通常與多種因素有關。以下是可能導致這種情況的五個原因及相應的解釋。首先，心理因素是一個重要原因。焦慮、壓力和抑郁等心理問題會影響睡眠質量，使人在睡覺時感覺不安穩。解決這類問題需要尋求
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-08-29 0次