為你推薦

• 空腹喝蜂蜜水好嗎

  蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。

  

  01:18
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 366080次

• 晚上喝蜂蜜水好嗎

  晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里面含有大量的糖分，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。

  

  01:15
  胡志國 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-11 253599次

• 天天喝蜂蜜水好嗎
  蜂蜜含有豐富的糖類、蛋白質等，所以很多人就會擔心長期的飲用蜂蜜水會造成發胖，對牙齒造成傷害，雖然蜂蜜水是一個很不錯的養顏飲品，天天喝蜂蜜水好嗎。每天喝蜂蜜水是可以的，不過蜂蜜的食用時間是大有講究的，一般在飯前1到1.5小時或飯后2到3小時食用比較適宜，建議堅持每天早上起來沖一杯蜂蜜水喝有利于潤腸胃，新鮮的蜂蜜可直接服用，任何口服的蜂產品一般都用溫開水而不用開水沖服，因為蜂產品都屬于純天然的營養品，他們中的一些主要成分均怕熱，都是高分子化合物，受高溫后容易發生變化，從而導致失去活性大大的影響蜂產品的保健及美容的功效，水溫在五十度以下就可以。蜂蜜是完美的天然保健劑和美容劑這一觀點已被悠悠的歷史所證實。我國明代著名的書中說蜂蜜入藥之功有五，清熱、補中、解毒、潤燥、止痛，蜂蜜生則性涼能清熱、熟則性溫故能補中、甘而和平功能解毒、柔而濡澤等等。
  語音時長 1:52”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 76939次

• 蜂蜜水可以天天喝嗎
  蜂蜜水可以天天喝，但是一定要注意患有糖尿病的患者盡量不要喝蜂蜜水。蜂蜜水的糖分含量比較多，糖尿病患者天天喝蜂蜜水，會對于糖尿病患者的癥狀不利，會使血糖升高，大家一定要注意。一般情況下身體健康的患者可以適量的喝一些蜂蜜水。每天喝蜂蜜水，有助于通腸潤便，還能夠起到潤肺止咳的效果，對于扁桃體炎、上呼吸道感染都有預防的作用。蜂蜜有清熱解毒的效果，還能夠補充身體所需的維生素C、微量元素以及礦物質，是非常好的的滋補品。所以，建議可以適量的喝一些蜂蜜水，但是不要喝的太甜，以免引起一些其它的糖尿病或者是引起一些其它的疾病。
  語音時長 01:19”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-29 47308次

• 小孩喝蜂蜜水好嗎
  小孩子喝蜂蜜水是有好處的，但是分量要少一些，一次不能給寶寶太多，一般劑量應每日食用三十克為宜，可分多次，飲溫水沖服。兒童處于生長期，身體需要很大的能量，使用蜂蜜能夠滿足這一個要求，因為蜂蜜的營養豐富，除了糖分以外，還有很多的維生素和礦物質。兒童食用蜂蜜可以促進大腦的發育。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-11-30 3602次

• 便秘喝蜂蜜水好嗎
  蜂蜜水能治療便秘，但是嚴重的便秘可以中藥調整，有必要到醫院就診便秘的原因。蜂蜜水不能早上空腹喝，起床后喝半杯白開水后喝蜂蜜水，睡覺前可以喝蜂蜜水。建議平時多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果：芹菜、菠菜、小白菜，每天養成定時排便的習慣.
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-12-08 2702次

• 天天喝蜂蜜水好嗎
  蜂蜜含有豐富的糖類、蛋白質等，所以很多人就會擔心長期的飲用蜂蜜水會造成發胖，對牙齒造成傷害，雖然蜂蜜水是一個很不錯的養顏飲品，天天喝蜂蜜水好嗎。每天喝蜂蜜水是可以的，不過蜂蜜的食用時間是大有講究的，一般在飯前1到1.5小時或飯后2到3小時食用比較適宜，建議堅持每天早上起來沖一杯蜂蜜水喝有利于潤腸胃，
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 254次

• 10歲孩子天天喝蜂蜜水好嗎
  10歲孩子喝適量的蜂蜜水是有好處的，天天喝蜂蜜水不好。因為孩子經常喝蜂蜜水可能會導致腸胃功能紊亂，也有可能導致兒童早熟，還可能會造成蛀牙等口腔問題。蜂蜜是一種營養非常豐富的食物，可以補充孩子成長所需要的維生素、果糖等能量物質。給孩子適當喝一點蜂蜜水也是可以起到潤肺通便、緩解積食、防止便秘的效果。如果
  蘇德泉 主治醫師復旦大學附屬兒科醫院

  2022-02-11 1994次