問高血脂可以吃黃鱔嗎
病情描述：
高血脂可以吃黃鱔嗎
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高血脂可以吃蠶豆嗎高血脂應該說是現(xiàn)在非常常見的一種代謝性的疾病，表現(xiàn)為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發(fā)現(xiàn)要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。
01:18
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-27 10461次
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高血脂可以吃西瓜嗎高血脂，現(xiàn)在人群越來越多，和現(xiàn)在不健康的生活方式，有很大的關系，包括運動量地減少，以及不健康的飲食習慣。那么吃對于高血脂來說，肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動物內(nèi)臟，還有雞蛋吃得過多，都會導致高血脂。所以高血脂的人，應該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚、肉，包括油炸的食物、動物內(nèi)臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應該多吃一些蔬菜和水果。在這個當中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。
01:19
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-23 7671次
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高血脂可以吃黃鱔嗎高血脂，可以吃黃鱔，黃鱔的主要成分是蛋白質(zhì)，脂肪含量比較低，高脂血癥的人可以吃。但是也不能多吃，雖然需要蛋白質(zhì)，但是蛋白質(zhì)的攝入量不能超過每天總熱量的15%。肉類補充蛋白，不要超過蛋白總量的1/3。除了魚類食物以外，瘦肉，牛奶，豆制品，雞蛋白都是補充蛋白質(zhì)的飲食。得了高脂血癥，需要限制富含飽和脂肪酸飲食的攝入，包括奶油，肥肉等等。也要少吃食鹽，每天食鹽的攝入量不要超過6克，也要少吃味精，醬油等等。語音時長 01:09”
韓昕健
副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-03-04 7202次
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高血脂可以吃月餅嗎高血脂患者平常最好還是不要吃月餅，因為月餅它還有糖分比較多，如果吃得太多的話，有可能會造成血脂血糖的升高，對病情有很大的影響。像高血脂患者平常一定要在飲食上嚴格地控制一些食物的選擇，包括一些像動物脂肪含量比較高的一些食物，盡量的避免，還有避免吃一些富含膽固醇比較高的食物，平常盡量的還是以清淡飲食為主，可以多吃一些含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，像新鮮的蔬菜，水果，五谷雜糧。還要注意經(jīng)常的鍛煉身體，適當?shù)臏p肥，這樣能夠減少高血脂癥的發(fā)生。還有就是平常也要注意生活方式的一些改變，盡量的早睡早起，不要熬夜，這樣都有利于預身體的健康。語音時長 01:19”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-20 4793次
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高血脂可以吃花生嗎病情分析：高脂血癥盡量減少花生的使用，也是可以吃的，最好是少吃為主。花生它屬于堅果，有豐富的微量元素和常用的常量元素。意見建議：適量少吃，有助于降低體內(nèi)的膽固醇，但是它屬于高脂肪類的食物，吃多了反而引起血脂增高，所以不能吃太多，尤其還要注意花生的質(zhì)量，不能吃發(fā)霉的花生。
董愛芝
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-19 1803次
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高血脂可以吃蒜嗎病情分析：患有高血脂癥的疾病是可以適量的吃蒜的，蒜屬于辛辣食品，要控制進食量，但是進食之后并不會加重原有高脂血癥的病情。意見建議：高脂血癥這類疾病在患病之后，選擇食物方面，要選擇那些含有油脂類物質(zhì)比較少的食物，這樣才符合患病之后的低油低脂飲食這類要求，一定要積極的治療這類疾病。
劉曄
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-05-11 1501次
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高血脂可以吃黃鱔嗎高血脂可以吃黃鱔。黃鱔含有豐富的蛋白質(zhì)，是一種低熱量低脂肪的食物，適當吃一些對身體是有好處的。也可以適量吃一些其他高蛋白的食物，比如雞蛋，牛奶。建議平時飲食要清淡，低鹽低脂，炒菜少放油和鹽，可以多吃些涼拌菜。少吃花生，瓜子等堅果類食物。同時
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
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高血脂可以吃玉米嗎高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來進行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說，應該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動物內(nèi)臟之類的，也不能吃那些魚籽，蟹
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 1293次
