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女性手腳冰涼是什么原因

女, 70歲

2020-05-28 11145次

病情描述:

女性手腳冰涼是什么原因

醫(yī)生回答

病情分析:

女性手腳冰涼為中醫(yī)的陽氣不足。多因經(jīng)期感受風寒濕邪或進食生冷食物、喝涼飲料、熬夜、手腳暴露不注意保暖等誘因造成人體的陽氣損傷,四肢得不到陽氣的溫煦導致的。

意見建議:

建議經(jīng)期喝溫白開水、起居規(guī)律、清淡飲食、不要穿露臍衫、要穿襪子、手不沾涼水、放松心情、避免劇烈運動。清淡易消化飲食,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,忌煙酒,濃茶,咖啡等等。

病情分析:

女人手腳冰涼,主要是考慮氣虛、血虛、陽虛所引起。患者要及時到醫(yī)院檢查,明確病因,在醫(yī)生指導下進行治療,防止耽誤病情。

意見建議:

患者首先要調(diào)整自己的心情,減輕自己的壓力,做到完全的放松。注意勞逸結(jié)合,多多休息,保持情緒穩(wěn)定,避免勞累。適當?shù)膮⒓芋w育運動,鍛煉身體,增強體質(zhì),加強營養(yǎng),注意合理飲食。建議避免情緒劇烈波動。

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